Dünyanın göz alıcı turistik yerleri Dünya genelinde turistlerin ilgi odağı haline gelmiş bir çok yer biliyoruz. Fakat herkesçe bilinmeyen ve … EXPLORE UP Gezi önerileri Uplifers 25 Nisan 2016 Gezi önerileri
100 gün boyunca meditasyon yapmanın yaratacağı büyüleyici etkiler Cyrena Lee’nin oldukça ilginç bir hikayesi var. Bir hevesle meditasyona başlayan Cyrena’nın #100daychallenges, yani 100 … FEEL UP Meditasyon Uplifers 25 Nisan 2016 Meditasyon
Dargınlıkları unutup eski sevgilinizi affetmenin yolu Kötü biten bir ilişkinin bıraktığı kırgınlık ve hüsranı atlatmak kolay bir şey değil. Duygularınızı kontrol … FEEL UP Mutluluk Uplifers 25 Nisan 2016 Mutluluk
Doğum sancısı çekerken bile güzelliklerinden ödün vermeyen 5 annenin sırları Son yıllarda sosyal medyada bol bol gördüğümüz bir kare var: Hastane odasında doğuma girmek için … Kişisel bakım STYLE UP Uplifers 22 Nisan 2016 Kişisel bakım
Sık seyahat edenler daha toleranslı ve açık görüşlü hale geliyor Seyahat sitesi momondo’nun Türkiye dahil 18 ülkede gerçekleştirdiği “Seyahatin Değeri” araştımasına göre, sık seyahat edenler … FEEL UP Kişisel gelişim Uplifers 22 Nisan 2016 Kişisel gelişim
Girişimciler için sıfırdan başlayıp dünyaya açılmanın 8 yolu Birçok kişi Avustralyalı girişimci Lisa Messenger‘ı 2013’te sıfır para ve sıfır tecrübeyle çıkarmaya başladığı The … Başarı FEEL UP Uplifers 22 Nisan 2016 Başarı
Gebelikte acro yoga yapmak bebeklerin daha dengeli olmasını sağlıyor Hamilelik boyunca yapılan yoga egzersizlerinin hem hamilelik sürecinde yaşam kalitesini artırdığını hem de normal doğum … LIVE UP Yoga & Pilates Uplifers 22 Nisan 2016 Yoga & Pilates
Çok yediğiniz bir günün ardından izlemeniz gereken sekiz adım Arkadaşlarla çıkılan bir akşam yemeği, akşam gidilen bir parti, tatlılara doyulan bayram ziyaretleri, ya da … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 22 Nisan 2016 Sağlıklı beslenme
Pübik kıllarınızı kesmeniz gerçekten gerekli mi? Pübik kıllarını traş etmek birçok toplum için çok normal görülse de, durum her zaman öyle … Cinsel mutluluk PLEASURE UP Uplifers 22 Nisan 2016 Cinsel mutluluk