X

Haftanın sağlık röportajı: Sırma Belin ile çakralar ve ses terapisi üzerine

Merhaba sevgili okurlarım! Sırma Belin’i hatırladınız mı? Hani şu seslerle ilgili birkaç kez video çektiğim, buradan da yazılarımı okuduğunuz Peter Hess Terapi Ses Çanakları Uygulayıcısı olan şahane insan. Evet, ben yine rahat durmadım ve Sırma’ya gidip bir konu daha öğrendim. Çakralarla seslerin bir bağlantısı var mı? Nedir bu çakralar?

Bedenimizde bulunan enerji merkezlerine çakra adı verilir. Hindu geleneklerine ve bazı inanç sistemlerine göre insanda bulunan enerji merkezlerinin girdap şeklinde dönen enerji alanlarından oluştuğuna inanıldığı için onlara bu isim verilmiştir.

Çakralarımızın her birinin bir sesi, yani bir notası var. Bunlar: Do, re, mi, fa, sol, la, si. Ve aynı zamanda sesleri, renkleri de var bu çakralarımızın. Bunların detaylı anlatımını YouTube kanalımda bulabilirsiniz.

Seslerimizin bize ne kadar da faydalı olduğunu unutmamak gerekiyor. Bir sonraki yazımda görüşmek üzere. Hoşça kalın!

İlginizi çekebilir: Haftanın sağlık röportajı: Sırma Belin ile ses meditasyonu üzerine

Aslı Aybars: Sanatçı bir aileye doğduğum için olsa gerek kendimi bildiğimden beri hep tiyatrocu olmak istedim. Tüm arkadaşlarımı toplar kendimizce oyunlar çalışır tüm komşulara gösterimizi duyurur üstüne birde bilet satar sergilerdik oyunlarımızı büyük bir heyecan ve gururla . Ailem bunun geçici bir heves olduğunu düşünsede konservatuara girip tiyatro okumak ve oyuncu olmak istediğimi söyleyince anladılar nekadar kararlı olduğumu. Aklıma koymuşmuştum ben sadece Mimar Sinan Üniversitesi Tiyatro bölümünde okumak istiyordum. Ve bu hayalimi de gerçekleştirdim. Okulu kazandım. Benden mutlusu yoktu. 4 senenin sonunda çok sevdiğim okulumdan mezun oldum ve hikayem başladı. Birçok dizi reklam ve sinema filminde oynadım. 2005 yılında İstanbul Büyükşehir Belediyesi Şehir Tiyatrolarına girdim. Yüksek lisans yaptım. Mesleğimle alakalı merakım beni nefes terapisine yönlendirdi hocam Jost'la çalışmaya başladım. Ve nefes terapisti oldum. Eğitimler vermeye başladım. Farkettim ki bildiklerimi aktarmak ve geri dönüşlerini görmek de ayrı mutluluk. Kısaca hep kalbimin sesini dinledim. İnsanın hayatta istediği işleri yapmasından daha büyük bir mutluluk yok bence. Hayallerinize sahip çıkın lütfen. Benimle ilgili tüm merak ettiklerinizi www.asliaybars.com adresinde bulabilirsiniz.
İlgili Makale