X

Ölmeden önce görmeniz gereken 30 yer

Ölmeden önce yapılacaklar listeniz hazır mı? Neler ekleyeceğinizi bilmiyor musunuz? Görmek istediğiniz yerlerden başlamaya ne dersiniz! İşte dünyanın dört bir yanından benzersiz manzaralar, eşsiz tarih ve efsanelerle dolu 30 yer:

Büyük Kanyon, ABD

Colorado Nehri’nin aşındırıcı gücü ile yüz milyonlarca yılda oluşan Büyük Kanyon, tamamıyla doğal güzellikleri ile insanı kendine hayran bırakan benzersiz bir yer. Kanyonun derinliklerine doğru baktığınızda yerin ve göğün birleştiğini görebilirsiniz.

Büyük Set Resifi, Avustralya

Dünya’nın en büyük mercan resiflerinden (su altı yüzey yapıları) biri olan Büyük Set Resifi, suların altındaki renkli dünyasıyla ünlüdür. Resifin mavi sularda uzanan canlı mercanları, sayısız türden deniz canlısına ev sahipliği yapıyor. Dalış yapmak ve renklerin dünyasına dahil olmak için harika bir yer!

Machu Picchu, Peru

And Dağları’nın tepesinde, mistik bir hava içerisinde yer alan Machu Picchu, İnka uygarlığına ait tarihi yapıları ile büyüleyici bir yer. Dağların zirvesinde kaybolan bulutların arasından yükselen bu antik kent, tarih ve doğanın en uyumlu birleşimi.

Kuzey Işıkları, Norveç

Norveç’in kuzeyinde, kış aylarında görülen Kuzey Işıkları, kışın karanlığını aydınlatan mucizevi bir görsel şölen. Renkli bir dans sergileyen ışıklar, gökyüzünde yavaşça ilerleyerek, göz kamaştırıcı bir doğa olayına tanıklık etmek için ölmeden önce mutlaka kuzey ışıklarını görmelisiniz. Daha fazlası için 2023 yılında kuzey ışıklarını en iyi şekilde yakalayabileceğiniz 10 yer yazımıza göz atabilirsiniz.

Petra, Ürdün

Kaya oyma yapıları ile dolu olan büyüleyici Petra, dünyanın yedi harikasından biri olarak kabul ediliyor. Bu antik kent, kayaların içinde saklı bir hazine gibi gizlenmiş, efsanevi bir yer ve mutlaka ölmeden her insanın görmesi gereken bir güzellik…

Tac Mahal, Hindistan

Aşkın sembolü olan Tac Mahal, beyaz mermeri, bahçeleri ve muhteşem mimarisi ile Hindistan’ın en büyük turistik cazibe merkezlerinden biri. Güneşin doğuşunda veya batışında, Tac Mahal’ın beyaz mermeri, kırmızımsı bir ışıkla parlar ve bu kesinlikle görülmeye değer!

Angkor Wat, Kamboçya

Güneşin doğuşunda yükselen Angkor Wat, muhteşem bir manzaraya sahip. Tapınağın içinde yavaş yavaş aydınlanan karanlık bir koridor, kutsal heykellerle dolu odalara açılıyor ve insanı tarihi bir yolculuğa çıkarıyor.

Giza Piramitleri, Mısır

Giza Piramitleri, Mısır’ın eski uygarlığının şaşırtıcı bir mirası. Büyük Piramit, insanlığın yaratıcılığına ve inşa kabiliyetine dair büyük bir şahitliktir. Tarihe, mühendisliğe ve harika efsanelere tanıklık etmek için piramitleri ziyaret edebilirsiniz.

Kolezyum, İtalya

Roma İmparatorluğu’nun simgesi olan Kolezyum, antik çağın en büyük amfitiyatrosudur. 50.000 kişi kapasiteli bu büyük yapı, Roma gladyatör oyunlarına ev sahipliği yapmıştır. Her yıl yerli yabancı birçok turisti ağırlayan bu yer, mutlaka görülmeye değer!

Bora Bora, Fransız Polinezyası

Turkuaz suları, beyaz kumlu plajları ve tropikal bitki örtüsü ile çevrili Bora Bora, Pasifik Okyanusu’nun cennet gibi bir adası. Lagünlerde yüzmek, renkli balıklarla şnorkelle dalış yapmak ve güneşin tadını çıkarmak için mükemmel bir yer…

Uluru, Avustralya

Kızıl kayaların üzerinde yükselen devasa bir monolit olan Uluru, Aborjin kültürünün önemli bir sembolü. Bu muhteşem doğa harikası, her günün farklı saatlerinde renklerinde değişim göstererek, ziyaretçilerine unutulmaz bir deneyim sunuyor.

Masa Dağı, Güney Afrika

Cape Town’un eteklerinde yükselen Masa Dağı, Afrika’nın en ikonik simgelerinden biridir. Yürüyüş parkurları ve kaya tırmanışı yapma imkanıyla, doğaseverler için muhteşem bir yer ve kesinlikle görülmeye değer!

Yosemite Ulusal Parkı, ABD

Kanyonları, şelaleleri, buzulları ve devasa kayaları ile Yosemite Ulusal Parkı, doğal güzellikleriyle ünlü. Amerika’nın en ünlü ulusal parklarından biri ve doğal yaşamın bol olduğu bir yer…

Santorini, Yunanistan

Ege Denizi’nde yer alan bu Yunan adası, beyaz boyalı evleri, mavi kubbeleri ve volkanik kaya oluşumları ile ünlü. Akdeniz’in en güzel adalarından biri ve gün batımı manzarası ile romantik bir atmosfer sunuyor. Kesinlikle ölmeden görülmeli!

Kilimanjaro, Tanzanya

Afrika’nın en yüksek dağı olan Kilimanjaro, tırmanıcılar ve doğaseverler için adeta bir cennettir. Doğal yaşamın yanı sıra, Afrika kültürü ve geleneklerini de keşfetmek için de mükemmel bir yer.

Moher Kıyısı, İrlanda

Atlantik Okyanusu’nun kıyısında yer alan Moher Kıyısı, yüksek kayalıkları ve nefes kesici manzaralarıyla İrlanda’nın en ünlü doğal cazibe merkezlerinden biri. Kıyı boyunca yürümek, deniz havası almak ve deniz fenerini ziyaret etmek için mükemmel bir yer!

Ayasofya, Türkiye

İstanbul’un en ünlü turistik yerlerinden biri olan Ayasofya, bir zamanlar kilise, cami ve müze olarak hizmet vermiştir. Binanın tarihi ve mimari yapısı, büyüleyici bir güzelliğe sahiptir. Ayasofya, her yıl yerli ve yabancı pek çok turiste ev sahipliği yapıyor.

Göreme Ulusal Parkı, Türkiye

Kapadokya’da yer alan Göreme Ulusal Parkı, dünyanın en ilginç doğal oluşumlarından biri. Bölge, peribacaları adı verilen volkanik kayaların şekillenmesiyle oluşan vadileri, mağaraları ve tarihi kiliseleri ile de ünlü.

Çin Seddi, Çin

Binlerce yıl önce inşa edilen Çin Seddi, dünyanın en büyük insan yapımı yapısı. Bu muhteşem yapı, tarih ve kültürün zengin bir karışımını sunuyor. Mutlaka bir gün ziyaret etmelisiniz!

Salar de Uyuni, Bolivya

Bolivya’nın güneybatısındaki Salar de Uyuni, dünyanın en büyük tuz çölleri arasındadır. Sonsuz beyazlığı ve renkli gökkuşağı gibi yansımalarıyla, ziyaretçilerine gerçeküstü bir deneyim sunar.

Iguazu Şelaleleri, Arjantin ve Brezilya

Arjantin ve Brezilya sınırında yer alan Iguazu Şelaleleri, dünyanın en büyük ve en etkileyici şelalelerinden biri. 275’den fazla şelaleden oluşan bu doğal harika, büyüleyici bir güzelliğe sahip.

Yellowstone Ulusal Parkı, ABD

Yellowstone, Amerika’nın ilk ulusal parkı ve volkanik kraterler, sıcak su kaynakları, yaban hayatı ve doğal güzellikleriyle ünlü.

Everest, Himalaya Dağları

Everest, 8.848 metrelik yüksekliğiyle dünyanın en yüksek zirvesi. Tırmanıcılar için efsanevi bir hedef ve zirveye tırmanmak dünyanın en zorlu maceralarından biri. Mutlaka görülmeye değer!

Masada Dağı, İsrail

İsrail’in güneyinde yer alan Masada Dağı, Roma İmparatorluğu döneminden kalan tarihi bir kalıntı. Dağın tepesinde yer alan antik kale, tarihi mirası ve eşsiz manzaraları ile ziyaretçileri kendine çekmeyi başarıyor.

