Çocuklara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak için dikkat edilmesi gerekenler
“Çocuklar ve yemek” sanki yan yana geldiklerinde bile ‘bu işte bir uyumsuzluk var’ dedirtiyor olabilir… …
Aktif ve sağlıklı yaşamın en eğlenceli hali: Aquafit
Aktif bir yaşam sürmek, fit kalmak, bütüncül sağlığınızı korumak için spor yapmak istiyorsunuz ama geleneksel …
Hayatı kendi yolumuzda, ‘kendimizce’ yaşamak için atmamız gereken adımlar
Hayatınızı nasıl yaşadığınız üzerine hiç düşündünüz mü? Kendi doğrularınıza göre mi yaşıyorsunuz, başkalarının söylemlerine göre …
Cam cilt rutini nedir, nasıl uygulanır?
Cilt bakımından makyaj alışkanlıklarına kadar pek çok güzellik rutininde Korelileri örnek alıyoruz. Kore güzellik endüstrisi, …
Konforlu ve keyifli yolculuklar için ihtiyacınız olan seyahat ekipmanları
Her seyahat bambaşka bir macera ve şüphesiz ki her macera için en gerekli olan ilk …
İsveçlilerin dengeli ve mutlu yaşam sanatı Lagom’un yeme-içme kültürü ve özel tarifleri
İsveçlilerin yaşam felsefesi ‘Lagom’u daha önce duydunuz mu? Kelime anlamı ile ‘mükemmel dengede olmak’ ya …
2024’te büyümeye devam eden giyilebilir teknoloji startupları
Sağlık ve wellness sektörlerinde devrim yaratan giyilebilir teknolojiler, sağlık yönetimini hem kişiselleştiriyor hem de proaktifleştiriyor. …
Hawaiililerin iyi yaşam sırrı: Huna Felsefesi’nin 7 ilkesi
Mutlu yaşamlarıyla dünyaya ün salmış Hawaiililerin iyi yaşam sırlarını hiç merak ettiniz mi? ‘Coğrafi avantaj!’ …
Birkaç dakika içerisinde uygulayabileceğiniz hızlı ve etkili 6 Ayurveda pratiği
Sanskritçe’den türetilen ve ‘yaşam bilimi’ anlamına gelen Ayurveda’da hayattaki her şeyin birbiriyle bağlantılı olduğuna dair …
