3 diyet efsanesiyle ilgili bilmeniz gereken doğrular
Konu diyet yapmak, sağlıklı beslenmek ve kilo vermek olduğunda çok fazla yanlış bilinen ya da …
Yaşadığımız olumsuzluklara gereğinden fazla üzülüyor olabilir miyiz?
Hemen her gün iyi olaylar yaşadığımız gibi, canımızı sıkan, bizi strese sokan, üzüldüğümüz olaylar da …
Sevginin en saf halini arayanlara: Aşk “koşulsuzluğa” tapar
Binbir koşul gerekir aşk için… Ne yazık ki burada öncelikle çevremde en çok gördüklerimi sıralayarak …
Motivasyonu yanlış anlamış olabilir miyiz?
Motivasyon sözcüğü, kullanıla kullanıla içi boşaltılan sözcüklerden biri olma yolunda hızla ilerliyor. Zaman zaman şöyle …
Tatlı yiyelim, tatlı konuşalım: Mide meridyenine iyi gelecek egzersizler
“Bir çikolata seçin. Daha önce denemediğiniz ya da yakın zamanda yemediğiniz bir tür olsun. Bitter, …
İçimdeki dişiden içimdeki anneye; ben kimim?
“KADIN Kimi der ki kadın, uzun kış gecelerinde yatmak içindir. Kimi der ki kadın, yeşil …
Asıl evin olan “beden”ini yeterince dinliyor musun?
En son gittiğim inzivada, bir yoga dersinde bir anda karnım ağrımaya başladı. Benim de karın …
Aşk hiç biter mi?
Bundan yıllar önce saatlerce oturup bu soruyu düşünmem gerekmişti… “Nereden çıktı Pınar yine bu konu” …
“Geride bırakabilmenin” güzelliği
“Dünle beraber gitti cancağızım, ne kadar söz varsa düne ait. Şimdi yeni şeyler söylemek lazım.” …
