Yeşil mucize matcha çayıyla yaptığınız yüz maskesi ile güzelleşin
Son dönemin wellness trendleri arasında başı çeken matcha çayı, aslında bir tür yeşil çay. Bu …
İhtiyaç Haritası: Sosyal sorumluluk bilinci ihtiyaç sahiplerine umut oluyor
Havaların giderek soğuduğu ve kışın ülkemizi etkisi altına aldığı bu günlerde, soğuk havalarla mücadele etmek …
FOMO: Bazen fırsatların kaçması gerek
Çok konuşulan o filmi izlemeyince kendinizi dışlanmış mı hissediyorsunuz? Veya herkesin aldığı o popüler eşyadan …
Bu önerileri kışın spor motivasyonunuzu yüksekte tutmanıza yardımcı olacak
İlkbahar ya da sonbaharda spor yapma konusunda hayranlık uyandıran azminiz ve yaz aylarındaki heyecanınıza rağmen, …
2 haftalık bu egzersiz programını uygulayın, yeni yılda düz bir karnınız olsun
Yeni yıla kaldı iki hafta. Harika parti elbisenizin içine rahatça girebilmek için geç olduğunu düşünüyorsanız, …
BoMoVu, “Hareketin Özgür” projesi ile SheFighter kurucusu Lina Khalifeh’i İstanbul’da ağırlıyor
Ortadoğu’daki ilk kadın öz savunma stüdyosu olan SheFighter, Uplifers ve CrossFit Balaban desteğiyle, Sosyal Güçlendirme için Spor ve Beden Hareketi Derneği BoMoVu ev sahipliğinde 18 Aralık Pazar günü İstanbul’da ücretsiz bir atölye düzenliyor. …
2017’den itibaren iş hayatında bizi bekleyen yenilikler
Farklı jenerasyonların iş gücüne katılımıyla birlikte, iş hayatının her alanında büyük bir değişim yaşanıyor. Özellikle …
Çalışma ortamında mutluluğu yakalamak zor değil: Küçük değişikliklerle daha mutlu bir iş hayatının sırları
Çalışma hayatının en zorlu yanlarından biri ayakların geri geri gitmesine neden olan iş ortamları. Çalışma ortamından …
Birbirini seven çiftler neden birbirlerine benzer?
Birbirini seven çiftlerin, birbirlerine benzedikleri her zaman söylenir. Birçoğumuz bunun bir söylentiden ibaret olduğunu düşünürdük …
