X

Yeni yıl dileklerinizin gerçekleşmesi için uygulayabileceğiniz alternatif çözümler

Yeni yıla girerken herkes dileklerini sıralar, yeni yıl hedeflerinden bahseder. Ama bir düşünün, en son kimden “Yeni yılda 20 kilo vermeye karar vermiştim, bu hedefimi gerçekleştirdim” gibi bir cümle duydunuz? Büyük ihtimalle yalnızca çok az kişiden duymuşsunuzdur.

Yapılan araştırmalara göre, oranları değişmekle birlikte yeni yıl dileklerinin ve hedeflerinin yüzde 88-92’si başarısızlıkla sonuçlanıyor. Ancak buna rağmen az da olsa yeni yıl dileklerini ve hedeflerini başarıyla gerçekleştirenler de var. Eğer 2021’e girerken yeni dilekler ve hedefler belirlemek ve bunları gerçekleştirmek istiyorsanız, bazı alternatifler türetmelisiniz. İşte yeni yıl dileklerinizin başarıya ulaşması için alternatif çözümler:

Az da olsa yeni yıl dileklerini ve hedeflerini başarıyla gerçekleştirenler de var.
1. Her ay için bir hedef seçin

Yeni yılın 365 gününü kaplayacak bir dilekle yola çıkmak yerine, yılın her bir ayı için hedefler belirleyin. Örneğin ocak haftada en az 3 gün spor salonuna gitme hedefinin ayı, şubat ise dışarıda yemek yemek yerine günde en az 1 öğünü evde yeme hedefinin ayı olabilir. Bu şekilde ilerleyerek bir yıl için kendinize 12 hedef belirleyebilirsiniz. Böylelikle her ay tek bir hedefe odaklanmış olursunuz.

2. Sağlıklı alışkanlıklarınızı yakından takip edin

Sağlıklı alışkanlıklarınızı yakından takip edin ancak bunu yaparken esnek olmaya ve spontan şeylere izin vermeye özen gösterin. Örneğin her günün sonunda, o gün yaptığınız 3 sağlıklı alışkanlığı not edebilirsiniz. Başardığınız şeyleri görsel olarak takip etmek, sizi bir sonraki aşamalar için motive eder.

3. Kendinize bir mantra bulun

Yeni yılda para biriktirmeyi hedefliyorsanız, “Bu yıl para biriktirme yılı” demek yerine “Sadece ihtiyacın olanı satın al” gibi pozitif bir mantra oluşturabilirsiniz. Daha sonra kendinize çok katı ve asla aşılmaz sınırlar çizmeden bu mantraya bağlı kalmaya çalışın. Alışverişe çıktığınızda kendinize bu mantrayı hatırlatın.

4. Haftalık deneyimler yaşayın

Zorlayıcı hedeflere kilitlenip yeni yılı kendiniz için bir mücadeleye çevirmek yerine, merak duygunuzu kamçılayan bir yıl olmasına özen gösterin. Yeni deneyimler yaşamanızı sağlayacak haftalık programlar çıkarın. Bir haftayı sosyalleşmeye ayırın, bir başka haftayı yeni restoranları keşfetmeye.

Yeni deneyimler yaşamanızı sağlayacak haftalık programlar çıkarın.
5. Yapılacaklar listesi çıkarın

Önümüzdeki bir yıl boyunca mutlaka yapmanız gereken şeylerin listesini çıkarın. Görmek istediğiniz yerleri, gezmek istediğiniz yeni ülkelerin listesini yapın. Küçük büyük olması önemli değil, önemli olan isteklerinizi yazılı olarak hayal ettiklerinizi görebilmeniz.

Kaynaklar:
Psychology Today
Brit.co

 

İlginizi çekebilir: Yeni yıl için aldığınız kararlar hayatınızı gerçekten değiştirebilir

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale