Gerçek başarı: Başkalarını değil, kendinizi mutlu etmek için yaşamak
Hayatımın büyük bölümünü “başarı” diye bize öğretilen tanımların hakkını vermeye çalışarak geçirdim: İyi öğrenci, örnek …
Bipolar bozukluk hakkında ne biliyorsunuz?
Yazıya başlamadan önce bu yazının amacının tanı ve tedavi değil, farkındalık olduğunu hatırlatmak istiyorum. Psikiyatrik …
Karın tadını çıkarmak için: Masal gibi kış evleri
Hepimizin ortak derdi son yıllarda kar keyfini büyük şehirde yaşayamıyor olmamız. Şubat ayı biterken daha …
Akıntıya karşı gidebilme gücü: Tüm potansiyel senin içinde
“Üç sözden fazla değil, tüm ömrüm şu üç söz; hamdım, piştim, yandım.” Mevlana Celaleddin Rumi …
Bilinçaltınızda büyük bir temizlik yapmaya var mısınız: Thetahealing
Bugün sizlere biraz da kendi hayatımın -tabiri caizse- her alanına dokunan, şifalandıran, mucizeleri yaşatan Thetahealing …
5. Mutlu İnsan Zihin Ruh Beden Festivali, “Mutlu Kadın Mutlu Dünya” paneli ile 8 Mart’ta başlıyor
5. Mutlu İnsan Zihin Ruh ve Beden Festivali için geri sayım başladı. 8 Mart Dünya …
Sofralarınızda mora yer açın: “Antosiyanin”in gücü
Mor besinler neden bu kadar güçlüdür? Hangi konularda vücudumuza destek olurlar? Detoks etkileri neden bu …
Çocuklar diyet yapmalı mıdır: Cevap diyeti nasıl tanımladığınıza bağlı
Bu soruyu hem evet, hem de hayır diyerek cevaplandırabiliriz. Diyet kelimesine nasıl bir anlam yüklediğinize …
BaliSpirit Festival ile dengeyi yakalamanın tam zamanı
Dünyanın en ilham verici yoga festivallerinden biri olan BaliSpirit Festival, bu yıl katılımcılara dengeyi yeniden …