Sossusvlei, Namibya

Namibya’daki Sossusvlei, kızıl kum tepeleri ve yüksek kumulları ile ünlü. Dünyanın en yüksek kumullarından biri olan Big Daddy, burada yer alıyor ve güneşin doğuşunda manzarası nefes kesici bir hal alıyor. Mutlaka ölmeden önce görülecekler listesinde yer almalı!

Patagonya, Arjantin ve Şili

Patagonya, Güney Amerika’nın en güzel doğal yerlerinden biri. Bölge, And Dağları’nın güneyinde yer alır ve buzullar, nehirler, göller, dağlar ve doğal yaşam alanları ile dolu. Ayrıca, Torres del Paine ve Los Glaciares Ulusal Parkları gibi dünya çapında ünlü parkları da barındırıyor.

Ischia Adası, İtalya

İtalya’nın güneyinde yer alan Ischia Adası, güzel plajları, termal suları, antik kaleleri, manastırları ve eşsiz İtalyan kültürü ile benzersiz güzellikte bir yer.

Galapagos Adaları, Ekvador

Ekvador’un batısındaki Pasifik Okyanusu’nda yer alan Galapagos Adaları, dünya çapında bir doğa harikası. Charles Darwin’in evrim teorisini oluşturmasına ilham veren bu adalar, kendine özgü türlerle dolu ve doğa severlerin ziyaret etmesi gereken efsanevi yerlerden biri.

Vatikan, İtalya

Dünya’daki en küçük ülkelerden biri olan Vatikan, Roma’da ve dünyanın en önemli dini yerlerinden biri. Papa’nın ikametgahı olan Vatikan, dünyaca ünlü San Pietro Bazilikası ve Sistine Şapeli’ni de barındırıyor.

Bu 30 yer, dünyanın dört bir yanından gelen gezginler için muhteşem keşifler sunuyor. Her biri kendine özgü bir tarih, kültür ve doğal güzelliklere sahip. Bu yerleri ziyaret etmek, dünyayı daha iyi anlamamıza ve zenginleştirmemize yardımcı olabilir. Siz de ölmeden önce ziyaret edilmesi gereken yerler listenize mutlaka bu yerleri ekleyin!

İlginizi çekebilir: Bucket list: Ölmeden önce yapılacaklar listesi nasıl hazırlanır?

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Hayatın küçük tatlı sürprizlerini L’Occitane Almond Shower Oil ile yakalayın

Hayat, beklenmeyen güzelliklerle dolu bir dans gibi; eğer görmeyi, fark etmeyi bilirsek hayatın şaşırtıcı güzellikteki tatlı anlarını sık sık yakalayabiliriz. Bazen uzun zamandır görmediğimiz bir arkadaşımızla yolda karşılaştığımız, bazense tatlı bir yağmurun ardından çıkan gökkuşağını gördüğümüz o ‘an’da gizli olabilir mutluluk. Bu, beklenmedik ama her zaman iyi hissetmemizi sağlayan hoş sürprizler, hayatın şaşırtıcı güzellikteki anlarından yalnızca birkaçı olsa da tüm gün yüzümüzü güldürmeye yetebilir.



Yakalamak için istekli olursak hayatın monoton akışına biraz olsun ara vermemizi sağlayan ve yaşamın ne kadar büyüleyici olduğunu hatırlatan pek çok tatlı sürpriz bulabiliriz. Tıpkı L’Occitane Almond Shower Oil’in su ile buluştuğunda yağ kıvamından köpüğe dönüşen sürprizli formu gibi.

Sürprizlerle dolu keyif veren bir deneyim

Mutluluk veren, keyif dolu ve sürprizli anlar dediğimizde şüphesiz ki kendimize ayırdığımız zamanların önemi ve yeri çok büyük. Çünkü, günlük hayatın koşturması içerisinde kendimizi şımartabildiğimiz, bedenimizin ve zihnimizin ihtiyaçlarını karşılayabildiğimiz bu özel anlar, monotonluğun içinden bize göz kırpan küçük sürprizler gibi. Özellikle de kişisel bakım ritüellerini taçlandıran L’Occitane Almond Shower Oil ile sürprizlerin hiç sonu yok. Bu özel duş bakım yağı, suyla buluştuğu anda değişen formu ile bize sıradan görünen anları bile özel kılan küçük sürprizler sunuyor.

Almond Shower Oil’in içeriğindeki badem yağı, su ile birleştiğinde anında yoğun keyif verici bir köpüğe dönüşüyor, bize de tatlı küçük sürprizlerle dolu dokunuşların cildimizde bıraktığı o yumuşacık etkinin keyfini sürmek kalıyor. Tabii, o tatlı ve küçük sürprizler Badem Duş Yağı’nın yalnızca köpüren özel formülünde saklı değil, kokusu da bambaşka bir heyecan.

Kokuların duyuları harekete geçiren büyülü dünyası

Bazen sizin de bir kokunun esintisiyle geçmişe doğru kısa bir yolculuğa çıktığınızı hissettiğiniz oluyor mu? Kabul edelim, hayatın içindeki tatlı sürprizli anlarda kokuların da etkisi oldukça büyük. Belki çocukluğunuzdan keyifli bir anı hatırlatan nostaljik bir koku, belki gençliğinizde kullandığınız eski bir parfümün rüzgarla karışmış hali, belki de taze biçilmiş çimlerin havada dağılan dansı… Kokular da sürprizli anların başrol oyuncusu olabiliyor.



Tıpkı, Almond Shower Oil’in tatlı bademin mis kokusunu cildimizde bırakması gibi. Üstelik vegan içeriği ile tüm cilt tiplerine de uygun olan bu bakım yağı, duyuları harekete geçiren büyülü bir dünyanın da kapısını aralıyor. Hayatın bitmeyen telaş ve karmaşasında her şeyden biraz da olsa uzaklaşıp, o büyülü dünyaları keşfetmek hepimizin ihtiyacı değil mi? Daha fark edilmeyi bekleyen onca tatlı sürpriz varken…

Şaşırtıcı üçlü etki

Köpüren özel formül, büyülü dünyalara açılan mis badem kokusu, tabii bir de şaşırtıcı üçlü etki. L’Occitane Almond Shower Oil ile hayatın sürprizlerle dolu anlarını yakalamak çok kolay. Özel vegan formülü, cildi hem temizliyor hem nemlendiriyor hem de onarıyor. Bu üç etkiyi bir arada bulabilmek de en tatlı sürprizlerden biri.

Badem Duş Yağı, özel köpük yapısı ile cildi temizliyor, içeriğindeki omega 6 ve 9 bakımından zengin tatlı badem yağı ve üzüm çekirdeği yağı ile ilk kullanımda nemlendirme etkisi sağlıyor ve cildi besleyerek ışıl ışıl bir görünüme kavuşturuyor.

Elbette, hayatta daha yakalanmayı bekleyen pek çok şaşırtıcı tatlı an var. Bazıları, bir anda karşımıza çıksa da bazen de bu anları biz yaratabiliriz. Bakım rutinlerimize L’Occitane Almond Shower Oil’i eklemek, tanımadığımız birine iltifat etmek ya da sevdiğimiz birine uzun zamandır istediği bir şeyi satın almak, hayatımızda o tatlı sürprizleri artırmaya ve yaşamın keyfini doyasıya çıkarmaya yardımcı olabilir.

Hiç vakit kaybetmeden birinden başlamak istiyorsanız hemen tıklayıp sürprizlerle dolu L’Occitane Almond Shower Oil dünyasını keşfedebilirsiniz.



Sıra dışı bir gelecek: Otomobil dünyasında bizi neler bekliyor?

Teknolojinin, yapay zekanın ve çevre bilincinin hızla geliştiği günümüzde otomotiv dünyası da bu gelişmelerden geri kalmıyor ve inovasyonlarla ve merakla dolu bir sektöre dönüşüyor. Son yıllarda elektrikli araçlar, otonom sürüş özellikleri, akıllı yol çözümleri gibi konularla pek çok gelişime imza atan otomobil dünyasında gelecekte bizi daha nelerin beklediği büyük bir merak konusu. Hepsi çok heyecan verici olsa da en çok merak edilen sorulardan ve benim de heyecanla beklediğim gelişmelerden biri; uçan arabaların hayatımıza girip girmeyeceği 🙂 Uçan arabalar yakın zamanda hayatımıza dahil olur mu bunu bilmiyorum ama otomotiv endüstrisinin geleceği hakkında kendi perspektifimden ele alacağım pek çok konu var. Gelin, benim de bir parçası olduğum bu sıra dışı gelecekte bizi neler bekliyor olabilir birlikte bakalım.



