Kanada’nın en büyük sigorta şirketi Manulife, insanların karar vermelerini kolaylaştırmaya ve yaşam standartlarını iyileştirme yardım ediyor. Şirket, temelde bireyler, gruplar…
Çocukların gelişim sürecinde çeşitli aktiviteler büyük bir öneme sahip. Bu aktivitelerin başında da kitap okumak geliyor. Kitap okumayı bir alışkanlık…
Hayal kurmak, insan doğasının en yaratıcı ve en büyüleyici yönlerinden biridir. Kimi insanlar hayatı daha gerçekçi bir bakış açısıyla değerlendirirken,…
Yabancı dilin en iyi küçük yaşta öğrenildiği, yetişkinlikte ise bir hayli zorlaştığı düşüncesi toplumda epey yaygın. Bu nedenle günümüz ebeveynleri,…
Kendinizi doğanın kollarına bıraktığınızda siz de kulağınıza çalınan eşsiz kuş sesleriyle huzur buluyor musunuz? Kuş cıvıltıları, şüphesiz ki doğanın en…
30’lu yaşlar, 20’lerin o "her şey mümkün" illüzyonundan uyanıp, hayatı bilinçli bir niyetle inşa etmeye başladığımız gerçek bir dönüm noktasıdır.…
Her öğünden sonra şişkinlik hissediyorsanız veya sabah düz bir karın ile uyandıktan sonra gün boyunca şişkinlik gözlemliyorsanız bunların rahatsızlıktan ziyade…
Güne başlarken tekrarladığınız alışkanlıklar, günün geri kalanını geçirme şeklinde belirleyicidir. Özellikle güne başladıktan sonraki ilk iki saat, neredeyse tüm günü…
Aşk, insan hayatının en güçlü duygularından biridir. Ancak herkes aşka aynı hızda kapılmaz. Bazı insanlar duygularını uzun süre saklar, karşısındaki…
Pek çoğumuz, çatışmalarla yüzleşiyoruz, güvensizlikle mücadele ediyoruz ve yaşam değişikliklerine alışmaya çalışıyoruz. Bu aksiyonlar aslında zihnimizdeki en büyük soruların gelişmesini…
Son zamanlarda ilişkilerde daha sık karşımıza çıkan bir durumdan bahsetmek istiyorum: kaçıngan bağlanma. Belki siz de bir ilişkide bunu deneyimlediniz.…
Günlük yürüyüşlerin faydalarını hafife almamak gerekir çünkü yürüyüş, yüksek tempolu bir spor yapmasanız bile vücudunuz için inanılmaz bir etki yaratabilir.…