Ekran başında geçen saatlerden sonra: Göz yorgunluğunu azaltmanın yolları
Bilgisayara bakmak, kitap okumak, uzun süre araba sürmek gibi odaklanma gerektiren aktivitelerden sonra gözleriniz yorgun …
Çalışma temponuzu dönüştürecek bütünsel verimlilik rehberi: 5-5-5-30 yöntemi
Çalışmaya başlamak bazen işin kendisinden daha zor olur. Bilgisayar açık, yapılacaklar listesi hazır, takvim dolu …
İlişkilerde orbiting nedir ve bununla nasıl mücadele edilir?
Eski sevgiliniz hala Instagram hikayelerinizi izleyip gönderilerinizi beğenmeye devam mı ediyor? O halde orbiting ile …
Eylül’de Bodrum gezi rehberi: Koylar, plajlar ve keşfedilecek rotalar
Her yaz bir milyondan fazla turist Bodrum’un plajlarına, butik otellerine, şık restoranlarına ve kulüplerine akın …
Kaygılı hissetmek ile anksiyete aynı şey mi?
Bazı kelimeleri gündelik hayatta birbirinin yerine kullanıyoruz. “Çok kaygılıyım”, “anksiyetem tuttu”, “stres oldum”, “içim sıkılıyor” …
“Always-on” çalışma kültürü beynimizi nasıl etkiliyor?
Birçoğumuz için iş gününün belirli bir saatte ya da bilgisayarı kapatınca bitmesi, artık hayalden öteye …
Her deneyimden bir ders çıkarmak zorunda mıyız?
Başımıza zor bir olay geldiğinde sık duyduğumuz bazı cümleler vardır. “Bunda da vardır bir hayır.” …
Haftalık burç yorumları: 7-13 Eylül
Yeni bir hafta, yeni enerjiler! Gökyüzü hareketleri burçlar üzerinde etkisini gösterirken, sizi nelerin beklediğini merak …
Eylül’de Ayvalık: Gezilecek yerler, yapılacaklar ve en güzel mekanlar
Kuzey Ege’nin incisi Ayvalık, dört mevsim ziyaret etmesi harika bir yer olsa da en yoğun …