Elektrikli otomobillerin hızlı yükselişi

Geçtiğimiz yıllarda pek çok otomobil markası, yakın gelecekte elektrikli araç üretimine ağırlık vereceğini açıklamıştı, hatta dünya çapında tamamen elektrikli araç üretimine geçmeyi planladığını belirten markalar da var. Elektrikli araçların hayatımıza dahil olması çok yeni bir gelişme olmasa da yaygınlaşması ve popülerliğinin artması son zamanlarda daha bir artış gösterdi. Gelecekte de elektrikli araçların üretiminin ve kullanıcısının artması sektörünün en beklenen gelişmeleri arasında.

Bildiğiniz gibi ben de elektrikli otomobil tutkunlarından biriyim ve sık sık sizlerle Instagram hesabımdan %100 Elektrikli Ford Mustang Mach-E ile olan maceralarımı paylaşıyorum 🙂 Konumuza dönecek olursak; fosil yakıt tüketimini azaltmak ve karbon emisyonlarını düşürmek için ülkelerin elektrikli araç kullanımına yönelik teşviklerini artırması da beklenenler arasında. Ayrıca, batarya teknolojisinde yeni ilerlemeler, elektrikli araçların menzillerinin artırılması, şarj altyapılarının geliştirilmesi de yine yakın gelecekte bizimle olacağa benziyor.

Sürdürülebilir ve çevre dostu çözümler

Elektrikli araçların yükselişi, otomobil dünyasının geleceğinde beklenen tek çevreci haber değil. Doğa dostu yaklaşımlar ve sürdürülebilir çözümlerle dolu yenilikler de ufukta. Pek çok sektörün son yıllarda önemli bir gündem maddesi haline gelmiş olan çevre bilinci, otomotiv dünyası için de önemli bir konu. Geri dönüştürülmüş malzemelerden üretilen iç dizayn ekipmanları, doğa dostu kumaşların kullanımı, üretim aşamasında yenilenebilir enerji kaynaklarının kullanımı, daha az karbon salımı yapan motor teknolojileri ve daha nice gelişme, otomotiv dünyasının beklenenleri arasında.

Sektörde yeşil devrim adını verebileceğimiz daha pek çok gelişmenin damga vurması da olası. Araçların iç tasarımdan üretim süreçlerine kadar geniş bir yelpazede sürdürülebilir çözümler, otomobillerin gelecekteki dünyasını ve tabii ki dünyamızı taçlandıracak gibi. Bir çevreci olarak hızla yaygınlaşmasını görmek istediğim gelişmelerden birisi kesinlikle sürdürülebilir çözümler.

Otonom sürüş özelliklerinde ilerlemeler

Ve tabii ki otonom sürüş özelliklerinden bahsetmemek olmaz. Beni belki de en çok heyecanlandıran konulardan bir diğeri. Hani şu sürücüsüz giden otomobiller var ya, işte tam da onlardan bahsediyorum. Yakın bir gelecekte belki de araçların şoför koltukları hep boş kalacak. Olamaz mı? Bu, çok gerçekçi bir senaryo olmasa da şu an için benzer senaryolarla sık sık karşılaşacağız gibi. Çünkü pek çok dünya devi otomobil ve teknoloji firması, otonom araçlar alanında büyük yatırımlar yapıyor. Ancak, tam otonomiye ulaşmak için biraz daha geleceği beklemek gerekecek. Çünkü birtakım zorlukları aşabilmek için yeni teknolojilerin geliştirilmesi bekleniyor.

Özellikle büyük şehirlerdeki yoğun ve karışık trafik senaryoları, yasal düzenlemeler, kişisel hakların korunması, uygun yol ve altyapı çalışmalarının tamamlanması gibi pek çok faktör var. Yine de bu konudaki çalışmaların hız kazanması ve otonom sürüşün farklı seviyelerinin piyasaya sürülmüş olması, otonom sürüş teknolojilerinin potansiyelini gösteriyor. Gelecekte tam otonom seviyeye de erişilmesi mümkün.



Otonom özelliklerin yanı sıra farklı sürüş modları da ufukta. Hatta, ben şimdiden %100 Elektrikli Ford Mustang Mach-E  ile bu modları deneme fırsatına sahibim 🙂 Mustang Mach-E, sürüş deneyimini kişisel isteklere göre uyarlıyor; Aktive, Whisper ve Untamed modları sayesinde motor seslerini, ortam aydınlatmasını ve hatta aracın tepki verme hızını kişiselleştirmek mümkün. 

