X

Mutfağınızdaki 15 mucize bitki

Eski zamanlardan beri atalarımız çevrelerinde yetişen otları toplayarak çeşitli karışımlar oluşturmuşlar ve hastalıkları tedavi etmeye çalışmışlar. Bu bitkileri direkt olarak ya da kurutup baharat haline getirerek kullanmaktayız.

Baharat rafı evlerde iyi bir dekorasyon parçası olarak kullanılsa da sağlık barındırıyor olması en önemli özelliği.

Fesleğen

Fesleğen gaz giderici özelliğiyle bilinir.

Fesleğen gaz giderici özelliğiyle bilinir. Karın şişliğini giderir. İçindeki öjenol maddesi sayesinde kaslardaki kramplara çare olur. Çalışmalar hala sürse de fesleğenin içindeki diğer aktif maddelerin kanser oluşumunu engellediği düşünülüyor.

Kırmızı toz biber

Kırmızıbiberden yapılan kırmızı toz biber, içindeki kapsaisin maddesi sayesinde beyne ağrı sinyalini gönderen kimyasalları bloke ederek ağrı hissini hafifletir. Başınızın ağrıyacağını hissettiğiniz anda tüketeceğiniz toz biber baş ağrınızı başlamadan hafifletebilir. Yemeklere eklendiği takdirde iştah açar, sindirimi kolaylaştırır. Gaz ve bulantı şikâyetlerini giderir, hazımsızlığa iyi gelir. Ayrıca bronşitte ve soğuk algınlıklarında tüketilirse balgam söktürücüdür.

Tarçın

Tarçın, stresi azaltmaya yardımcı olur.

Tarçının içinde bulunan cinnamaldehyde maddesi E.coli, Salmonella ve Staphylococcus bakterileriyle savaşır. Yine aynı madde stres ve gerginliği yok etmeye de yarar. Yapılan araştırmalar tarçının Asya gribi virüsünün de gelişmesini engellediğini gösteriyor. Ek olarak menstrual döngünün düzenlenmesine yardımcı olur.

Karanfil

Karanfilin diş ağrısına iyi geldiği tüm bilimsel camia tarafından kabul edilmiştir. İnsülinin etkin biçimde kullanılmasına yardımcı olup kan şekerini düzenler. Laboratuvar çalışmaları karanfilin uçuk virüsüne karşı da savaştığını göstermiştir.

Dereotu

Dereotu nefesinizi tazeler

Sindirim sistemini rahatlatan dereotu mide yanmasına da iyi gelir. Yüzlerce yıldır gaz sorununu ve kötü nefes kokusunu gidermede kullanılır.

Rezene

Rezene en çok gaz söktürücü olarak kullanılır. Ayrıca vücuttan ve nefesten gelen kötü kokuları gidermede etkilidir. Emziren annelerde sütü arttırdığı görülmüştür.

Sarımsak

Bütün sarımsak dişi, kokusuz ve sülfür içeren bir amino asit olan alliin içerir. Bu dişleri ezdiğimizde alliin allicin’e dönüşür. Bu madde kolesterolü ve kan şekerini düşürür ve kanda pıhtı oluşumunu engeller. Damar sertliği riskini azaltır. Gribe ve kulak ağrılarına yol açan virüs ve bakterilerin ölmesini sağlar. Araştırmalar sindirim yolu rahatsızlıklarına iyi geldiğini ve ishali önlediğini de göstermekte. Bazı araştırmaların sonuçlarına göre sarımsak, kanseri önlemede etkili.

Zencefil

Araştırmacılara göre yol tutması sonucu oluşan mide bulantısına zencefilden daha iyi gelen bir şey yok. Hatta zencefilin içindeki dimenhydrate, yol tutmasını önlemek için satılan hapların içine de eklenmiş durumda. Tükürük salgısını uyararak sindirime yardımcı olur. Mideyi rahatlatır, gaz sancılarını hafifletir ve kolesterolü düşürür.

Nane

Nanenin içindeki mentol solunum yollarını açar ve bakterilerle savaşır.

