Sıcak yaz günlerinde vücudunuzu hızlı bir şekilde soğutmak için yapabilecekleriniz
Sıcak yaz günlerinde, aşırı ısınma ve terleme kaçınılmaz olabilir. Gölgeye sığınmak veya serin bir içecek …
Neden bazı insanların diğerlerine kıyasla daha fazla uykuya ihtiyacı var?
Uyku ihtiyaçları, çocukluktan yaşlılığa kadar yaşam boyunca değişiyor. Örneğin, yenidoğan döneminde bebeklerin gelişebilmeleri için günde …
Cilt kanseri hakkında bilinmesi gerekenler: Belirtiler, tanı ve korunma yolları
Güneşin zararlı etkileri, yanlış bronzlaşma alışkanlıkları, solaryum kullanımı, bazı genetik özellikler gibi çeşitli faktörler cilt …
Fatih Sultan Mehmet Köprüsü, Global Wellness Day’in 14. yılı için Magenta’ya büründü
Global Wellness Day (GWD), 14. yılında da dünyanın dört bir yanında milyonlarca insana ulaşarak, iyi …
Bağırsaklar ve cilt sağlığı arasında nasıl bir ilişki var?
Bağırsaklarınızın cilt sağlığınızla olan ilişkisini hiç düşündünüz mü? Akneler, sivilceler, kızarıklıklar, geçmeyen egzama atakları… Pek …
Sober curious hareketi nedir?
Alkol, düzenli tüketildiği zaman bağımlılığa sebep olabiliyor. Bu bağımlılık doğrultusunda da reflü, karaciğer rahatsızlıkları, kalp …
Analog wellness nedir, nasıl faydalar sunar?
Global Wellness Summit, 2025’in başında yıl boyunca popülaritesi giderek artacak olan 10 tane trendi listeledi. …
Sessiz gücün sanatı: Tai chi ile içsel bir uyanış
Bir arayışın başlangıcı Hayatta bazen durup düşünürsünüz: “Gerçekten burada mıyım? Yoksa sadece bir şeyleri otomatik …
Cancel culture nedir, hangi kuşağı daha çok etkiler?
Fikirler ve eylemler, şu anda içinde bulunduğumuz dijital iletişim çağında sosyal medya platformları aracılığıyla çok …
