Aşkı yaşamak neden herkes için aynı değil? Bilimin bize gösterdiği önemli gerçeklerden biri şudur: Aşk ile kendini sevme (self-love) arasında güçlü ve … FEEL UP Aslı Yirsutimur 4 Şubat 2026 Psikoloji
Küçük Tansiyon Kaç Olmalı? Normal, Düşük ve Yüksek Değerler Tansiyon ölçümü denildiğinde çoğu kişi yalnızca büyük tansiyon değerine odaklanır; oysa küçük tansiyon, yani diyastolik basınç, … FEEL UP Uplifers 3 Şubat 2026
Hindistan aşram deneyimi: Sessizlik, meditasyon ve Samyama ile 8 gün Hindistan’da Aşram seyahatimden döndüm.Buraya ikinci gidişim ve dürüst olmak gerekirse susmayan bir zihinle olasılıkların arasından … FEEL UP Özde Çolakoğlu 3 Şubat 2026 Meditasyon
Normalleşme yanlılığı: Gemi batarken neden keman çalmaya devam ederiz? Bir yangın alarmı çaldığında insanların ilk tepkisi nedir? Hemen kaçmak mı? Hayır. İstatistiklere ve güvenlik … FEEL UP Mustafa Direk 3 Şubat 2026 Psikoloji
Havalimanı kuralları: Seyahat sadeliğini günlük hayata uyarlama trendi Havaalanı, tatil odaklı yolculuklardan iş seyahatlerine kadar birçok heyecan verici ama bir o kadar da … FEEL UP Uplifers 2 Şubat 2026 Kişisel gelişim
Kitapları değil, dikkatimizi yaktığımız zamanlar: Fahrenheit 451’in günümüzdeki anlamı Telefonuna bakmadan en son ne zaman okudun? Sadece birkaç sayfa değil, gerçekten derinleşerek, dış dünyanın … FEEL UP Monika Karapınar 2 Şubat 2026 Beyin ve zihin
Sofrada hangi kişisin? Yemek üzerinden ilişki dinamiklerine dair küçük bir ayna Bir yemek masası hayal et. Masanın tam ortasında, herkes için hazırlanmış bir yemek var. Masada … FEEL UP Berna Gedik Asal 30 Ocak 2026 İlişkiler Psikoloji
İsveç’in haftalık zihinsel sıfırlama ritüeli “fredagsmys” ile tanışın Cuma gecesi birçok kültürde “Thank God It’s Friday” ile özdeşleşmiştir ama İsveç, bu gece için … FEEL UP Uplifers 30 Ocak 2026 Beyin ve zihin Mutluluk