X

Önce “ol” sonra “yap”: Oluş halini değiştir, vizyonun gerçeğe dönüşsün

“Bir şeyleri değiştirmek istiyorsak, bunu ancak Oluş’umuzu yükselterek yapabiliriz. Bir kişinin kaderi ve ekonomisi kendi Oluş’unun ve vizyonunun yansımasıdır. Vizyonu genişleyen bir kişinin, kendi gerçeği de o denli zenginleşir.”

Kişisel gelişim alanında güçlü bir rehber niteliğinde olan Tanrılar Okulu (Prof. Stefano D’Anna) kitabından alıntıladığım bu paragraf oluş halimizin hayatımızı şekillendirdiğini çok güzel açıklar nitelikte: Önce “Ol” Sonra “Yap”!

Bu zamana kadar inandığın; o okula gittiğinde, o işe sahip olduğunda, o kişiyi bulduğunda mutlu olacağın olabilir. Ancak bir şeyler yaptıktan ve başardıktan sonra oluş halinin değişeceğine; yani daha mutlu, huzurlu, zengin olacağına inanıyor ve yaşamını buna göre şekillendiriyor olabilirsin.

Yaşamın akış şeklinin bunun tam tersi olduğunu söylesem?
“Ya saçmalama!” mı dersin?
Gel örnekler üzerinden gidelim…

Okuldayken, bildiğin konulardan gelen soruları sınavda heyecanlandığın ve kendi bildiğinden şüpheye düştüğün için yapamamana karşılık; senden daha az bilen ama rahat olan kişinin senden yüksek not alması…

İş yerinde sunum yapacağın için strese girip sunum sırasında olduğundan daha düşük performans göstermene karşılık; kendine güvenip salonda bunu sergilediğinde çalışma arkadaşlarından aldığın övgüler…

Sürekli borçların için endişelendiğinde bir türlü gelmeyen paraya karşılık; hayatındaki bolluğa şükrettikçe ve ihtiyaçlarını karşılayabildiğine inandıkça sürpriz yerlerden akması…

Bedenindeki kusurlara odaklandıkça en güzel kıyafeti giysen bile kimsenin fark etmemesine karşılık içinde kendini iyi hissettiğin günlük bir kıyafetini giydiğinde övgüler alman…

Sabırsızlıkla beklediğin haberlerin gecikmesine karşılık; nasıl olsa haber verirler diye güvendiğinde zamanından önce ulaşması…

Sen yeterli ve değerli olmana rağmen kendine güvenmedikçe istediğin ilişkileri yaşayamamana karşılık; o beğenmediğin kişinin, o pırlanta gibi kadını/erkeği bulmasına şaşırman…

Tüm bu ve benzer durumlara mercek tuttuğumuzda ortak özellikleri; o insanlar kendilerine o alanda güveniyor, hak ettiğine inanıyor ve sonucunda bunu yaşıyor. Ancak istediğin şeye oluş halinde uyumlandığında fiziken de yaşamaya başlarsın. Çünkü ancak benzer benzeri çeker. Sen, oluş haline benzer kaynakları hayatına çekersin. Yani “ol”duktan sonra “yap”maya başlarsın!

Sen de 2023’te oluş halini isteklerinle uyumlamak istiyorsan, bunun keyifli ve etkili bir yöntemi var: Vizyon Panosu hazırlamak!

2023 Vizyon Panosu Atölyesi

Dünya çapında birçok sporcunun, ünlü kişinin de kullandığı, İngilizce’de vision board olarak geçen vizyon panosu; hedeflerini, hayallerini, isteklerini çeşitli görseller kullanarak zihninde somutlaştırmanın bir metodu. Sadece bir hedef listesi yapmaktan çok daha fazlası olup, düzenli kullanıldığında görselleştirme tekniği ile hayallerini bilinçaltına yerleştiriyor. Böylece hayallerine ulaşabilmek için ihtiyacın olan kaynakları hayatına çekmeye başlıyorsun.

18 Aralık Pazar 11:00-14:00 arasında Zoom’da buluşuyoruz!

Önce teorik kısmını konuşup sonra kartonlarımız, renkli kalemlerimiz, görsellerimizle birlikte vizyon panolarımızı hazırlıyoruz! 

2023 Vizyon Panosu Atölyesi programı:

  • Vizyon panosu nedir, nasıl işler?
  • Vizyon panosu nasıl hazırlanır?
  • Zihnimizi berraklaştırmak ve vizyonumuzu netleştirmek için nefes çalışması & meditasyon
  • Vizyon panolarımızı oluşturma zamanı
  • Vizyon panosu kullanma tüyoları
  • Grup paylaşımı ve kapanış

Atölye katılımcıları arasından 3 kişiye 1 SEANS MINDFULNESS KOÇLUK SEANSI HEDİYE!

Atölye sonunda koşullara uygun şekilde vizyon panosunu tamamlayanlara, vizyonuna dair detayları birebir konuşabileceğimiz 1 saatlik Mindfulness Koçluk HEDİYE!

2023’te hayallerine beraber adım atalım diye!

Daha detaylı bilgi almak ve atölyeye kayıt olmak için bana mesaj at:

Instagram: momentbysibel

Email: momentbysibel@gmail.com

İlginizi çekebilir: 2023 vizyon panonuzda neler var: Yaşamına dair vizyonunu belirlemenin 4 faydası

Sibel Okan - moment by Sibel: Merhaba ben Sibel. Boğaziçi Üniversitesi Kimya Mühendisliği bölümü mezunuyum. Daha önce özel sektörde pazarlama alanında çalıştım. Mühendislik eğitiminin bana katmış olduğu analitik düşünce yapısı ve süreç yönetimi bilgisinin yanı sıra, Hamburg'da 5 ay boyunca yaşama fırsatı bulduğum Erasmus programı ve yelkencilik deneyimi okulumun bana verdiği en keyifli hediyeler. Üniversite hayatından özel sektördeki iş hayatına geçtiğim ilk yıllarda, mutluluğu arama yolunda tanıştığım enerji dengeleme deneyimi, farkındalığımın artmasına ve içimdeki yaratma gücünü daha derinden tanımama vesile oldu. Çıktığım bu yoldaki tüm deneyimlerimde ortak öğreti "anda yaşamak" oldu. Daha mutlu bir Sibel'e dönüşmek için anda yaşamanın yollarını keşfederken edindiğim bilgileri olabildiğince çok kişiyle paylaşarak herkesin kendi yaşamına uygulayabileceğini göstermek ve ilham olmak isteğiyle farklı bir yolda ilerlemeye karar verdim. Mindfulness temelli yoga ve meditasyon eğitmeni, mindfulness koçu olarak; tüm servislerimi tek bir çatı altında topladığım moment by Sibel markamla anda yaşamak için farklı yollar keşfetmenize alan açıyorum!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale