Büyük şehirler daha küçük beyinlere sahip olmamıza sebep mi oluyor?
“Gün olur, alır başımı giderim, Denizden yeni çıkmış ağların kokusunda. .. Dünyalar vardır, düşünemezsiniz; Çiçekler …
Bilinç düzeyini değiştirmek için “nefes alın”
Bilincinizin sınırlarına ulaşabileceğinizi, hatta yeni bilinç düzeylerini deneyimleyebileceğinizi söylesek, ilgilenir miydiniz? Üstelik bunun için dünyanın …
Fotoğraflarda gülümsemek insanı daha yaşlı gösteriyor
Güzel bir kıyafet giymişsiniz, makyajınız yerinde, arkanızda da muhteşem bir manzara var. Hemen bir fotoğraf …
Öğle uykusunun karşı konulamaz faydaları neler?
Gün içinde kestirmenin faydalarını yıllar önce keşfetmiş olan birçok Avrupa ülkesinde öğlen saatlerinde iş yerleri …
Uykunuzda kullanabileceğiniz muhteşem güçleriniz
Tarih boyunca pek çok araştırma yapılmıştır uyku üzerine. Öncelikle, vücudumuz yani biz neden uyumaya ihtiyaç …
Zihinsel esnekliği arttırmanın 5 etkili yolu
Ünlü evrimbilimci Charles Darwin’in “survival of the fittest” prensibini çoğumuz duymuşuzdur. Yaygın kanının ve google …
Sevgili “bilinçaltım” söyle bana bu dünyada seninle başaramayacağım ne var?
Hiç fark etmeyiz değil mi, biz sokakta yürürüz ve sevgili kalbimiz atmaya devam eder. Her …
Nefesi kontrol etmenin bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış 5 faydası
Stresli olduğunuz zamanlarda “Sadece derin nefes al” tavsiyesi belki çok klişe gelebilir ancak doğruluğu ve …
Akıl sağlığınızı korumak için: Akıllı beslenme
“Ben bir beyinim Watson, geriye kalan her şey yalnızca bir ilave” der Sherlock Holmes. Mevlana …
