En iyi meditasyon uykudur: Uyku hijyeni oluşturmak için 5 ipucu
Uykuyla aranız nasıl? Günde kaç saat uyuyorsunuz? Uyku düzeniniz ve zihinsel sağlığınız arasındaki ilişkinin ne kadar farkındasınız? Maslow’un “Temel İhtiyaçlar…
Günlük burç yorumları: 10 Ocak
Koç Burcu Ay, bugünden itibaren Boğa burcuna giriş yapıyor. Bu da sizi biraz daha hassas ruh haline sokabilir. Böyle zamanlarda…
Doğadan öğrenebileceğimiz paha biçilmez hayat dersleri
Her zaman uyum içinde görünen, içindeki tüm canlıları koşulsuzca kucaklayıp seven, sakinliğini korumaktan asla vazgeçmeyen doğadan öğrenecek çok şeyimiz olduğu…
21. Yüzyılın En İyi 10 Korku Filmi
Korku türünde çekilmiş filmlerin geçmişine bakacak olursak uzun yıllardır bu türde çok başarılı filmlerin çekildiğini söyleyebiliriz. Ancak 2000’lerle birlikte çok…
2022 burç yorumları: Yeni yılda hangi burcu ne bekliyor?
Yeni bir yıla girmiş bulunuyoruz. Peki, 2022 yılında burçları neler bekliyor? Koç ve yükselen koçlar Size arzu ettiklerinizi yaşatacak bu…
Bağlanma stilleri ilişkileri nasıl etkiler: 4 farklı bağlanma stilinden sizinki hangisi?
Doğumla birlikte kurulmaya başlanan ilişkiler, ebeveynlerin veya birincil bakımveren (primary caregiver) kişilerin bebekle aralarındaki etkileşimden doğrudan etkilenir. Bebeklikten itibaren yaşanan…
Toksik bir ilişkiden kurtulmanın 5 yolu
Toksik ilişki, kişinin hem romantik hem de sosyal ilişkilerde değersizleştirilmesi, tutarsız davranışlara maruz kalması ve kişinin bulunduğu ilişkide kendini mutsuz,…
Sessizlik sarmalı: Fikirlerimizi ifade etmekten neden korkarız?
Gerçek fikirlerinizi özgürce paylaşabileceğinizi ne sıklıkla hissedersiniz? Popüler olmayan bir görüşe sahip olduğunuzu bildiğiniz için ne sıklıkla cümleleri içinize gömersiniz?…
Burcunuza göre 2022’nin en şanslı günü hangisi olacak?
Hem 2020 hem de 2021 yılları astrolojik anlamda tüm dünyada çok fazla değişimin yaşandığı, felaketlerin ardının arkasının kesilmediği, insanlık için…
Rüyaların rehberliğinde yaşama sanatı
“Şamanik geleneklere sahip insanların rüyalar hakkında söylediklerine bakarak, kişi tecrübeye dayanarak rüya gerçekliğinin paralel süreklilik olduğu idrakine gelir... Paralel süreklilik…
Yeni yılda neden sabah rutinin olmalı?
Sabah rutinleri kimisi için yaşam tarzıyken, kimisi de “Niye bu kadar abartılıyor?” diye düşünebiliyor. Eskiden benim de dönem dönem küçük…
Günlük burç yorumları: 7 Ocak
Koç Burcu Hızlı kararlar vermek için doğru bir zaman olmayabilir. Her şeyi en az iki defa düşünmek, istenmeyen durumların önüne…