Sevmek ve kabul etmek: Her şey kişinin kendisiyle başlar
Dün bir arkadaşımla sohbet ediyordum. Erkeklerle ilgili şikayetleri vardı. En büyük sıkıntısı ise bir erkeğin …
İnsanı diğer canlılardan ayıran can sıkıntısına bilimsel bakış
Sıkılmak, sıkça deneyimlenen, ancak bilimsel olarak hakkında çok az şey bildiğimiz bir kavram. Şüphesiz ki …
Detoks felsefesi ile hayatı doyasıya yaşamak
Son dönemlerde çok popüler olan detoks kelimesinin gerçek anlamını acaba gerçekten biliyor muyuz? İnsanlığın var …
Minimalizme engel olan materyalizm tuzaklarını tespit etmenin yolları
Bir hap hayal edin. Bu hap sizin için borçlarınızı ödesin, hayattan daha fazla tatmin olmanızı …
Yarın daha güçlü olmak için bugün hatırlamanız gereken 4 gerçek
Hepimiz bu dünyada yaşayan varlıklar olarak hayatımızın anlamını daha iyi anlama çabası içindeyiz. Yeteneklerimizi keşfetmek …
Hayatınıza yeni bir pencereden bakarak korku ve endişeleri aşın
En son gittiğimiz yoga kampında hocamız bize ertesi gün sabahtan akşamüstü 17:00’ye kadar sessizliğe gireceğimizden …
Kişisel gelişim yolculuğuyla zararlı alışkanlıklardan kurtulma rehberi
Kişisel gelişim; bilindik kişisel gelişim kitaplarını okumakla değil, kişinin her alanda kendini ilerletmesiyle mümkün olabiliyor. …
İrili ufaklı yaralarınızın olduğu dünyada kendinize doğru giden yolu bulun
Cusco’nun nemli, kocaman döşenmiş kaldırım taşlarında yürüyorum. Gecenin bir vakti olmuş, ertesi gün Machu Picchu’ya …
Yazmaktan korkmayın: Yapılacakları listeleyerek hayat akışınıza devam edin
Birkaç baskın his arasında gelip gidiyoruz bazen. Çözüm üretemeyip aynı şeyleri yapmaya devam ettiğimizde ise …
