Pratik tamiratlar: Evdeki sinir bozucu seslerden kurtulmanın yolları Tam başınızı yastığa koyduğunuz anda duymaya başladığınız şıp şıp damlayan musluğun sesi, ders çalışırken dikkatinizi … Haftanın Teması HOME UP Uplifers 27 Ekim 2023 Pratik Temizlik İpuçları
Duygusal yoksunluk şeması bize ne anlatıyor? Şema denildiği zaman akla bir çizim ya da görsel bir plan gelse de bu kavram … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 26 Ekim 2023 Psikoloji
Nostalji kuşağı: 2023’te 30 yaşına girecek en iyi 1990 filmleri Bu bilgi size yaşlı hissettirmez umarız… Jurassic Park ve Özgür Willy gibi çocukluğumuzun sevilen filmleri, … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers 26 Ekim 2023 Film ve Dizi Önerileri
Mutfaklarda kışa hazırlık dönemi: Turşu tarifinden sirke yapımına yiyecekleri saklama yöntemleri Kış mevsimi yavaş yavaş yaklaşıyorken, çoğumuzun mutfağında hummalı bir çalışma başladı… Hasat mevsiminde toplanan en … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 25 Ekim 2023 Yemek tarifleri
Hasta ve hekim iletişimi nasıl olmalı? Kendinizi doktorunuza doğru ifade etmenin yolları Hayatınızda en az bir kez şu cümleyi kurmuş ya da duymuş olabilirsiniz: Doktorum beni anlamıyor. … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 19 Ekim 2023 Yaşam
‘Wellbeing ikilemi’: 2023 Küresel İyi Oluş Raporu Dünyaca ünlü atletik giyim şirketi Lululemon, 14 ülkeden 14.000 kişinin katılımıyla gerçekleştirdiği Global Wellbeing Report … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 18 Ekim 2023 Mutluluk Psikoloji
Evde kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli ve pratik cips tarifleri Film akşamlarının, yorgun bir gün sonunun, hafta sonu eğlencelerinin ya da evde keyifli bir molanın … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 18 Ekim 2023 Yemek tarifleri
Kaizen felsefesiyle her zaman daha iyiye ulaşın! Japonya, farklı felsefeleriyle ün salmış bir ülke olarak biliniyor. Ikigai, danshari, hara hachi bu ve … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 16 Ekim 2023 Başarı
Ev işlerini basitleştirmenin ve temizliğe daha az zaman harcamanın yolları Evinizi temizlemek için tüm hafta sonunuzu feda mı ediyorsunuz? Ya da işten yorgun argın döndüğünüz … Haftanın Teması HOME UP Uplifers 13 Ekim 2023 Pratik Temizlik İpuçları