X

Türkiye’nin güçlü kadınları röportaj dizisi: Fenerbahçeli Milli Boksör Buse Naz Çakıroğlu

Bu yıl Tokyo’da gerçekleştirilen olimpiyatları hepimiz hem büyük bir gurur hem de heyecanla takip ettik. Ancak aldığımız başarılar bir yana, göğsümü en çok kabartan kadın sporcuların sayısı oldu. O sporculardan biri de kadın boksunda tarihimizin ilk ve ülkemizin Tokyo’daki 11. madalyasını kazandıran Milli Boksörümüz Buse Naz Çakıroğlu.

Sevgili Buse ile röportajımızı keyifle okumanızı diliyorum.

Bir sporcunun en büyük hayali olimpiyat oyunlarında yarışmakken, sen daha fazlasını başararak olimpiyatlarda derece aldın ve ülkemize gümüş madalya getirdin. Öncelikle bu muhteşem başarı için seni tebrik ediyoruz. Seni biraz yakından tanımak isteriz. Buse Naz Çakıroğlu kimdir?

26 Mayıs 1996 tarihinde Trabzon’da doğdum. Annemin tayini nedeniyle İstanbul’a taşındık. 2009 yılında spor hayatım başladı. Şu an da beden eğitimi ve spor öğretmeni olarak görev yapıyorum. Bir erkek kardeşim var ve çok yakın iki arkadaş gibiyiz. Genelde sessiz, sakin biriyim.

Peki, boks sporundaki yolculuğun nasıl başladı? Bu spora ilgin ve yeteneğin olduğunu ilk olarak ne zaman ve nasıl keşfettin?

Kardeşimin kolu kırılmıştı. Doktorlar, kolunu güçlendirmesi için boks yapmasını önerdi. Ben de onunla birlikte gidip geliyordum boks salonuna. Zaman içinde bugün de hocam olan Nazım Yiğit antrenmanlara katılmamı istedi ve bendeki yeteneği gördü. Bu sayede başlayan yolculuğum olimpiyatlara kadar ulaştı.

Başarının arkasında hiç şüphesiz uzun süreli bir çalışma ve emek var. Sence başarının tanımı nedir? Bu sürece hazırlanırken seni en çok motive eden şeyler neler oldu?

13 yıldır boks yapıyorum. Çalışmak ve disiplinli yaşamak çok önemli. Uykunuza, dinlenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. 7/24 disiplinli bir hayat. Beni motive eden şey her zaman başarı oldu. Annem de her zaman yanımdaydı. Her zaman birinciliği hedefledim. Zaten en iyi dereceyi almak için en üstü hedeflemeniz gerekiyor.

Peki günlük yaşamında sana en çok ilham veren ve motivasyonunu yükselten şeylerden bahsedebilir misin?

Aslında bir şeylere bağımlı olmayı çok sevmiyorum yani motivasyon nedenlerim sınırlı değil. Her şeyden ilham almaya, motive olmaya çalışıyorum. Okuduğum kitaplarda altını çizdiğim sözcüklerden tutun, anneme kadar sevdiğim her şey beni motive edebiliyor.

Profesyonel bir sporcu olarak beslenme ve antrenman planının olmazsa olmazları neler?

Öncelikle bir planın olması önemli. Bildiğim yeter düşüncesiyle hareket edilmesi yanlış olabilir. Ve tabi ki plana da sadık kalmak gerekli. Özellikle siklet sporu yaparken ölü sezonda bile beslenmeye dikkat etmek performansta büyük rol sahibi. Antrenmana başladığımız dönemde performansa yönelik değil de kilo vermeye yönelik çalışmak olumsuz etkileyebilir.

Antrenmanların dışında, bir günün nasıl geçiyor? Kısaca günlük rutininden bahsedebilir misin?

Bu aralar röportajlarla geçiyor. Espri bir yana idman ve ev arasında bir hayatım var.

İlham aldığın ve rol modelim diyebileceğin üç isim alabilir miyiz?

Sevgi ve özverisiyle annem, sabrı ve pes etmeyişiyle Nazım hocam, ve merhametleriyle doğrudan şaşmayan canım ailem.

Zorlu durumlarla karşı karşıya kaldığında kendini nasıl motive ediyorsun?

Çok zor dönemler geçirdiğim, sakatlıklar yaşadığım zamanlar oldu. Ama kürsüde kendimi hayal etmem ve ailemin, hocamın, arkadaşlarımın başardığımdaki sevinçlerini hatırlamam her zaman beni motive ediyor.

Peki, gelecek için hedeflerin neler? İleride kendini nerede ve ne yaparken görmek istiyorsun?

Şu anda olimpiyatlar bitti ve Avrupa ve Dünya Şampiyonaları olacak. Bu şampiyonalarda yine birinciliği hedefliyorum. Bu sayede 2024 Paris Olimpiyatları’nda yine seri başı olarak yarışmak istiyorum. 3 yıl aslında sporcular için uzun bir süre değil. Olimpiyatların yorgunluğunu atmak için kısa bir süre dinlenip çalışma tempomuza geri döneceğiz.

Ülkemizde herhangi bir spor branşıyla/boksla ilgilenen ve bu alanda kendini geliştirmek isteyen okuyucularımıza tavsiyelerin neler?

Çok çalışın ve kolay vazgeçmeyin. Herkesin zaman zaman yaptığı sporu bırakma noktasına geldiği anlar olur. Benim de oldu ama hem annemin desteği hem de kararlılığım sayesinde bunları aştım.

Son olarak, Uplifers okuyucularımıza neler söylemek istersin?

Umarım röportajı keyifle okursunuz. Hepsine selamlar.

Buse Naz Çakıroğlu’nu Instagram’dan takip etmek için tıklayabilirsiniz.

Yağmur Aşık Mola: Yağmur Aşık Mola, 1993 yılında Aydın’da doğdu. Gazi Üniversitesi İletişim Fakültesi’nden mezun olduktan sonra çeşitli ajans ve gazetelerde muhabirlik yaptı. Halen bir kamu kurumunda editörlük görevine devam etmektedir. Türkiye’nin en uzun ömürlü insanlarının yaşadığı Nazilli’de hayatını sürdüren Mola, minimalizm, dijital detoks, sağlıklı yaşam konularında araştırmalar yapmış, çeşitli gazete ve dergilerde yazılar kaleme almıştır. İletişim: yagmurasik1@gmail.com https://www.instagram.com/yagmurmola/

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale