X

Cinsel hayatınızı iyileştirmenin yolları

Herkes daha iyi bir cinsel hayatının olmasını ister. Daha iyi bir cinsel hayat için aslında oyuncaklara, yeni pozisyonlara veya yeni bir bedene ihtiyacınız yok. Bunları denemekten kimseye zarar gelmez ancak eğer ilişkinizin yapısında bir sorun varsa, kendi görünüşünüzle ilgili olumsuz bir düşünceye sahipseniz bu oyuncakların, pozisyonların, yeni bir bedene kavuşmanın size hiçbir faydası yok.

İlgili yazı: Cinsel çekiciliğin şaşırtıcı bilimsel sırları

Daha iyi cinsel hayat neyi ifade ediyor sizce? Daha fazla orgazm olmak mı? Yoksa hoşunuza gitmese bile daha sık cinsel ilişkiye girmek mi? Daha fazla partnerinizin olması mı? Hoşunuza gitmeyen ama sembolik değeri olan tabuları yerine getirmek mi?

Partnerinizi daha fazla öpün.

Aslında bunların hiçbiri. Daha iyi bir cinsel hayat, daha relaks olmayı, kendini yeterli hissetmeyi, partnerine güvenmeyi, bedeninizdeki hislere odaklanmayı ve daha fazla konfor için çevresel unsurları istediğiniz noktaya getirmeyi ifade ediyor.

İşte size daha iyi bir cinsel hayata kavuşmak için birkaç öneri:

1. Çocuk sahibi olmak istemiyorsanız güvenilir bir doğum kontrol yöntemi kullanın

“Bize bir şey olmaz” demeyin. Güvenilir yöntemlere başvurun. Erkekler için vasektomi iyi bir seçenek olabilir. Bu ereksiyonu veya boşalmayı etkileyen bir şey değil. Ya da kadınlar hap dışındaki hormonal yöntemleri deneyebilir. Bunların acısız olduğu ve size kilo aldırmayacağını bilin. Rahim içi araçları da tercih edebilirsiniz. Modern tıbba güvenin.

İlgili yazı: Cinsel mutluluğun sırrı: Kadınlara oral seksin incelikleri

2. Heteroseksüel insanların da eşcinsel ilişkiyi merak ettiğini unutmayın

Heteroseksüeller de eşcinsel ilişki konusunda meraklı olabilir, eşcinsel ilişkilere dayanan erotik filmler izlemek isteyebilir veya bu tür fantaziler kurmak isteyebilir. Üstelik bu onların heteroseksüel kimliklerinin değiştiği anlamına gelmiyor.

3. Sorularınız varsa doktorunuza danışın

Cinsel hayatınızla ilgili her türlü sorunuzu doktorunuza danışabilirsiniz. Doktorunuz cinsellik hakkında konuşmak istemiyor mu? O zaman başka bir doktor bulun.

Daha iyi cinsel hayat neyi ifade ediyor sizce?
4. Eğer partneriniz istediğiniz bir şeyi reddediyorsa…

Eğer partneriniz sizin istediğiniz bir şeyi yapmak istemiyorsa, birkaç gün sonra tekrar deneyin. İlk seferinde kötü bir zamana denk gelmiş olabilir. Ancak ikinci seferinde de reddettiyse, tekrar sormayın. Aradan biraz vakit geçtikten sonra, neden istemediğini sorabilirsiniz. Ama bunu gerekçelendirmesini istemeyin, sadece bilgi isteyin.

İlgili yazı: Karşılaştırmalı cinsellik: Erkeklerle kadınlar arasındaki orgazm farkı

5. Daha fazla öpüşün

Partnerinizi daha fazla öpün. Sadece ön sevişme için değil, zevk için. Öpüşmek, en masum şeylerden biridir.

6. İstemediğiniz zamanlarda cinsel ilişkiye girmeyin

Eğer sevişmek istemiyorsanız, bunu açıkça söyleyin. Bahane uydurmanıza gerek yok, gerçeği olduğu gibi söylemeniz yeterli. Sevişmek istememenizin nedeni dünden kalan bir kızgınlık, iş yeriyle ilgili bir sorun veya başka bir şey de olabilir. Bunu da dürüstçe söyleyin.

Kaynak:
Psychology Today

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale