Anlaşılma ihtiyacı: Anlaşılmak neden bu kadar önemlidir?
Herkes anlaşılmak ister. Bu, insanların en temel ihtiyaçlarından birisidir. Anlaşılmak da en az yeme, içme, …
Kendimizi ve başkalarını etiketlediğimizde zihnimizde neler oluyor?
Kendini etiketlediğin, sevmediğin bir huyunu sahiplendiğin zaman o huyunun daha da belirginleştiğini fark ettin mi? …
Öz şefkat, varlığınızın değerini fark etmenize yardımcı olabilir mi?
Aynaya bakıyorsunuz ve camdan size yansıyan görünüşünüzü sevmiyorsunuz. Bu belki o anlık bir şey ya …
Kişilik tipleri ve özellikleri: Hangi kişilik tipine sahipsiniz ve bu ne anlama geliyor?
Kişilik tipleri, psikoloji dünyasında yıllardır tartışılan ve farklı yaklaşımların olduğu bir konu. Bazı bilim insanları …
“Sen ne düşünürsen O’sun”: İrrasyonel inançlarınızın farkına varın
“Dostum sen düşünceden ibaretsin. Gerisi et ve kemiktir. Gül düşünürsen gülistan Diken düşünürsen dikenlik olursun” …
Dunning-Kruger etkisi nedir, yaşamımızı nasıl etkiler?
Dunning-Kruger etkisi, insanların gerçekte olduklarından daha akıllı ve daha yetenekli olduklarına inandıkları bir tür bilişsel …
Yeme bozuklukları yalanlar söyler: Fark ettiniz mi?
Yetişkinliğe doğru yol aldığım yıllarda buzdolabımızın üzerinde şöyle bir yazı asılıydı: “Hayat kısa; önce tatlıdan …
Öz denetim neden önemlidir: Hedeflerinize ulaşabilmeniz için 3 öneri
Bu sene sahip olmak istediğiniz faydalı alışkanlıklar nelerdir? Erken yatıp kalkmak mı? Artık sigara içmemek …
Varoluşsal öfkenin ve kederin haklı isyanı: Rock müzik
“Benim hayatımın amacı ne ve onunla ne halt edeceğim? Bilmiyorum ve korkuyorum. Asla istediğim bütün …
