Tropikal meyvelerle hazırlayabileceğiniz tarifler Tropik meyveler dendiğinde çoğumuzun aklına gelen mango, ananas, Hindistan cevizi gibi lezzetli ve egzotik tatları … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 24 Ağustos 2022 Yemek tarifleri
Yalnız hissettiğiniz anlarda içinizi umutla dolduracak yalnızlık temalı filmler Tek başımıza kaldığımız anlarda bizi bambaşka dünyalara sürükleyen filmler izlemek pek çoğumuzun tercih ettiği bir … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers 23 Ağustos 2022 Film ve Dizi Önerileri
Tatilin tadı sonbaharda çıkar: Eylülde gidilecek tatil rotaları Temmuz ve ağustosun kavurucu sıcaklarının etkisi geçmeye, şehirler kalabalıklaşmaya, çocuklar okula dönmeye, çoğu insan tatil … EXPLORE UP Haftanın Teması Uplifers 22 Ağustos 2022 Gezi önerileri
Dramalardan uzak bir ilişki yaşamak mümkün mü? Romantik ilişkilerinizde ya da çevrenizdeki ilişkilerde sürekli devam eden bir drama hali olduğunu fark ediyor … Haftanın Teması PLEASURE UP Uplifers 21 Ağustos 2022 İlişkiler
Kişisel gelişimine yatırım yapmak isteyen herkesin dinlemesi gereken TED konuşmaları Kişisel gelişim, sonsuz bir yolculuk… Yaşamımız boyunca birçoğumuz kendimizi geliştirebilecek yeni araçlar bulmaya, farklı uzmanlık … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 19 Ağustos 2022 Başarı Kişisel gelişim
90 saniye kuralı ile öz kontrolünüzü artırın Hissettiğiniz bir duygunun bedeninizde ne kadar yaşadığını biliyor musunuz? Ünlü sinirbilimci Dr. Jill Bolte Taylor, … FEEL UP Haftanın Teması Uplifers 18 Ağustos 2022 Kişisel gelişim
Anında daha genç bir görünüm için doğal face lift etkili ‘bukkal masajı’ Cilt bakımına ilişkin trendleri takip etmeyi seviyorsanız ‘bukkal masajı’nı daha önce duymuş olabilirsiniz. Latince yanak … Haftanın Teması STYLE UP Uplifers 18 Ağustos 2022 Kişisel bakım
Rüyalarınızı yorumlamanıza yardımcı olacak ipuçları ve en sık görülen rüyaların anlamları Rüyaların birçok açıdan gizemini koruyan ama çoğu insan için de merak uyandıran bir konu olduğu … ASTRO UP Haftanın Teması Uplifers 17 Ağustos 2022 Rüya Tabirleri
Boyun kaslarınızı esnetmenize yardımcı olacak en etkili boyun egzersizleri Boynumuzun vücudumuzdaki stresi en fazla emen kaslarla çevrili olduğunu biliyor muydunuz? Sternokleidomastoid ve trapezius, baş … Haftanın Teması LIVE UP Uplifers 17 Ağustos 2022 Fitness önerileri Yoga & Pilates