İlişkide Net Olmanın Gerektirdiği Durumlar
Öz saygımızı koruyabilmemiz için ikili ilişkilerimizde sınırlarımızı net bir şekilde çizmemiz gerekir. İlişkilerimizde idare edici …
Davranışların kontrolünü dengeleyebilmek neden önemlidir?
İç sesinizdeki dile dikkat edin. ‘‘meli’’ ‘‘malı’’ cümlelerini ne kadar sık kullanıyoruz acaba? Anlayışlı olmalıyım. …
Gereksiz şeyleri biriktirme davranışı artık psikolojik bir rahatsızlık
Gereksiz olan şeyleri biriktirme olarak bilinen psikolojik rahatsızlık, tedavi olmak isteyenlerin daha kolay tanılanabilmesi ve …
İlişkilerde “ben dili”ni kullanmak neden önemlidir?
İlişkilerde anlaşılmak ve çatışmadan iletişim kurabilmek için ben dilini kullanmak önemidir. Ben dili nedir? Ben …
Farklılıklara saygı duymak ve insanları oldukları gibi kabullenmek neden önemlidir?
Her insan birbirinden farklı özellikler taşır. Kimi sakin kimi hareketli, Kimi özverili kimi duyarsız, Kimi …
Ağlama sebebiniz gözyaşlarınızın yapısını belirliyor olabilir mi?
Üzüldüğümüz bir durum için ağlarken çoğumuz “Soğan doğradım.” ya da “Gözüme toz kaçtı.” esprisini hayatımızda …
Hayatta tek başınıza olmadığınızı hatırlayın: Yardım istemek güçsüzlük değildir
Bazı insanlar her şeyi kendileri çözmek zorundaymış gibi hissederler. Bunun sebebi de yardım istemeye dair …
Gereksiz bilginin beyinde yarattığı abur cubur etkisi bireylerin öğrenme sürecini nasıl etkiliyor?
Günde ne kadar vaktinizi hiç umursamadığınız konularla ilgili şeyler okuyarak geçiriyorsunuz? Facebook statülerinden 3. Sayfa …
Her şeyden önce kendinizi sevmeniz neden önemlidir?
İyi bir ilişki yaşamak ve bu ilişkiyi sürdürebilmek için, kişinin öncelikle kendisiyle iyi bir ilişkisinin …
