Renklerin gücü adına: Evinize canlılık ve enerji getirecek renkli yaz dekorasyonu önerileri
Güneşin ışıl ışıl parladığı ve doğanın binbir renge büründüğü yaz mevsimi sonunda geldi. E hal …
Hareket zamanı: Adım sayısını artırmayı ve daha fazla hareket etmeyi sağlayan pratik öneriler
“Yürü, mutlu kal; yürü, sağlıklı kal.” -Charles Dickens Çoğu zaman spordan kaçıyor, çeşitli bahanelerle egzersiz …
Evde cilt bakımı rehberi: Öneriler, uyarılar ve tüm bilinmesi gerekenler
Cilt bakımı yaptırmak kendinize tanıdığınız lükslerden biri olabilir. Bir sonraki en iyi seçenek ise evde …
Japon mutfağının dünyaca ünlü temsilcisi Nobu, İstanbul’da açıldı
Japon mutfağının dünyaca ünlü temsilcisi Nobu, İstanbul’da misafirlerini ağırlamaya başlıyor. Ünlü oyuncu Robert De Niro …
Wellness haberleri: Mars ve Ay’da tarım için hazırlıklar, kahvenin faydalarına ilişkin güncel araştırma, iklim krizi ve çok daha fazlası
Dünya, tüm değişiklik ve yenilikleriyle dönmeye devam ederken gündemi yakalamak, yeniliklerden haberdar olmak, wellness trendlerini …
Terapi hakkında merak edilenler: Uplifers’ın terapist yazarlarıyla psikolojik yardım üzerine röportaj
Hafta boyunca psikoterapinin ne olduğunu ve ne olmadığını, terapiye dair en çok merak edilen konuları, …
Günlük burç yorumları: 2 Temmuz
Koç Burcu Bugün için bazı planlarınız olabilir. Ancak yeniliklere ve değişikliğe açık olmak, her anlamda …
Body Positivity: Beden olumlama ile ilgili izleyebileceğiniz dizi ve film önerileri
Son yıllarda literatürde sıkça karşılaşılan bir kavram: “Body Positivity” yani “Beden Olumlama”, dünyada ve ülkemizde …
Yeşil çay ile yapabileceğiniz rafine şekersiz 10 yaz tarifi
Yaz geldi, havalar iyice ısındı. Artan sıcaklıklarla birlikte, hepimiz gün boyu tüketebileceğimiz, sağlıklı ve lezzetli …
