‘Çözemedim ben bu işi’
İnsanların en önemli özelliklerinden biri olan sorun çözebilme yeteneği, hem bireysel hem toplumsal gelişim için …
Bireyler olarak her şeyi kurtarabilmemiz gerçekten mümkün mü?
Sokak hayvanları yasası, orman yangınları, ekonomik problemler, devamlı artış gösteren fiyatlar, kutuplaşmış bir toplum… Maalesef …
İçgörü Yelkenleri: Derin İçgörüler Buluşmalarımız’a davetlisiniz
İçgörü ve grup çalışmaları, bireylerin ve toplulukların kişisel ve profesyonel gelişim süreçlerinde önemli bir rol …
Netflix mi, nettiniz mi?
P.S. Spoiler içer(ebil)ir… Hafta sonundan bugüne Netflix’te 2 dizi izledim. Birincisi her sezonunu severek izlediğim …
Bu hayatı arkadaşlarına da tavsiye eder misin?
Kullandığınız uygulamalarda sıkça karşılaşırsınız şu soruyla; “Bu uygulamayı arkadaşlarınıza da tavsiye eder misiniz?” Sonra da …
Metakognisyon: Düşünme üzerine düşünmek
Hiç kendi düşünceleriniz üzerine düşündüğünüz oldu mu? Örneğin, bir problemle karşılaştığınızda önce kafanızda neler olup …
Karialılar’ın izinde bisiklet sürmek
Karialılar, bu yolları bir yerden bir yere ulaşmak için yapmış ama bizim bu yollarda olma …
Gündelik hayatta mindfulness: Sıradan eylemlerinize farkındalık katın
Günlük hayatınızdaki rutininizi bir düşünün; işlerinizin ne kadarını farkındalıkla, tamamen odaklanarak, kendinizi vererek yapıyorsunuz? Çoğu …
Sesinizi bulmanın ve kendi gerçekliğinizi duyurmanın yolları
En son ne zaman hiçbir şeyden, hiç kimseden çekinmeden, aklınızdan, kalbinizden geçeni, düşündüğünüzü, inandığınızı, korkusuzca, …
