‘Sorunlarımızı, onları yarattığımız düşünce seviyesiyle çözemeyiz’ “Hepimiz her gün tepki gösteririz. Ancak buradaki asıl soru, o tepkinin içinde ne kadar süre … FEEL UP Kübra Keleş 4 Temmuz 2024 Kişisel gelişim
GROW modeli düşünme yöntemi nedir, nasıl kullanılır? Hedeflere ulaşmak, planlama ve strateji gerektiren bir süreçtir. GROW modeli, bu süreci daha sistematik ve … FEEL UP Mustafa Direk 2 Temmuz 2024 Kişisel gelişim
Bizim acilen bazı insanları affetmeye ihtiyacımız var Affetmek; söylemesi çok basit ama gerçekleştirmesi bir o kadar zor bir eylem. Bazen birini affetmeyi … FEEL UP Hediye Başar 2 Temmuz 2024 Kişisel gelişim
Let Them Theory: Beklentileri yönetmenin ve iç huzuru bulmanın anahtarı Geçtiğimiz gün Instagram’da viral olan ve milyonlarca kez izlenen bir paylaşıma denk geldim. Ünlü yazar … FEEL UP Ecem Şenyurd Efecan 1 Temmuz 2024 Kişisel gelişim Motivasyon
Geç kaldığımızı düşünmeye bir mola Yılın sonuna doğru yeni kararlar almaya alışığız. Bu sene yılın tam ortasında tam da hayat … FEEL UP Didem Sümer Tiryaki 28 Haziran 2024 Kişisel gelişim
Belirsizliğin panzehiri: En kötü ne olabilir ki? Tatildeyken çıktığımız tekne gezisinde bir arkadaşım, uzaktaki dağlık bölgeyi göstererek, ‘Böyle dağlık bir yerde yaşamak … FEEL UP Ecehan Kaylan 26 Haziran 2024 Kişisel gelişim
Öfkenizin sizi kontrol etmemesi için atabileceğiniz 7 adım Öfke, hiç şüphesiz ki insan olmanın en doğal duygularından biri… Hepimiz, zaman zaman öfke duyarız; … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 25 Haziran 2024 Kişisel gelişim
Retrospektif düşünme nedir, hangi alanlarda kullanılır? Geçmişinize dönüp bakarak neler öğrenebileceğinizi hiç düşündünüz mü? Günümüzde bireyler ve organizasyonlar, sürekli olarak daha … FEEL UP Mustafa Direk 25 Haziran 2024 Kişisel gelişim
Kendin olma yolu: Kırıldığımız yerlerimizden çiçek açabilir miyiz? Seneler önceydi… Sen bunu beceremiyorsun, Bunu yapamıyorsun, Ayşe daha iyi yapıyor diye başlayarak uzayan kırıcı … FEEL UP Özde Çolakoğlu 25 Haziran 2024 Kişisel gelişim