Yeni yılda iş motivasyonunuzu artırmanın yolları
Her yıl olduğu gibi bu yıl da çalıştınız, çabaladınız; o toplantı senin bu toplantı benim …
Olumlama nedir? Nasıl yapılır?
Konuşma yetisini kazandığımızdan beri sarf ettiğimiz her sözcük, aslında evrene bırakılmış güçlü bir mesajdır. Duygu …
Başkalarının ‘mükemmel’ görünen hayatlarını kıskanmayı bırakın
İnsanın doğasında kendini başkalarıyla kıyaslama vardır. Bir durumla başka bir durumu tartma yeteneği bize karar vermemizde ve …
Sizi daha erdemli bir birey haline getirecek 10 davranış
Sözlük anlamı “Ahlakın övdüğü, alçak gönüllülük, yiğitlik, doğruluk gibi niteliklerin genel adı, fazilet” olan erdem …
‘Hayatta ne yapmak istiyorsun’ sorusunun yanıtı, sandığınızdan çok daha farklı olabilir
“Hayatta ne yapmak istiyorsunuz?” Bu belki de herkesin kendisine sorduğu bir soru. Birçoğunun bu soruya …
İlişkide güven sorunu ve başa çıkma yolları
İnsan doğası gereği, kendi değer yargıları çerçevesinde makul bulduğu doğrulara inanıp, bu doğruları içselleştirmeye eğilimli …
Tatlı krizlerinizi bastıracak şekersiz tatlı tarifleri
Tüm dünyada rafine şeker tüketiminin oldukça tehlikeli boyutlara ulaştığından ve bu tüketimin diyabetten, metabolik sendroma; …
2016’da teknoloji her an bizimle: Giyilebilir teknoloji
Apple’ın 2015 yılında giyilebilir teknoloji iletişimi konusunda hakimiyet kurması, bu hakimiyetin 2016 yılında ikinci jenerasyonla …
En iyi spor eğitmenlerinin en sevdiği antrenman sonrası yemekleri
Antrenman sonrası yiyeceğiniz atıştırmalıklar sadece yemek yemek için değildir. Bir yandan kaslarınızı korumak için yeterli …
