X

Sivilceler sağlığınızla ilgili önemli şeyler anlatıyor olabilir

Yüzünüzün ve boynunuzun herhangi bir yerinde sivilce çıkabilir. Fakat özellikle bir bölgede çıkan sivilcelerden muzdaripseniz, genel sağlığınızı ve beslenme şeklinizi incelemeniz gerekebilir. Çin tıbbındaki yüz haritası yöntemi, yüzünüzde neden bazı bölgelerin pürüzsüz olup diğer yerlerin olmadığını anlamayı sağlayan çok eski bir uygulamadır. Yöntem; vücuttaki en büyük organ olan derinin, bedenin ve iç organların bir  vitrini olduğu düşüncesini temel alıyor. Buna göre; yüzünüzün belli bölgelerinde çıkan sivilceler, sağlığınızla ilgili size bir şeyler anlatıyor olabilir:

Yüzünüzün belli bölgelerinde çıkan sivilceler, sağlığınızla ilgili size bir şeyler anlatıyor olabilir.

İlginizi çekebilir: Yüz temizlemenin en kolay yolu

Yanaklar

Akciğerlerinizle bağlantılı olan yanaklarınızdaki kırmızılık ya da hassasiyet, yavaş çalışan metabolizmaya ve folik asit ve demir gibi minerallerin eksikliğine işaret ediyor olabilir.

Çene

Çene hattındaki sivilceler, hormon dengesizliği ve stresle eş anlamlıdır. Ayrıca regl döneminden önce de bu bölgede çok sivilce çıkar. Bu konuda yapabileceğiniz en iyi şey, ayın bu döneminde stresi azaltmak için meditasyon veya egzersiz yapmak, yeterince uyumak ve cilt temizleme rutininizi artırmak olacaktır.

Burun

Burnunuzda çıkan sivilceler, dolaşım sisteminizde ve kan akışınızdaki problemlere işaret eder. Baharatlı yiyeceklerden ve kafeinden uzak durarak, beslenmenize temel yağ asitlerini eklemeniz faydalı olacaktır.

Alın

Alnınızın kırmızı ve pürüzlü olduğunu fark ediyorsanız beslenmenizi kontrol etmeniz gerekmekte. Çok fazla işlenmiş gıda ve alkol tüketimi, stres ve yetersiz uyku, alında sivilcelerin çıkmasına neden olur. Ayrıca kahkülleriniz varsa, gece yatmadan önce bunları tepeden toplamayı unutmayın; çünkü saçınızda kullandığını herhangi bir ürün alnınızdaki gözeneklerin tıkanmasına neden olabilir.

Kaşların ortası

Sivilcenin en kötü durduğu yerlerden biri de iki kaşın ortası olsa gerek. Bu bölge, karaciğere bağlıdır ve gereğinden fazla et ya da süt ürünü tüketmeniz durumunda, ilk burası sinyal verecektir. Bu durumda sindirimi daha kolay olan tam tahıllar, meyve ve sebzelere ağırlık vermeniz gerekir.

Kaş kavisleri

Eğer her gece makyajınızı çıkarıyorsanız, kaşların altındaki kavis bölgesindeki sivilcelerin nedeni böbrekleriniz olabilir. Her gün yeterince su içmeye, fazla kafein ve şekerli içecekler ya da çok tuz tüketmemeye özen gösterin. Ayrıca alkol tüketiminizi de sınırlı tutun. Bu tür küçük değişiklikler daha temiz ve sağlıklı bir cilde kavuşmanızı sağlayacaktır.

İlginizi çekebilir: Akne ile mücadelenin en doğal yolu; elma sirkesiAkne ile mücadelenin en doğal yolu;

Kaynak:

shefinds.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.

i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale