Premenstrüel sendrom (PMS) ve premenstrüel disforik bozukluk (PMDD) arasındaki farklar nelerdir? Adet döneminden 1-2 hafta önce varlığını belli eden premenstrüel sendrom (PMS), yine adet döngüsünden önce … Kadın Sağlığı PLEASURE UP Uplifers 3 Mart 2025 Kadın Sağlığı
Koşu ayakkabısı seçerken dikkat edilmesi gereken 5 önemli faktör Koşu, fiziksel sağlığı artıran ve zihinsel rahatlama sağlayan bir spordur. Koşu ayakkabısı, ayak sağlığınızı koruyan, … Koşu LIVE UP Uplifers 26 Şubat 2025 Koşu
Tatilde hasta olmak sadece kötü bir tesadüf mü: ‘Leisure sickness’ nedir? Yoğun bir iş temposundan çıkıp, sonunda hak ettiğiniz tatili planladınız. Bavul hazır, işler toparlandı, uçak … FEEL UP Haftanın Teması Kişisel gelişim Uplifers 25 Şubat 2025 Kişisel gelişim
Yürüyüşle gelen şifa: Adımların bilimsel mucizesi Bu yazıda bilimsel araştırmalarla kanıtlanmış, yürüyüşün şifalı etkilerini keşfedeceğiz. Doğru postür, şifalı nefes ve yürümenin … LIVE UP Yaşam Rodi Pala 24 Şubat 2025 Yaşam
Biorezonans nedir: Sigara bağımlılığından polen alerjisine uzanan terapi Alternatif tıp, insanlara enerjik yaşam için 250’den fazla tedavi yöntemi sunuyor. Bu tedavi yöntemleri, vücudun … Haftanın Teması LIVE UP Yaşam Uplifers 24 Şubat 2025 Yaşam
Seben günlükleri: Asıl önemli olan, içten yaşadıklarımızdır “Sen eskiden böyle değildin, kaliteli bir yalnızlığın vardı.” diyor yıllar önce Kabak’ta tanıştığım bir arkadaşım. … FEEL UP Kişisel gelişim Nihan Yığın 21 Şubat 2025 Kişisel gelişim
Biraz “sorumluluk” alır mıydınız? Çevrenizde hata yaptığında bunu yüksek sesle söyleyen ve hata yaptığını kabul eden birini tanıyor musunuz? … FEEL UP Kişisel gelişim Aylin Bekil 19 Şubat 2025 Kişisel gelişim
Aile bireyleri kavga edince köpekler ne yapıyorlar? Bir karı koca mutfakta hararetli şekilde tartışıyorlar. Bunun tartışmayı izleyen çocuklar üzerinde duygusal bir etkisinin … Köpek Bakımı PET UP Uplifers 18 Şubat 2025 Köpek Bakımı
Beynin saklı adası: İnsula ile kronik ağrıyı yönetmek Ağrı, yalnızca fiziksel bir uyarana verilen yanıt değil, aynı zamanda bireyin geçmiş deneyimleri, duygusal durumu … Beyin ve zihin FEEL UP Rodi Pala 17 Şubat 2025 Beyin ve zihin