Diyet mi yoksa spor mu daha hızlı kilo verdirir?
Kilo vermeyi kafasına koyan pek çok insanın aklına gelen ilk sorulardan biridir bu: Spor mu …
Başkalarının sizin hakkınızdaki düşünceleriyle ilgili endişelenmemenin yolu
Mahcubiyet ve bununla ilişkili utanma hissi, bizden beklenen şeyleri yapmadığımızda veya toplumun bazı ahlaki kurallarını …
Sizden nefret eden insanları anlamanın yolları
Herkes hayatında bir kez bile olsa kendisine nefretle yaklaşan bir insanla yüz yüze kalmış ya …
365 gün boyunca her gün meditasyon yapmak hayatımda neleri değiştirdi?
Çin asıllı Amerikalı Cyrena Lee, dünyanın görülmemiş güzelliklerini keşfetmeyi, gördüğü şeyleri hikayeleştirmeyi ve maceradan maceraya …
Dünyanın en iyi wellness merkezlerinde canlanmanın büyülü etkisini hissedeceksiniz
Kendinizi günlük rutinlerinizin stresi altında bitkin hissediyorsanız ve ufak bir kaçamağa ihtiyacınız varsa, bir wellness …
Öğrenciler için seks nedir ne değildir?
Seks ne demektir? Bu sorunun cevabı kime sorduğunuza göre değişebilir. Journal of Sex Research’te yayınlanan …
Sakızın ağız ve diş etlerine etkisi: Yararlı mı zararlı mı?
Sakız çiğnemenin dişleriniz ve diş etleriniz için zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Ağız ve diş sağlığı …
The Last Round spor salonu ay sonuna kadar tacizle mücadele için en iyi savunma sanatlarını kadınlara ücretsiz aktarıyor
Kadına şiddet, duymasak bile her gün yaşandığını bildiğimiz, Türkiye’nin en üzücü gerçeklerinden biri. Sürekli yapılan protestolar, …
İnsanlar neden yanlış zamanlarda telefonlarıyla ilgilenir?
Arkadaşlarınızla birlikte güzel bir restoranda yemek yiyorsunuz, herkes birbiriyle sohbet ediyor, şakalaşıyor. Tam o sırada …
