Reklamı Göster Reklamı Gizle 4
SHOP UP
  • FEEL UP
    • Mutluluk
    • Psikoloji
    • Motivasyon
    • Kişisel gelişim
    • Meditasyon
    • Başarı
    • Beyin ve zihin
    • Kurumsal Wellness
  • LIVE UP
    • Sağlıklı beslenme
    • Faydaları
      • Baharatların Faydaları
      • Bakliyatların Faydaları
      • Besinlerin Faydaları
      • Çayların Faydaları
      • İçeceklerin Faydaları
      • Meyvelerin Faydaları
      • Otların Faydaları
      • Sebzelerin Faydaları
      • Takviyelerin Faydaları
      • Tohumların Faydaları
      • Vitaminlerin Faydaları
      • Yağların Faydaları
    • Koşu
    • Fitness önerileri
    • Yaşam
    • Yemek tarifleri
    • Yoga & Pilates
    • Crossfit
  • PARENT UP
    • Ebeveynlik
  • PLEASURE UP
    • Toplumsal cinsiyet
    • Kadın Sağlığı
    • İlişkiler
    • Cinsel mutluluk
  • STYLE UP
    • Moda dünyası
    • Moda / Kadın
    • Moda / Erkek
    • Kişisel bakım
    • Makyaj
  • EXPLORE UP
    • Gezi önerileri
    • Yurt dışı seyahat günlükleri
    • Kitap Önerileri
    • Film ve Dizi Önerileri
    • Uplifers keşifleri
    • Kültür-Sanat
    • Teknoloji
    • Doğal güzellikler
    • Nerede yemeli / Restoranlar
    • Extreme sporlar
  • HOME UP
    • Dekorasyon Fikirleri
    • Pratik Temizlik İpuçları
    • Evde Bitki Bakımı
  • GREEN UP
    • Sürdürülebilirlik
    • Sıfır Atık
  • PET UP
    • Kedi Bakımı
    • Kedi Cinsleri
    • Köpek Bakımı
    • Köpek Cinsleri
  • SHOP UP
  • ASTRO UP
    • 2025 Burç Yorumları
    • Burçların Özellikleri
    • Günlük Burç Yorumları
    • Burçlar
    • Astroloji
    • Rüya Tabirleri
  • Alışveriş Önerileri
  • FINANCE UP
    • Finansal Wellness
  • Shop Anasayfa
  • FEEL UP
    • Meditasyon Ürünleri
    • Motivasyon Ürünleri
  • LIVE UP
    • Anne-Çocuk Ürünleri
      • Anne & Çocuk Giyim
      • Anne & Çocuk Bakım Ürünleri
    • Sağlıklı Beslenme Ürünleri
      • Organik/Doğal Ürünler
      • Sağlıklı Atıştırmalık
      • İçecekler
      • Beslenme Paketleri
      • Glutensiz/Vegan Ürünler
    • Yoga/Pilates Ürünleri
    • Spor Ürünleri
  • EXPLORE UP
    • Teknoloji Ürünleri
    • Seyahat Ürünleri
    • Outdoor Spor Ürünleri
    • Kültür – Sanat
  • PLEASURE UP
    • Yetişkin Ürünleri
  • STYLE UP
    • Giyim
    • Aksesuar
    • Güzellik & Bakım Ürünleri
      • Cilt Bakım Ürünleri
      • Saç Bakım Ürünleri
      • Ağız&Diş Bakım Ürünleri
      • Doğal/Organik Bakım Ürünleri
      • Dekorasyon
  • Markalar
  • Sepet
  • Anasayfa
  • UPLIFERS SÖYLEŞİLERİ
  • GALERİLER
  • VIDEOLAR
  • ETKİNLİKLER
  • Günlük Burç Yorumları
  • Haberler
  • Rehber
  • Yazarlar
  • Kariyer
  • İLETİŞİM
KATEGORI SPONSORU




  • FEEL UP
    • Mutluluk
    • Psikoloji
    • Motivasyon
    • Kişisel gelişim
    • Meditasyon
    • Başarı
    • Beyin ve zihin
    • Kurumsal Wellness
  • LIVE UP
    • Sağlıklı beslenme
    • Faydaları
    • Koşu
    • Fitness önerileri
    • Yaşam
    • Yemek tarifleri
    • Yoga & Pilates
    • Crossfit
  • PARENT UP
    • Ebeveynlik
  • PLEASURE UP
    • Toplumsal cinsiyet
    • Kadın Sağlığı
    • İlişkiler
    • Cinsel mutluluk
  • STYLE UP
    • Moda dünyası
    • Moda / Kadın
    • Moda / Erkek
    • Kişisel bakım
    • Makyaj
  • EXPLORE UP
    • Gezi önerileri
    • Yurt dışı seyahat günlükleri
    • Kitap Önerileri
    • Film ve Dizi Önerileri
    • Uplifers keşifleri
    • Kültür-Sanat
    • Teknoloji
    • Doğal güzellikler
    • Nerede yemeli / Restoranlar
    • Extreme sporlar
  • HOME UP
    • Dekorasyon Fikirleri
    • Pratik Temizlik İpuçları
    • Evde Bitki Bakımı
  • GREEN UP
    • Sürdürülebilirlik
    • Sıfır Atık
  • PET UP
    • Kedi Bakımı
    • Kedi Cinsleri
    • Köpek Bakımı
    • Köpek Cinsleri
  • SHOP UP
  • ASTRO UP
    • 2025 Burç Yorumları
    • Burçların Özellikleri
    • Günlük Burç Yorumları
    • Burçlar
    • Astroloji
    • Rüya Tabirleri
  • Alışveriş Önerileri
  • FINANCE UP
    • Finansal Wellness
© 2016 - Uplifers
Mindfulness ne işe yarar: Mindfulness’ın bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları

