Salgın zamanlarında zihin rahatlatma teknikleri: Anda kalabilmeniz için 3 öneri
Biz insanlar çağlar boyunca, hayatımızı etkilemiş olan birçok salgın hastalıkla mücadele etmek zorunda kaldık. Salgın hastalıklar sağlık çalışanlarının yanı sıra…
Kendimize karantinadan bakmak: Covid 19 bir çeşit kişilik testi olabilir mi?
Kişilik dediğimiz kavram bireyin doğumundan belki de daha da öncesinden itibaren gelişen, içinde birçok unsurun bulunduğu karmaşık bir yapıdır. İçerisinde…
Çevreye duyarlı hayvan sahipleri için: Kedi veya köpeğiniz için çevre dostu bakım önerileri
Birçoğumuz gezegende bıraktığımız karbon ayak izimizi azaltmak için çaba harcıyoruz. Nasıl ki insanların bir karbon ayak izi varsa, hayvanların da…
Bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?: Hastalık kalkanı bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve canlandırmanın doğal yolları
Koronavirüs salgınıyla adını daha sık duymaya başladığımız bağışıklık sistemi, vücudu hastalıklara karşı koruyan, bakteri ve virüs gibi patojenleri ve tümör…
Bağışıklığınızı güçlendirmek için tüketmeniz gereken 3 besin grubu
Dünya Sağlık Örgütü’nün artık bir pandemi olarak kabul ettiği Covid -19 yani Korona virüs hastalığı ülkemizde de önemli bir halk…
Korona günlerinde varoluşsal düşünceler: Kul Ahmet’in Ceketi ve Barış Manço
İçinde bulunduğumuz şu günlerde doğal olarak hepimiz endişeliyiz. Koronavirüs (COVID-19) salgını belki de şu ana kadar hiç yaşamadığımız kadar yoğun…
Dünya hastalanırken bize bir mesaj veriyor: Denge bozulursa dünya tepetaklak olur
Hayat hastalanıyor ve her hastanın olduğu gibi hayatın da bize bir mesajı var. Bize göstermek istediği, anlatmak istediği bir mesaj...…
Hayvan sahiplerine özel: Evinizi hem hayvan dostu hem daha şık hale getirecek dekorasyon önerileri
Bir hayvan, sahibinin en yakın dostudur. Ancak evde hayvan beslemek, bazen evinizin dekorasyonunda zorluklara neden olabilir. Ayağı kemirilmiş yemek masaları,…
Bitki çayları ve bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri
Vücudumuzun dış etkenlere karşı kendini koruma mekanizması olan bağışıklık sistemi; başta soğuk algınlığı ve viral enfeksiyonlar olmak üzere, bizi hastalıklardan…
Kaliteli bir yaşam kaliteli sorular sormayı gerektirir: Daha kaliteli bir yaşam için kendinize sormanız gereken 7 anahtar soru
Kaliteli ve iyi bir yaşama sahip olmak neredeyse hepimizin hayattaki en önemli hedefi. Peki kendinize kaliteli ve iyi bir yaşamın…
Virüslere karşı bizi koruyan kalkan: Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendirebiliriz?
Koronavirüs günden güne yayılmaya devam ediyor ve endişe boyutunu artırıyor, düzenli olarak ellerimizi yıkamak ve kendimizi izole etmek gibi önlemler…
Karantinada çocuk olmak: Coronavirüs günlerinde çocuklara nasıl destek olabiliriz?
Hayatımıza bir anda giren, düzenimizi oldukça etkileyen ve daha önce deneyimlemediğimiz bir virüs tehlikesi ile kolay olmayan günler geçirmekteyiz. Fiziksel…