Trakya bağ rotası: Bağcılık, şarap üretimi ve 4 görülesi bağ evi Şarap, içimi ile olduğu gibi üretimiyle de tecrübe, ilgi ve sabır gerektiren kökü çok eskilere … EXPLORE UP Gözde Kızılkan 22 Eylül 2017 Nerede yemeli / Restoranlar
Sürpriz rotalar: Dünyanın en yaşanılası, en büyüleyici ve en masalsı 23 köyü Birçok insan şehrin yoruculuğundan ve kaosundan uzaklaşmanın ve daha doğal, sakin bir hayat yaşamanın planlarını … GALERİLER Uplifers 22 Eylül 2017 Kültür-Sanat
Hiçbir şey yapmama sanatı: “Dolce far niente” Dolce far niente… Ye, Dua Et, Sev filminden aklımızda kalan İtalyanca deyim. Bali’ye gelip de … FEEL UP Azize Şahin 22 Eylül 2017 Kişisel gelişim
Fermente gıdaları daha fazla tüketmek için 7 geçerli sebep Düzgün ve sağlıklı beslenmek istediğinizde elinizi ilk attığınız besinler, genelde taze besinler olur. Ancak size … LIVE UP Uplifers 22 Eylül 2017 Sağlıklı beslenme
Çocuklarda erteleme alışkanlığının önüne geçmenin 7 yolu “10 dakika daha…” “Şu bölümü de geçtikten sonra yapacağım.” “Bu akşam kitap okumasam olur mu?” … LIVE UP Uzman Psikolog Sandy Kohen 22 Eylül 2017 Ebeveynlik
Hayat boyu değişmeyen tek evimiz: Bugün “beden”ine iyi bakmak için ne yaptın? Doğumla başlar bu birliktelik. O gelişir, bizler de gelişiriz. Ayaklarımızı kullanmaya kaç yaşlarımızda başlarız bir … FEEL UP Pınar Özeken (Ulus) 22 Eylül 2017 Motivasyon
Dans eden bulutlar: Dünyanın her yerinden hayranlık uyandıran 60 bulut formu Bazen çok sıradan bir günde, eve dönüş yolunda kafanızı kaldırırsınız ve gökyüzü sizi öyle bir … GALERİLER Uplifers 21 Eylül 2017 Doğal güzellikler
Beden dilinizi kullanarak hayattaki performansınızı artırmanın 9 yolu Yapılan psikolojik araştırmalar, en basit hareketlerin bile kendine güven, başkalarını ikna edebilme, empati yapma, bilişsel … FEEL UP Uplifers 21 Eylül 2017 Başarı
Haklı olmak mı daha önemli, yoksa mutlu olmak mı? “Haklı olmak kadar egoyu güçlendiren başka bir şey daha yoktur (…) Elbette, bizim haklı olmamız … FEEL UP Şule Kulein 21 Eylül 2017 Mutluluk