Yeme bozuklukları: Bulimia nervoza nedir? Nasıl tedavi edilir? Yeme bozukluğu, kişinin fiziksel ya da zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyen anormal yeme alışkanlıkları şeklinde … LIVE UP Yaşam Uplifers 21 Haziran 2018 Yaşam
Başarının en önemli anahtarı: Her zaman kendine inan Sıfırdan gelip, her türlü imkansızlıklara rağmen kafaya koyduklarını yapmayı başarmış, kendini yukarı çıkarmış insanları sever … FEEL UP Psikoloji Psikolog Rana Kutvan 18 Haziran 2018 Psikoloji
Ben mıknatısı hikayesi: İstediğiniz şeyleri gerçekleştirmek sizin elinizde Şu anda karşınıza çıkıyorum ve size kocaman bir mıknatıs olduğunuz gerçeğini iletiyorum. Bir mıknatıs evet … FEEL UP Motivasyon Pınar Özeken (Ulus) 11 Haziran 2018 Motivasyon
Sağlıklı vücudun anahtarı: Metabolizmanızı daha iyi çalıştırmanın yolları Herkesin vücut ağırlığı, boy uzunluğu, gen yapıları, aktivite durumu, yaşam tarzı gibi pek çok özelliği … LIVE UP Yaşam Diyetisyen Müge Bozok 6 Haziran 2018 Yaşam
Femmelle’den şekersiz acıbadem kurabiyesi tarifi Özellikle yaz mevsiminin gelişiyle birlikte formumuzu korumak ya da kilo vermek önceliğimiz haline geldi. Ancak … LIVE UP Yemek tarifleri Psikolog Melisa Darmar 5 Haziran 2018 Yemek tarifleri
Kilo vermek isterken en sık yapılan hatalar Kilo vermek oldukça karmaşık bir mesele. Kilo vermek için her türlü öneriyi dikkate almış bile … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 4 Haziran 2018 Sağlıklı beslenme
Gündelik alışkanlıklarını değiştir hayatın değişsin Neden her bir gün bizim için önemlidir? Neden her gün neler yaptığımız hayatımızda önem taşır? … FEEL UP Motivasyon Bilge Aydogan 1 Haziran 2018 Motivasyon
Disbiyozis nedir? Ne zaman probiyotik tedavi kullanmak gerekir? Bağırsaklarımızda yaşayan milyonlarca dost bakteri, virüs, mantar ve arkealar durmaksızın vücudumuzda bizim için çalışıyorlar. Ama … LIVE UP Yaşam Dr. Banu Taşçı Fresko 30 Mayıs 2018 Yaşam
Gün içinde kalori alımını azaltmanız için 8 öneri Kilo vermek için enerji dengesini sağlamak yani harcanan enerjinin alınan enerjiden daha fazla olmasını sağlamak … LIVE UP Sağlıklı beslenme Diyetisyen Müge Bozok 30 Mayıs 2018 Sağlıklı beslenme