Gündelik hayatımızda sık sık şahit olduğumuz bir şey var: Trafikte, market kasa sırasında, sosyal medyada, yürürken, okulda ya da aile içinde… İnsanlar arasında küçük kıvılcımlarla büyük patlamalar yaşanabiliyor. Öfke, içimizde bulunan bir duygudan ziyade adeta havada dolaşan görünmez bir gerilim hattı gibi bir hal aldı.
Psikolojik açıdan öfkeye baktığımızda, aslında diğer duygular gibi normal ve olması gereken bir duygudur. Bize sınırlarımızı ve haklarımızı hatırlatır. Ancak öfke kontrolden çıktığında bir savunma aracından çok yıkıcı bir güç haline gelir. Diğer duygular gibi öfke de normal dozda yaşandığında sağlıklıdır. Bugün toplumda gördüğümüz öfkenin artışı ise, kontrolden çıkmış yoğun duyguların yansıması olarak görülebilir ve bunun sebebi birçok konuyla bağlantılı olabilir.
Belirsizlikler ve geleceğe dair kaygılar, bireylerin iç dünyasında bir baskı oluşturuyor olabilir. İnsan zihni bu baskıyı uzun süre taşıyamayınca tahammülsüzlüğü ortaya çıkarıyor ve öfke devreye giriyor. Yani aslında yaşanan öfke patlamaları, derinlerdeki çaresizlik, hayal kırıklığı ve kaygının görünür hale gelmesi olarak yorumlanabilir.
" class="up-amp-ad-wrapper amp_ad_middle">">">
Bir diğer etken ise insanlar arasında kurulan iletişimin zorlaşması olarak söylenebilir. Kendini ifade edecek sağlıklı bir alanı bulamayan birey, içinde bastırdığı duyguyu öfke aracılığıyla dışarı vuruyor. Özellikle sosyal medyada artan sert üsluplar ve eleştiriler, trafikte en ufak durumda çalınan kornalar ve sabırsız tepkiler ya da gündelik ilişkilerde büyüyen kavgalar, bu iletişim zorluğunun örnekleridir.
Biliyoruz ki öfkeyi tamamen yok etmek mümkün değildir. Asıl mesele onu dışarıya nasıl ve ne dozda yansıttığımızdır. Öncelikle kendi duygularımızı fark etmek, sonra da bunları ifade edebileceğimiz sağlıklı yollar bulmak gerekir. Toplumsal öfkenin dilini yumuşatabilirsek eğer, hem ilişkilerimizde hem de iç dünyamızda daha güvenli bir alan kurabiliriz. Belki de en çok ihtiyacımız olan şey, birbirimize öfkeyle değil, anlayışla yaklaşmayı yeniden öğrenmektir. Çünkü öfke bulaşıcıdır, ama aynı şekilde sakinlik, empati ve gülümsemek de bulaşıcıdır.
Betül Cavlak Akdaş: TED Üniversitesi'nde lisans eğitimini tamamladıktan sonra uzmanlığını Üsküdar Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünden onur öğrencisi olarak almıştır. Yüksek lisans tez konusu "Yetişkin Bireylerin Ebeveynleşme Olgusunda Obsesif İnanışların ve Kaygı Düzeylerinin Rolü"dür. İş hayatına özel bir kurumda devam eden Uzman Klinik Psikolog/Yazar Betül Cavlak Akdaş, online olarak terapi yaparak da danışan görmektedir. Ruh sağlığı alanında almış olduğu Bilişsel Davranışçı Terapi, Objektif Testler, MMPI, Aile Danışmanlığı, Sanat Terapisi gibi eğitimlerinin yanında, psikoloji bilimine yazılarıyla da katkı sağlamayı hedefleri arasına almıştır. Daha önce farklı dergilerde de Yazar olarak bulunan Betül Cavlak Akdaş'ın, "Erteleme Davranışı", "Mimari Yapı ve Psikoloji", "Benlik Saygısı" konuları üzerine araştırma projeleri mevcuttur. Ayrıca, Türkiye Buz Pateni Federasyonu bünyesinde İl Hakemliği yapmaktadır.
Hafta sonu yapılan huzur dolu kahvaltının ardından, sandalye altına dökülen ekmek parçaları, fark etmeden yere damlayan çay izleri… Keyif dolu bir başlangıcın ardından göze batan detaylar, günün devamını dinlenerek değil temizlikle devam ettirebilir. Dyson V16 Piston Animal tam da bu anlar için zamanınızı maksimum verimlilikle, güçlü temizlemeyle hayatınızı kolaylaştırmak için geliştirilmiş.
Dyson teknolojisini daha da iyileştirerek, yeni ürünü V16 Piston ile bugüne kadarki en güçlü ve en akıllı süpürge teknolojisiyle süpürmeyi yorucu bir zorunluluktan çıkarıp, yaşam kalitenizi yükselten bir ritüele dönüştürür.
Motoru ve tasarımı itibariyle Dyson’ın en güçlü süpürgesi olan V16 Piston Animal, evinizde temizlik yapmayı bambaşka bir deneyim haline getiriyor. Halılarınızın derinliklerine sinmiş tozlar, tatil dönüşü toz kaplanan zeminler… Üstün emiş gücü ve performansı artıran tasarımı sayesinde tek bir geçişte en etkili şekilde temizler. Her detay, maksimum performans ve kullanıcı konforu göz önünde bulundurularak tasarlanmış. Zemindeki incecik tozları bile çekip yerleri adeta silinmiş gibi yapan Dyson V16 Piston Animal’ı kullanırken parkelere de hassas davrandığından emin olabiliyorsunuz.
Salonun yumuşak halısından mutfağın soğuk zeminine geçerken genelde başlık değiştirmek, eğilmek, ayarlamak gerekir. Ama Dyson V16 Piston Animal, bu geçişleri sizin için hızla algılar. Koni biçimli özel başlığıyla halı ilmeklerindeki inatçı tozları söküp çıkarırken, parke yüzeylerdeki tozu zahmetsizce toplar. Yeni başlığı sayesinde derinlemesine temizlik sağlarken, yeşil ışık teknolojisiyle çıplak gözle göremediğiniz mikro partikülleri bile aydınlatarak görünmez kirleri görünür hale getirir.
Islak zemin temizliğinin en kolay hali
Zahmetsiz ve etkili bir süpürmeden sonraıslak temizliğe geçmek sadece anlık bir hareket. Yeni Submarine başlık ile kurumuş kahve, kurumuş soya sosu lekesi ve sertleşmiş yemek lekeleri gözünüzde büyümeyecek… Submarine başlığa eğilmeye bile gerek kalmadan geçebilir, lekenin zorluğuna göre normal ve Max ıslaklık modlarından birini seçebilirsiniz. İster Normal mod ile sabah işe gitmeden önce yere damlayan sütü temizleyin, ister akşam gelince Max modu ile kurumuş lekeleri zahmetsizce çıkarın. Üstelik temizlik rulosunun her seferinde temiz su kullandığını bilerek!
Akıllı temizlik partneri
Dyson V16, sadece güçlü değil; aynı zamanda evinizin akıllı yardımcısıdır. Farklı zemin türlerini otomatik olarak tanır, gücünü saniyeler içinde ayarlar. Siz salonu süpürürken, o halıdan parkeye geçtiğinizi algılar ve performansını buna göre optimize eder. MyDyson uygulaması sayesinde temizlik verilerinizi anlık olarak takip edebilirsiniz; ne kadar süre temizlik yaptığınızı ve hangi kirleri topladığınızı görebilirsiniz. Dyson V16 Piston Animal, temizlikte sezgisel bir ortağınız değil, akıllı bir asistanınız haline gelir.
Banyo zeminine dökülen diş macunu lekesi, yatağınızın içine işleyen tozlar, koltuğun üzerine yapışan evcil hayvan tüyleri… Dyson V16 Piston Animal’ın konik tasarımlı başlıkları ile, uzun saçları ve tüyleri fırçaya dolamadan doğrudan hazneye yönlendirir. Böylece başlığa dolanan saçları kesme veya çekiştirerek çıkarmaya çalışma zahmetini ortadan kaldırıyor.
-s50118" class="up-amp-ad-wrapper amp_ad_middle">
-s50118">
Eğilmeden başlık değişimi
Temizliğin akışına kaptırmışken, koltuk veya masa altı için eğilmek zorunda kalırsınız. Ancak Dyson V16 Piston Animal,Dyson Dyson altındaki ikonik kırmızı halka sayesinde tek bir dokunuşla kuru temizlikten ıslak temizleme Submarine başlığa veya borunun içine gizlenmiş aralık temizleme başlığına geçiş yapmanızı sağlar. Böylece temizlik ritmi hiç bozulmaz; koltuk altları, mobilya kenarları ve dar köşeler bile zahmetsizce temizlenir. Tek hareketle başlık değişikliği, eğilmeye gerek olmadan hızlı ve pratik bir deneyim sunar. Dyson V16 Piston Animal, sadece güçlü bir emiş gücü sunmakla kalmaz; temizliği konforlu, kesintisiz ve keyifli bir ritme dönüştürür.
Daha küçük hazne ile daha fazla kapasite
Dyson V16temizliği derinlemesine yapmasının yanında yeni hazne sistemi ilekirlerin daha fazla depolanabilmesini sağlıyor. Toplanan kirleri, tek bir hareketle sıkıştırmaya yarayan mandal sayesinde hazne kapasitesi üç katına kadar çıkabiliyor. Bu sayede 30 güne kadar toz saklanabilecek kapasite sağlanabiliyor.
Dyson V16 Piston Animal,Dyson Dyson yalnızca bir süpürge değil; evinizde hijyen, kolay kullanım ve güçlü performans sunan bir teknoloji. Temizlik artık zahmet değil, konforun bir parçası. Dyson V16 ile farkı keşfedin ve her köşeyi zahmetsizce temizleyin.