X

Hayatımı nasıl düzenlerim?

Şimdi dikkatinizi dağıtabilecek her şeyden kurtulun ve bu yazıyı tamamen odaklanarak okuyun. Bu yazıyı okuyorsanız istediğiniz bir düzene sahip değilsiniz ve böylesi bir düzen için neler yapabileceğinizi merak ediyorsunuz. Ama nereden başlayacağınızı bilmiyorsunuz.

Muhtemelen odanızın bir köşesinde günlerdir duran bardaklar var. Masanızın üzerinde bir dizi karışmış dosyalar… Telefonunuz artık kullanmadığınız birçok uygulama ve ekran görüntüleri dolu. Bunların hepsi uzun zamandır aklınızda. Ama vakit geldi.

Bütün bu düzenlenecek işler gün geçtikçe artıyor ve sırtınızda daha bir yük hâline geliyor. Bu böyle sürdükçe ister istemez kendimizi suçluyoruz ve inancımızı kaybediyoruz. Bu durumda da karmaşa daha da büyüyor. Böylece kısır bir döngüde sıkışıp kalıyoruz.

Şayet bu döngü size bir yerlerden tanıdık geliyorsa tam da doğru yazıyı okuyorsunuz. Daha düzenli olmanın odaklanmamızı artırdığı ve stresimizi azalttığı yapılan araştırmalarla sabittir. Nasıl düzenli biri olmayı öğrenmek istiyorsanız not almaya başlayın.

1. Soruna doğru yerden bakın

İstediğiniz gibi düzenli olamayışınızın nedeni sizin dağınık biri olmanızdan değil nasıl düzenli olmayı bilmemenizden ileri gelmektedir. Toplum bizlere dağınık, tembel gibi olumsuz etiketleri yapıştırmaktadır. Düzenli olma sürecinde ilk işiniz bu etiketlerden kurtulmak olmalıdır.

2. Nereden başlamak istediğinize karar verin

Düzenli olma yolculuğunda yapılan en yaygın yanlışlardan biri de nereden başlanacağına karar verememektir. Bu karara odaklanmak yerine her şeyi düzenlemeye kalkışabiliriz. Bu durumda ise işlerimiz altından kalkamayacağımız bir şekilde büyümeye başlar ve hayal kırıklığına uğrarız.

Şimdi zihninizi meşgul eden düzenlenecek işlerin hepsini bir kâğıda yazın. Küçük büyük ayırt etmeksizin her şeyi yazmayı unutmayın.

Listeniz hazır mı? O zaman şimdi hangisinden başlayacağınıza karar verme zamanı. Listedeki maddeleri düşünün, öncelikli olanlar hangileridir? Hangisinden başlamak daha kolay ve keyifli olacak onu tercih edebilirsiniz.

 3. Kendi sisteminizi kurun

Düzenli olmak konusunda herkes akıl verir ve dışarıdan çok kolay görünür. Ama işin aslı hiç de öyle değildir. Bu nedenle düzenli biri olunacağını söylemek yerine göstereceğim.

Peki nasıl düzenli biri olunur? Her şeyi yerine koymaktan ibaret midir düzenli olmak? Düzenli biri olmak için işleyen bir sistematiğe ihtiyacımız var. Belirli plan ve kurallarla daha düzenli bir hayata sahip olabilirsiniz.

Düzenli olmayı alışkanlık hâline getirmelisiniz. Masanızı bir kere düzenlemek yetmez örneğin her akşam yatmadan önce beş dakikalığına masanızı toplasanız düzenli biri olabilirsiniz. Düzenli biri olmanın sırrı çok çabalamak değil iyi işleyen ve bize hizmet eden sistemlerimizdir.

Yapmanız gerekenleri net bir şekilde bildiğiniz zaman her şey ne kadar da kolaylaşır bir düşünün. Yaşamınız kontrolünüz altında olacak.  Eğer bu konuda daha fazla okumak isterseniz Karar Ver, Harekete Geç, Planla adlı yeni kitabımı okumak size iyi gelecek. Bu konuda daha yoğun bir çalışma içine girmek isterseniz de online eğitim grubuma katılabilirsiniz.

Şimdi harekete geçme zamanı.

1. adım: Üstünüze yapıştırılan olumsuz etiketleri söküp atın.

2. adım: Hayatınızı düzenlemeye nereden başlayacağınıza karar verin.

3. adım: Sadece size ait işler bir sistem kurun.

Nasıl düzenli olunur sorusunun cevabı işte bu kadar.

Kolaylıklar.

Ayça

İlginizi çekebilir: Zaman hızla akıp geçerken zamanı en iyi nasıl değerlendirebilirsiniz?

Ayça Karaman: Boğaziçi Üniversitesi Eğitim Fakültesi ve Sosyal Bilimler Enstitüsünden mezun oldum. 2013 yılından beri halen Boğaziçi Üniversitesinde öğretim görevlisi olarak çalışmaktayım. Üniversitedeki görevimin yanı sıra eğitimci kimliğim ile kendini geliştirmek isteyen yetişkinlere ve eğitmenlere yönelik atölye çalışmaları yapıyor, eğitim programları tasarlıyor ve projeler üretiyorum. Dijital dünyada ise bireylerin gelişimlerini destekleyici metinler yazıyor ve içerikler üretiyorum.

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale