Bir senenin daha sonuna geliyoruz! Biliyorum son dönemde hiçbir şey kolay olmadı! Ne kişisel hayatlarımızda, …
Kişisel bir yolculuk: Yoga ve ayurveda programında sizleri neler bekliyor?
Yoga, günümüzde çok popüler! Size bir itirafta bulunayım mı? Kimse genelde (istisnalar tabii ki vardır) …
Yaşam her şeyi kapsıyor: İnsan olmaya dair her şeyi kucakla
Küçüklüğümden beri Ay, hep ilgimi çekmiştir. Bir yüzü aydınlıkken, diğer yüzünün karanlık olması da hep …
Başkalarıyla bağ kurmak için önce kendinizle bağ kurun
“Gerçek sevgi, kişi acı çekerken onun için bir şey yapamamanın çaresizliğiyle yine de onun yanında …
Boşluk doğum doludur: “Sıradan” anlara hayatınızda yer açın
Şehir hayatının koşturması çoğu zaman unuttursa da her an yeni ve her an bilinmeyenle dolu! …
Herkesin yoga deneyimi kendine: Yoganın derinliklerine doğru
Pandemi hepimizi evlere kapatırken yeni bir tanım öğretti: ONLINE. Online kavramı ile birlikte olmaz dediğimiz …
Teslimiyet en ileri pratiktir: Çabasızca anın olasılıklarıyla kalabilmek
Teslimiyet, yoga derslerinde çok duyulan bir kelimedir ama her şey gibi bu kelimeyi duymaktan idrak …