Bitki uzmanları naneyi bulantı ve kusmanın tedavisinde kullanıyorlar. Mide gazının atılmasında, kas spazmlarında ve hıçkırığın geçirilmesinde kullanır. Nanenin içindeki mentol solunum yollarını açar ve bakterilerle savaşır. Baş ağrısını dindirmede kullanılır. Nane bir çok mikroorganizmayı öldürür ve koklandığında beyinsel aktivitelerde artış olur. Yapılan bir çalışmada burunlarında tıkanıklık yaşayan kişiler nane soluduklarında rahatladıklarını söylemişlerdir. Fakat vücuda alınan hava miktarında bir değişiklik olmamıştır.

Mercanköşk

Mercanköşk, öksürüğe iyi gelen en az 4 bileşik ve vücuttan gelen kötü kokulara iyi gelebilecek 19 antimikrobiyal kimyasal içerir. Sindirime yardımcı olan bu bitki tansiyonu da dengeler.

Maydanoz

Maydanoz, idrar yolu iltihapları ve böbrek taşı rahatsızlıklarına iyi gelir.

Maydanoz idrar söktürücüdür. İdrar yolu iltihapları ve böbrek taşı rahatsızlıklarını hafifletmek için kullanılır. Regl dönemlerindeki şişkinliği giderir. Yemeklerde tabağa konan maydanoz sadece dekoratif amaçlarla değil nefesi tazelediği için oradadır.

Biberiye

Biberiye içerisinde çok miktarda antioksidan madde bulunduran bitkidir. Vücuttaki enfeksiyonlarla savaşır, astım ve alerjik reaksiyonları rahatlatmada kullanılır. Ayrıca göğüsteki su dolu kistleri kuruttuğu yönünde çalışmalar da vardır.

Adaçayı

Adaçayı menopozun etkilerini hafifletir.

Adaçayında bulunan yağlar hem antiseptik hem de antibiyotiktir. Adaçayı menopozun etkileriyle savaşır. Gece terlemeleri ve ateş basmalarına iyi gelir. İçerisindeki tanen maddesi dolayısıyla terlemeyi engeller. Laboratuvar çalışmaları, insülin hormonu gerektiği gibi çalışmayan insanlarda adaçayının bu hormonu çalıştırmak için etkili olduğunu göstermiştir.

Kekik

Kekik, derideki kan kaşını hızlandırır. Kışın vücut sıcaklığını yükseltmede kullanılır. Spazmları engeller. Solunum sistemini rahatlatır ve bronşite iyi gelir. Aromaterapistler kekiğin kokusunun kişinin ruh halini dengelediğini söylemekteler.

Zerdeçal

Zerdeçalda çok miktarda antioksidan bulunur.

Zerdeçalın içinde bulunan kürküminin romatizmal ağrılara iyi geldiği klinik deneylerde kanıtlanmıştır. Kürkümin zerdeçala sarı rengini verir ve kolesterolü düşürür. A, C ve E vitaminlerini içerdiğinden dolayı bol miktarda antioksidana sahiptir ve kataraktı önlemeye yardımcı olur.

Kaynak:

Healthy Holistic Living

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Avokado hakkında az bilinen 6 gerçek

Muzun sağlık kazandıran 20 muhteşem etkisi

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Kıyafetlerinize özen gösteren teknoloji: Siemens iQ500 ile tanışın

Evde zamanımızın büyük bir kısmı, farkında olmasak da rutin işlere gidiyor. Pek çoğumuz için bu rutinde en çok vakit alan işlerden biri de şüphesiz ki çamaşır yıkamak ve kurutmak. Çamaşırlar için uygun programı seçmek, deterjanı ayarlamak, ıslak çamaşırların kurumasını beklemek ve ütü… Tüm bunlar bazen günün temposu içinde küçük ama rutinde bir yük haline dönüşebiliyor. Hayatı kolaylaştıracak birçok yenilik ise Siemens’ten geliyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makineleri ile rutininiz artık hiç olmadığı kadar kolay ve pratik. Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makinesinde çamaşırlarınızı sizden önce düşünen, her adımı sizin yerinize planlayan bir teknoloji var. Size ise bu teknolojinin keyfini çıkarmak kalıyor. 



intelligentDry: “Ben ne yapacağımı bilirim” diyen çamaşır ve kurutma ikilisi 

Pamuk tişörtler, hassas bluzlar, okuldan gelen kalın eşofmanlar… Normalde hepsi için ayrı ayrı düşünüp doğru programı aramanız gerekir. Ama artık değil. Gün içinde onlarca şeyle uğraşırken bir de çamaşırın “fazla mı kurudu, az mı kurudu, ya buruşursa?” stresi yaşamıyorsunuz. Çünkü makineler zaten kendi arasında konuşup sizin yerinize karar veriyor.  

Çamaşır ve kurutma makineniz sadece yan yana duran iki cihaz değil; birbirini anlayan, sizin yerinize düşünen bir ikili. Siemens iQ500’ün intelligentDry teknolojisi sayesinde “Acaba doğru programı seçtim mi?” stresi tamamen bitiyor. Yıkama bittiği anda çamaşır makineniz tüm detayları (kumaş türü, yük miktarı, ıslaklık seviyesi, hatta ısı toleransını) tek tek kurutma makinesine iletiyor. Kurutma makinesi de tüm bu bilgileri alıp kıyafetlerin için en doğru programı otomatik olarak seçiyor ve başlatıyor. 

Evinizde görünmez bir iş ortağı varmış gibi… Sessiz, hızlı ve tamamen sizin konforunuz için çalışan. Tek yapmanız gereken çamaşırları makineye atmak; gerisini teknolojinin kendisine bırakmak ve keyfini çıkarmak. 

Mini Yük Özelliği: “Şunu bir hızlı aradan çıkarayım” dediğiniz anlar için 

Spor sonrası sepette sırasını bekleyen bir tişört, “yarın tekrar giyeceğim” diye bir kenara ayırdığınız gömlek ya da akşam dışarı çıkmadan önce anında yıkanması gereken bir bluz. Makineyi tam dolduracak kadar birikmesini beklemek istemezsiniz; ama tek parça kıyafet için makinenizi çalıştırmak istemezsiniz. Siemens iQ500 çamaşır makinesinin mini yük özelliği tam da bu anlar için tasarlandı. Yarım kiloya kadar olan birkaç parça çamaşırı, kısa sürede ve düşük enerji tüketimiyle yıkayabilirsiniz. 



Günlük hayatın koşturmacasında en güzeli de şu: Siemens Home Connect uygulaması üzerinden bir dokunuşla mini yük programını açıyor, çamaşırlarınızı dakikalar içinde temiz ve mis gibi alıyorsunuz. Pratik, hızlı ve o küçük yükleri büyük bir mesele olmaktan çıkaracak kadar akıllı. Siz temponuza devam edin; o, çamaşırlarınız için detayları halletsin.  

20’den fazla yıkama ve 15’den fazla kurutma programı ile gardırobunuzdaki her kıyafete ayrı bir seçenek 

Her kumaş, her kullanım, her kıyafetin ayrı bir dili vardır. Siemens çamaşır ve kurutma makinesi işte bu yüzden onlarca akıllı programla kıyafetlerinizin ömrünü uzatıyor. Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma Makineniz, tüm ihtiyaçları bilir ve sizin için en uygun seçeneği sunar. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde tüm programlara tek dokunuşla erişebilir, hatta yeni çıkan programları indirerek makinenizi kişiselleştirebilirsiniz. Böylece makineniz yıllar geçse bile zamana ayak uydurmaya devam eder.  

Program Asistanı: “Sen söyle, ben ayarlarım” diyen yardımcı 

“Hangi program daha doğru? Çamaşır az mı çok mu? Bir kere giydim ama uzun programa atsam mı?” diye düşünmenize gerek kalmadan Program Asistanı tüm bunları size en doğru programında çalıştırır. Kumaş türünü, çamaşırın ağırlığını, kirlilik seviyesini analiz eder ve size en uygun yıkama-kurutma programını önerir. Bu sayede yalnızca doğru programı bulmakla kalmaz; suyu, enerjiyi ve zamanı en verimli şekilde kullanır. Siz de makinelerin işini yapmasına izin verip, geri kalan zamanınızı kendinize ya da sevdiklerinize ayırabilirsiniz. 