Akıllı şehirlerin kurulması

Otonom sürüş özellikleri, farklı sürüş modları, otomobil ve yapay zeka teknolojisindeki gelişmeler, yalnızca bireysel kullanımla sınırlı kalmayacak muhtemelen. Ve önemli bir toplumsal gündem haline de gelecek. Bu da akıllı şehirler gibi bir konseptin hayatımıza girmesi anlamını taşıyabilir. Şehirlerin, otomobillerin geleceği ile ne ilgisi var ki diye düşünmeye başlamadan hemen araya gireyim. Eğer başta otonom sürüş özellikleri olmak üzere otomobiller kendi başlarına -bir sürücünün aracı sürmesine ihtiyaç kalmaksızın- yolda gidebilecekse, bu şehirlerin de birtakım düzenlemelerden geçmesi anlamını taşıyor. Yollardaki alt yapı çalışmalarının bu doğrultuda düzenlenmesi, akıllı şarj istasyonlarının kurulması ve otonom araçların kendi kendini şarja takabilmesi için uygun çevresel yapılanmaların tamamlanması gibi pek çok gelişmeyi de beraberinde getirebilir. Belki de gelecekte şehirlere akıllı taksi durakları kurulacak ve birtakım mobil uygulamalar üzerinden bağlantıya geçilebilecek.

Sosyal dünya ile bağlantı sağlayan araç özelliklerinin geliştirilmesi

Bir düşünelim; otomobiliniz size en yakın kafeyi önerse ya da zevkinize uygun bir restoranda sizin için rezervasyon yaptırsa, nasıl olur? Ya da arkadaşlarınızla buluşma ayarlasa, arabaya bindiğinizde en sevdiğiniz dizinin kaldığınız bölümünü başlatsa? Siz keyifle buluşmalarınıza hazırlanırken veya dizinizi izleyip, müziğinizi dinlerken sizi istediğiniz yere götürse? Yani adeta bir eğlence merkezine dönüşse? Tüm bunlar, yakın gelecekte hayallerimizi süslemenin ötesine geçebilir. Bağlantılı araçlar, yani kendi internet erişimi olan ve verileri başka cihazlarla da paylaşabilen araçlar, otomobil dünyasının belki de gelecekte en çok parlayan yıldızı olabilir. Yalnızca yolculuk vadetmenin ötesinde bağlantılı araçlar, adeta kişisel mobil cihazlarımıza dönüşebilir.

Çoğu macerama tanıklık ettiğiniz Ford Mustang Mach-E de adeta benim eğlence merkezim. Araç içi iletişim ve eğlence sistemi olan Ford SYNC 4A ile konuşma, ses tanıma, kablosuz akıllı telefon entegrasyonu, sezgisel 15,5″ dokunmatik ekran ve çok daha fazlasını deneyimleyebiliyorum. Halihazırda gelişmiş teknolojinin keyfini sürebiliyor olsam da gelecekte bağlantılı araçlar bizi daha pek çok özelliği ile şaşırtacak diyebilirim.

Kısacası, otomobil dünyasının sıra dışı geleceğinde bizi bekleyen yepyeni heyecanlar var. Uçan arabalar yalnızca filmlerin unutulmaz bir parçası olarak mı hafızalarımızda kalır yoksa gerçekten de hayatımıza dahil olur mu bilinmez ama kesin olan bir şey varsa o da otomobil dünyasının hiç olmadığı kadar yenilik dolu olduğu. Kim bilir belki bir gün gökyüzünde bulutların arasında sıkışıp kaldığım bir trafikteyken size yazarım 🙂 Daha fazlası için yazılarımı ve Instagram hesabımı takip etmeyi unutmayın.

İlginizi çekebilir: Virtual Influencer’lar: Kim bu sıra dışı influencer’lar? Takip etmeniz gerekenler?



Güne lezzetli bir başlangıç için kahvaltılık tarifler

Ne demiş şair; kahvaltının mutlulukla bir ilgisi olmalı. Sizce de öyle değil mi? Günün ilk öğününün, bize gün boyu yetecek kadar neşe ve enerji kaynağı olması gerekmiyor mu? İster sabahın çok erken saatlerinde ister öğlene yakın olsun, fark etmez; günün ilk öğünü her zaman çok önemli. Çünkü günün geri kalanını etkileyen, o günün ne kadar kaliteli bir gün olduğunu belirleyen en önemli faktörlerden biri; güne neler yiyerek başladığımız…