Mindfulness ne işe yarar: Mindfulness’ın bilimsel olarak kanıtlanmış faydaları

Bu hafta mindfulnessın faydalarından bahsedeceğimi söylemiştim. Birazdan mindfulness programlarının faydalarından, referansları ile birlikte bahsedeceğim. Ancak …
FEEL UP Dr Eda UsluDr Eda Uslu 10 Ağustos 2021 Psikoloji
Eko-anksiyete nedir: İklim değişikliği psikolojimizi nasıl etkiliyor?

Eko-anksiyete nedir: İklim değişikliği psikolojimizi nasıl etkiliyor?

Ülkemizde baş gösteren orman yangınlarına hepimiz çok üzüldük. Bu kadar üzücü haberler karşısında birbirinden farklı …
FEEL UP Psikolog Rana KutvanPsikolog Rana Kutvan 9 Ağustos 2021 Psikoloji
Doğal afetlerle psikolojik olarak nasıl baş edebiliriz?

Doğal afetlerle psikolojik olarak nasıl baş edebiliriz?

Orman yangınları hepimizi derinden üzerken sosyal medyada her gün gördüklerimiz ve izlediklerimiz bizleri pek çok …
FEEL UP Nurhayat TütüncüNurhayat Tütüncü 5 Ağustos 2021 Psikoloji
Rasyonel Duygucu Bilişsel Davranışçı Terapi: Sorumluluk sadece sana ait

Rasyonel Duygucu Bilişsel Davranışçı Terapi: Sorumluluk sadece sana ait

“Hayatınızın en iyi zamanı sorunların size ait olduğunu kabullendiğiniz zaman olacaktır. Onlar için hiçbir şeyi …
FEEL UP Aysel KeskinAysel Keskin 2 Ağustos 2021 Psikoloji
Zeigarnik etkisi hakkında tüm merak edilenler: Nedir? Nasıl çalışır, ne işe yarar?

Zeigarnik etkisi hakkında tüm merak edilenler: Nedir? Nasıl çalışır, ne işe yarar?

Daha önce hiç bitmemiş işlerin aklınızı meşgul ettiği oldu mu? Zeigarnik etkisi, yarım kalan işlerin …
UplifersUplifers 26 Temmuz 2021 Beyin ve zihin Psikoloji
21. yüzyıl bencillik çağı mı: Tüketim toplumu ve egoizm arasındaki ilişki

21. yüzyıl bencillik çağı mı: Tüketim toplumu ve egoizm arasındaki ilişki

Sizce içinde bulunduğumuz yüzyıl, insanları bencil olmaya iten bir yüzyıl mı? Seyrettiğimiz diziler, filmler ve …
FEEL UP Psikolog Rana KutvanPsikolog Rana Kutvan 26 Temmuz 2021 Psikoloji
Narsisizm nedir: Narsistik kişilik bozukluğu hakkında merak edilen her şey

Narsisizm nedir: Narsistik kişilik bozukluğu hakkında merak edilen her şey

Bir süredir eskiye kıyasla daha çok duyduğumuz narsisizm nedir? Bir insan sosyal medya hesaplarında çok …
UplifersUplifers 16 Temmuz 2021 Beyin ve zihin Mutluluk Psikoloji
Narsist insanlarla baş etmenin yolları ve narsisist kişiliklerle yaşama rehberi

Narsist insanlarla baş etmenin yolları ve narsisist kişiliklerle yaşama rehberi

Tüketen, yoran, zamanla çok daha boğucu hale gelen istekleri ve beklentileriyle hayatı çekilmez kılan narsistlerle …
FEEL UP Haftanın Teması UplifersUplifers 14 Temmuz 2021 Psikoloji
Tükenmişlik sendromundan çıkış: Desteğin ve kendini dinlemenin önemi

Tükenmişlik sendromundan çıkış: Desteğin ve kendini dinlemenin önemi

Hızlı aşılama ve yasakların kalkmasıyla herkes rahat bir nefes almaya başladı. Varyanta rağmen sosyalleşme hızla …
FEEL UP Didem Sümer TiryakiDidem Sümer Tiryaki 14 Temmuz 2021 Psikoloji

Yazı dolaşımı

Daha eski yazılar
Daha yeni yazılar
Signup
iyi hisset, iyi yaşa

Kategoriler

  • FEEL UP
  • LIVE UP
  • EXPLORE UP
  • STYLE UP
  • PLEASURE UP
  • GREEN UP

Rehber

  • Psikolojik Danışmanlık Merkezleri
  • Burçlar
  • Spalar
  • Gym&Fitness Salonları
  • Butik Oteller
  • Kişisel Gelişim
  • Yaşam Koçu
  • Kişisel gelişim

Hakkımızda

  • Yazarlar
  • Kariyer
  • Künye & İletişim

Shop

  • Sepet
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • Gizlilik
  • Teslimat ve İade
  • Hakkımızda
visa mastercard
Tüm hakları saklıdır - © 2016