Yalnızca kendimizin yazıp yaşayabildiği bir süreç: Hayatta kim olduğumuzun hikayesi
Bir gün boyunca ne çok “kim olduğumuz” hikayesiyle karşılaşırız. Kimi gelir ayrıldığı sevgilisini saatlerce anlatır; …
Hayata meydan okumak: Bugün kendi kendine ördüğün duvarlarını yık
“Hayat bir bileği taşıdır ve bu bileği taşı sizi un ufak mı edecek yoksa bileyip …
Kolayca öfkeleniyor musunuz? Öfkeyle mücadele etmek için 7 pozitif yöntem
Hepimiz günlük hayatın koşuşturması içinde sinir bozucu şeylerle uğraşmak zorunda kalabiliyoruz ve bunun sonucunda öfkelenebiliyoruz. …
En temel ihtiyaçlarımızdan biri: Değerli hissetmek
Değerli hissetmek, bir insanın çoğu davranışının altındaki sebeptir. Yaşamak için en temel ihtiyaçlarımız olan nefes …
Her şey zamanını bekler: Sen cesaretle beklemeye hazır mısın?
“Her şey vaktini bekler. Ne gül vaktinden önce açar, ne güneş vaktinden önce doğar! Biraz …
Daha mutlu bir yaşam için hayatınızdaki etiketlerden kurtulun
Etiket sözcüğü size neyi çağrıştırıyor? Bu sözcüğün aklımıza ilk getirdiği şey, genellikle markette ya da …
Cesaretle ve yeni başlangıçlara inanarak “Hoş geldin hüzün” diyebilmek
“Hüzün ki en çok yakışandır aşıklara… Yandık, yakıldık ama hüzünden yana asla yakınmadık.” Şems-i Tebrizi En …
Özel günlerimizde beklenti kaynaklı yorucu hislerden hafiflemenin yolu
Benim için özel günlerin ayrı bir önemi vardır. Kutlamaları çok sevdiğimdendir belki… Doğum günü, yılbaşı, …
İçinizdeki sese kulak vermeden önce: Ya bilinçaltınız sizin dostunuz değilse?
Hayatınızın yolunda gitmeyen bir alanını düşünün. Bu herhangi bir şey olabilir… Mesela sağlıklı beslenmek istediğiniz …
