Koşmak ya da koşmamak, işte bütün mesele bu
Bu konu beni sabah yaptığım uzun koşumda epeyce düşündürdü… Çokça aldığım sorular; “nasıl bu kadar …
“Özüne güvenen” bir adım öne çıksın
Sorulduğunda hepimiz kaplan kesiliriz değil mi? Adeta “özgüven patlaması yaşıyorum” diye bir tabir de vardır, …
Motivasyonu yanlış anlamış olabilir miyiz?
Motivasyon sözcüğü, kullanıla kullanıla içi boşaltılan sözcüklerden biri olma yolunda hızla ilerliyor. Zaman zaman şöyle …
Hayallerinizi gerçekleştirmek için izlemeniz gereken 5 önemli yol
Mucizelere inandığım günden beri hayatımda olumlu gelişmeler oldu. Mucizelerin varlığını ise hayallerim gerçekleşmeye başlayınca fark …
Tüm hedeflerinize daha hızlı ulaşmanızı sağlayacak tek bir kural
Kim bilir kaç kere büyük bir heyecanla yeni egzersiz programına başladık, mutfağımızdaki tüm abur cuburları …
Ruhunuzu beslemek ve kendinizi iyi hissetmek için uygulayabileceğiniz 7 adım
Düzenli uyku, sağlıklı beslenme, egzersiz gibi alışkanlıkların fiziksel ve zihinsel olarak insanı daha iyi hissettirdiğini …
Hayatta var olmanın en güzel yolu: “Merkezinde kalmak”
Hayatımın en aydınlık dönemlerinden birine girmiş bulunuyorum. Nereden biliyorsun derseniz; tek verebileceğim cevap hislerim olur. …
Her şey “bir adıma olan cesaret”le başlar
Son dönemde çokça duyuyorum, bu yazının başlığında gördüğünüz cümleyi, bu yüzden çokça kullanır oldum. İsterim …
İş yerinde can sıkıntısının üstesinden gelmenin yolları
Hepimizin başına gelmiştir; bazen iş yerinde dakikalar, saatler, günler geçmek bilmez. Bunun nedeni herhangi bir …