Ancak hepimiz biliyoruz ki, klasik kahvaltı tarifleri zamanla sıkıcı hale gelebiliyor. Yumurta, peynir, zeytin güzel bir başlangıç olsa da her gün aynı şeyleri yemek hayatlarımızda monotonluk yaratabiliyor. Dolayısıyla biraz daha yaratıcı alternatiflere ihtiyacımız var. Ama bir yandan da yoğun tempomuza ayak uydurabilmek için pratik ve besleyici olmalı. Tabii lezzetten de ödün vermek olmaz. İşte tam da bu noktada lezzeti ile, pratikliği ile, besleyiciliği ile kahvaltıların yıldızı müsli karşımıza çıkıyor. İşte müsli kullanarak hazırlayabileceğiniz lezzetli ve sağlıklı kahvaltılık tarifler:

Müslili Ekmek

Eğer kahvaltıda değişiklik yapmak ve lezzet ile besleyici değeri bir arada sunan bir alternatif arıyorsanız, müslili ekmek tam size göre. Klasik ekmek tariflerine göre çok daha zengin ve doyurucu bir seçenek sunan bu kahvaltılık tarifi, aynı zamanda çok daha lezzetli, çok daha eğlenceli. Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli’nin içeriğindeki kızılcık, kuru üzüm, elma ve marakuyalı özel karışım sayesinde enerjik bir sabaha doyurucu dilimlerle merhaba diyebilirsiniz.

Malzemeler:

Hamuru için:

  • 1 su bardağı Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli
  • 2-3 tatlı kaşığı Dr. Oetker Aktif Maya
  • 0,5 çay bardağı süt
  • 4-4,5 su bardağı un
  • 0,5 çay bardağı toz şeker
  • 1 su bardağı ılık süt
  • 1 yumurta
  • 100 gram yumuşak margarin

Üzeri için:

  • 2-3 yemek kaşığı Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli
  • 1 yemek kaşığı su

Hazırlanışı:

  • Mayayı bir kaseye alın ve üzerine yarım çay bardağı ılık sütü ilave edin. Kaşık ile birkaç kez karıştırıp 10-15 dakika bekletin.
  • Unu derin bir kaba eleyin ve üzerine beklettiğiniz mayayı ilave edin. Toz şeker, süt, yumurta ve margarini ilave edip iyice yoğurun. Üzerini kapatıp ılık ortamda 40-45 dakika bekletin.
  • Süre sonunda mayalanan hamura 1 su bardağı meyveli müsliyi ekleyin ve yoğurun. Hamuru yuvarlayıp pişirme kağıdı serilmiş fırın tepsisine alın. Üzerine su sürüp meyveli müsli serpin ve 20 dakika bekletin.
  • Fırını belirtilen dereceye ayarlayıp ısınması için önceden açın. (Alt-üst pişirme: 170 °C, Turbo pişirme: 160 °C)
  • Hamurun üzerini keskin bıçak ile 3-4 yerinden 1 cm derinliğinde kesin ve 25-30 dakika pişirin.
  • Fırından çıkarıp soğutun. Dilimleyerek servis yapın.

Çikolatalı Çıtır Smoothie Bowl

Kahvaltıda kendinizi şımartmak ve güne ‘bomba’ gibi başlamak istiyorsanız, tatlı bir kahvaltılık tarifi tam size göre olabilir. Çıtır tahıl ve çikolata parçacıkları içeren Dr. Oetker Vitalis Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli ile çok pratik ve çok lezzetli bir kahvaltılık bowl hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

  • 2 yemek kaşığı Dr. Oetker Vitalis Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli
  • 1 adet olgun muz
  • ½ avokado
  • 1 yemek kaşığı kakao tozu
  • 1 su bardağı badem sütü

Hazırlanışı:

  • Olgun muzu, avokadoyu, kakao tozunu ve badem sütünü blender’a alın. Pürüzsüz bir kıvam alana kadar yüksek hızda karıştırın.
  • Elde ettiğiniz smoothie karışımını bir kaseye aktarın ve kahvaltılık bowl için tabanı hazırlayın.
  • Smoothie tabanın üzerine çıtır çıtır Dr. Oetker Vitalis Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli’yi ekleyin. Ve harika kahvaltı kaseniz hazır.

