Görsel şölen: İzlanda’nın doğal güzellikleri
İzlanda’ya gidenler ülkenin doğal güzelliklerini anlatmakla bitiremezler. İzlanda için “Hayatımın en muhteşem deneyimiydi!” denildiğini siz …
Yaratıcı ruhların gölgesinde “Deha”
“Ye, dua et, sev” diye çevrilen, Amerika’da bestseller listelerinde uzunca süre yer edinen “Eat, Pray and …
Karl Lagerfeld’den “The Tale of a Fairy”
The Tale of a Fairy; Karl Lagerfeld tarafından Chanel’in Cruise 2012 koleksiyonu için çekilen ve …
Squat nasıl doğru yapılır?
Güç antrenmanları ve pliometrik antrenmanların en önemli egzersizlerinden biri olan squat (çömelme); ön bacak, arka …
Hedeflerinizi kendinize saklayın – Video
Yeni ve çok parlak bir hayat planı hedeflendikten sonra, ilk dürtümüz bunu birileriyle paylaşmaktır, ama …
Yoga ve breakdance’in müthiş buluşması
Pazar gününe yüksek enerjiyle başlamak için, müthiş görüntüleriyle içiniz açacak bir video ¨Gravityless¨ile karşınızdayız. İnsan …
Yalanlarla dolanlara
Uplifers okuyucularıyla bugüne kadar hep sevdiğim sporların görüntülerini, motivasyon arttırıcı makaleleleri, keyfinizi yerine getirebilecek araçları …
Victoria’s Secret mankenleriyle egzersizler: Kalça
Ünlü içgiyim markası Victoria’s Secret’ın meleklerinden Doutzen Kroes ve ünlü süpermodel antrenörü Michael Olajide’ın beraber …
Nefes kesen base jumping atlayışları
Base jumping, gözü pek macera tutkunları arasında oldukça popüler bir spor. James Bond ve XXX …