SmartFinish: Ütüye ayırdığınız süre artık size kaldı 

Kim ister çamaşırların başında ütüyle saatlerini harcamayı? SmartFinish teknolojisi buharın gücünü kullanarak kırışıklıkları daha makineden çıkmadan %50’ye kadar azaltıyor. Sonuç? Daha az ütü, daha çok kendinize ayırdığınız zaman. Teknolojinin keyfini çıkarmak için Siemens Home Connect uygulamasıyla SmartFinish’i açmanız yeterli. Ütü masası açmadan, güç harcamadan, zaman kaybetmeden kıyafetleriniz giyime hazır hale gelir. Bir toplantı öncesi, spontane bir plan öncesi ya da sadece rahatlık istediğiniz bir anda SmartFinish teknolojisi sizin için çalışır.  

Program İndirme: Makineniz hep güncel, hep “yenilikte” 

Siemens iQ500 Çamaşır ve Kurutma makinesi, güncel yeni programları kolayca indirip tek dokunuşla kullanabilirsiniz. İhtiyaç değiştikçe çamaşır makineniz de sizinle birlikte kendini güncelliyor. Siemens’in en sevilen yanlarından biri, cihazların statik kalmaması. Yani bugün aldığınız çamaşır makinesi birkaç yıl sonra bile yeni özellikler kazanabiliyor. 



Siemens Home Connect üzerinden cihaza özel yeni yıkama ve kurutma programları indirebiliyorsunuz. Mevsimsel ihtiyaçlar, moda olan yeni kumaş türleri, spor kıyafetlerin gelişmesi… Ne değişirse değişsin, makineniz hep güncel kalıyor. 

Tıpkı telefonunuza uygulama güncellemesi indirir gibi çamaşır ve kurutma makineniz de güncellemelerle değişen yaşam tarzınıza ayak uyduruyor. 

Akıllı deterjan yönetimi: i-Dos ile her yıkamada doğru ölçü 

Makineyi tamamen doldurunca veya tek parça kıyafeti makineye attığınızda ne kadar deterjan koyacağınızı bilemiyor olabilirsiniz. İşte tam bu noktada i-Dos Deterjan Tarama teknolojisi devreye giriyor. Siemens Home Connect üzerinden şişelerin barkodunu okutup su sertliği ve deterjan yoğunluğunu makineye iletiyor, i-Dos ise her yıkamada doğru miktarı otomatik olarak ayarlıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması, deterjan seviyesini takip ederek deterjanınız tükenmeden önce size haber veriyor. Tek yapmanız gereken uygulamayı telefonunuza yüklemek ve çamaşır makinenizi uygulamaya bağlamak. 

stainRemoval teknolojisi: Zorlu lekelerle inatlaşmayı unutun 

Çay, yağ, makyaj, çikolata lekeleri… Gün içinde fark etmeden üzerinize bulaşan lekeler artık kâbus olmaktan çıkıyor. Siemens iQ500 çamaşır makinesi ile stainRemoval teknolojisi devreye giriyor. Tek bir dokunuşla çay, yağ, kozmetik veya günlük hayatta karşılaştığınız diğer zor lekeler için özel programları aktif edebilirsiniz. 

Siemens Home Connect uygulaması sayesinde daha fazla leke türünü ve bunlar için geliştirilmiş özel programları keşfetmek de mümkün. Yani sadece “lekeyi çıkar” demekle kalmıyor, sizin için en doğru yıkama programını da otomatik olarak öneriyor. Böylece hem lekelerle uğraşmak zorunda kalmıyor hem de giysilerinizin ömrünü koruyorsunuz. 

Artık çocuğunuza yemek yedirirken dökülen yemek lekeleri, kahve kazaları ya da mutfakta sıçrayan yağ lekeleri sizi endişelendirmiyor. stainRemoval, günlük hayatın getirdiği küçük sürprizlere karşı en güvenilir yardımcınız oluyor. 

Siemens iQ500 çamaşır ve kurutma makineleri, artık sadece kıyafetlerinizi temizleyen makineler değil; size zaman, konfor ve güven veren akıllı iş ortaklarınızdır. Ütüye harcadığınız vakti kendinize ayırın, lekelerle uğraşmayı unutun ve teknolojinin yaşam alanınıza uyumunun keyfini yaşayın.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır. 





İlgili Makale