Portakallı Muzlu Müslili İçecek

Kahvaltılarınızı bir sonraki seviyeye taşımaya hazırsanız, Dr. Oetker Vitalis Bal Bademli Çıtır Müsli ile tanışın. Bu benzersiz müsli, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlık açısından sunduğu faydalarla da kahvaltılarınızın vazgeçilmezi olmaya aday. Hem lif hem de Vitamin B1, demir ve magnezyum gibi önemli besin öğeleri açısından zengin olan bu müsli ile harika bir kahvaltılık içecek hazırlayabilir, güne başlarken ihtiyacınız olan enerjiyi ve besinleri alabilirsiniz:



Malzemeler:

  • 50 g Dr. Oetker Vitalis Bal Bademli Çıtır Müsli
  • 1 poşet Dr. Oetker Şekerli Vanilin
  • 2 adet muz
  • 2-3 dilim ayıklanmış ve zarları çıkarılmış portakal dilimleri
  • 2 su bardağı buzdolabında soğutulmuş süt
  • 2 yemek kaşığı bal

Hazırlanışı:

  • Muzları soyup iri parçalara kesin ve mutfak robotuna alın.
  • Üzerine portakal dilimleri, süt, bal ve şekerli vanilini ilave edip meyveler ezilinceye kadar karıştırın.
  • Hazırladığınız içeceği bardaklara alın. Üzerlerine çıtır müsliyi ekleyip kaşık ile karıştırın.
  • Buzdolabında 30 dakika bekletip servis yapın.

Meyveli Mini Kahvaltılık Muffin

Güne başlarken modunuzu yükseltecek, enerjinizi yerine getirecek ve ihtiyacınız olan besin öğelerini almanızı sağlayacak ve tüm bunları yaparken de eğlenceli bir hale çevirecek muffinlere kim hayır diyebilir ki… Siz de demezseniz, Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli ile harika bir kahvaltılık hazırlayabilirsiniz.

Malzemeler:

  • ½ su bardağı Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli
  • 1 paket Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu
  • 1 su bardağı tam buğday unu
  • 2 yemek kaşığı bal
  • ½ su bardağı süt
  • 1 yemek kaşığı tereyağı
  • 1 adet yumurta
  • 1 adet mini muffin tepsisi

Hazırlanışı:

  • Fırını 180 derecede önceden ısıtın ve mini muffin tepsisini yağlayın.
  • Bir kasede tam buğday unu, Dr. Oetker Vitalis Multi Meyveli Çıtır Müsli ve kabartma tozunu karıştırın.
  • Başka bir kapta süt, eritilmiş tereyağı ve yumurtayı çırpın. Islak malzemeleri kuru malzemelerin üzerine dökün ve karıştırın.
  • Hazırladığınız kek harcını mini muffin kalıplarına eşit miktarda bölün. Her bir kalıbı üçte iki oranında doldurmanız yeterli olacaktır, böylece kabardığı zaman da yeteri kadar alan kalacaktır.
  • Yaklaşık 20 dakika kadar pişirdikten sonra fırından çıkarın, birkaç dakika beklettikten sonra servis edebilirsiniz.

Bonus: Çabasız ve lezzetli kahvaltılar

Eğer daha hızlı bir şekilde lezzetli, pratik ve doyurucu kahvaltılık tarifler hazırlamak istiyorsanız, fazla çaba harcamadan da eğlenceli kahvaltılar yapabilirsiniz. Müslinizi ister sütle ister yoğurtla karıştırın; üzerine meyve, bal, biraz da kuruyemiş ekleyin ve voila! Enfes kahvaltınız hazır… Ama bir dakika; zaten eklenmişi var 🙂 Dr. Oetker Vitalis’in lezzetli, doyurucu ve sağlıklı dünyası ile klasik kahvaltılar yerine daha enerjik tariflerle güne başlayabilirsiniz.

Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi, ‘sıkıcı’ kalıplardan çıkarmak ve her güne büyük bir neşe ile başlamak istiyorsanız Dr. Oetker Vitalis, kahvaltılarınızın vazgeçilmezi olacak. Üstelik sadece kahvaltılarınızın da değil; ara öğünlerinizde de lezzetli atıştırmalıklar olarak tüketebilirsiniz. Bu çıtır lezzetler, gününüzün her saatine enerji ve neşe katacak!

Siz de Dr. Oetker Vitalis’Dr. Oetker Vitalis’Dr. Oetker Vitalis’in Multi Meyveli Çıtır Müsli, Bal Bademli Çıtır Müsli ve Sütlü-Bitter Çikolatalı Çıtır Müsli çeşitlerinden dilediğinizi seçebilir, güne en sevdiğiniz lezzetle harika bir başlangıç yapabilirsiniz.

*Bu yazı Dr. Oetker katkılarıyla hazırlanmıştır.



İlgili Makale