Her şeyi tecrübe etmek mi, tecrübe edenlerden ders çıkarmak mı? Enerjisini güneşten alanlar için zorlu mevsim koşullarına giriş yapıyoruz. Sonbahar hüznünü, kış depresyonunu daha az … FEEL UP Kişisel gelişim Eğitim Danışmanı Burçak Çakmak 11 Ekim 2017 Kişisel gelişim
Yüksek IQ sahibi olmak, psikolojik rahatsızlıklara mı neden oluyor? “Zeki insanların mutlu olduğuna nadiren rastlanır.” -Ernest Hemingway Hepimiz mutlaka hayatımızın bir döneminde IQ testi … FEEL UP Mutluluk Uplifers 9 Ekim 2017 Mutluluk
2017 Nobel Tıp Ödülü: Biyolojik saatin nasıl çalıştığını açığa çıkaran araştırma, ödülün sahibi oldu! Karanlığı seven bir “gece kuşu” ya da enerjik uyanan bir “sabah insanı” olmamızı sağlayan şey … LIVE UP Yaşam Uplifers 4 Ekim 2017 Yaşam
Kovandan gelen mucize: Apiterapi Arı ürünlerinin, bir ya da birden fazla hastalığın önlenmesi ya da iyileştirilmesi amacıyla kullanılmasına; “apiterapi” denir. … LIVE UP Sağlıklı beslenme Ali Yoylu 3 Ekim 2017 Sağlıklı beslenme
Can sıkıntısıyla mücadele etmenin 10 etkili yolu Hepimizin zaman zaman hayatın sıkıcı olduğunu düşündüğü oluyor. Yaptığımız projeden sıkılıyoruz, ders dinlerken sıkılıyoruz, işteyken … FEEL UP Mutluluk Uplifers 2 Ekim 2017 Mutluluk
Vahşi kadının yolculuğu: Cinsel özleri tanımak “Güçlü feminen olmanın ilk kuralı sağlıklı maskülen olmaktır.” –Didem Çivici, Wild Woman Academy’nin kurucusu. Feminen, … PLEASURE UP Toplumsal cinsiyet Diğdem Girici 29 Eylül 2017 Toplumsal cinsiyet
Huzurlu bir hayata kavuşmanızı engelleyen 7 düşünce şekli “Hiçbir servet huzurlu bir zihinden daha değerli değildir.” Günümüzde farklı çevresel faktörlerden dolayı huzur, ulaşılması … FEEL UP Mutluluk Uplifers 28 Eylül 2017 Mutluluk
Yaşlanma korkusu nedir, mücadele etmenin yolları nelerdir? Zaman, belki de sahip olduğumuz en önemli şey. Hepimize eşit olarak dağıtılan zaman, akıp gidiyor … FEEL UP Psikoloji Uplifers 27 Eylül 2017 Psikoloji
Sonbahar ekinoksu ile dengelenin: Bedeninizi sonbahara hazırlayacak hareketler Güneş ışınlarının Ekvator çizgisine dik vurması sonucu oluşan gece gündüz eşitliği, diğer taraftan yin yang … LIVE UP Yoga & Pilates Şebnem Sürücü 27 Eylül 2017 Yoga & Pilates