Elinden geleni yaptıktan sonra istemeye başla Kadercilik üzerine birçok inanç var. Herkes bir ucundan tutmuş ona inanıyor. Kimsenin inancını değiştirecek değilim, … FEEL UP Kişisel gelişim Metin Levi 28 Mart 2018 Kişisel gelişim
Aralıklı oruç tutma yöntemiyle bedeninize daha fazla yağ yakmayı öğretin Bedenimizin aslında doğal bir yağ yakma makinesi olduğunu biliyor musunuz? Ancak maalesef akıllıca planlanmış pazarlama … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 27 Mart 2018 Sağlıklı beslenme
Değerinin farkına var, kendini sabote etmekten vazgeç Yapmak istediğiniz işleri bir türlü yapamamaktan mı şikayetçisiniz? İç sesiniz sürekli olarak sizinle negatif bir … FEEL UP Psikoloji Psikolog Rana Kutvan 26 Mart 2018 Psikoloji
Sadece doğanın katkılarıyla üretilen en natürel 5 geleneksel lezzet Sağlıklı beslenmek, iyi hissetme yolunda atılan en önemli adımlardan biridir. Sağlıklı beslenmeyi bir gelenek haline … LIVE UP Sağlıklı beslenme Uplifers 23 Mart 2018 Sağlıklı beslenme
Tüm sıfatlarından sıyrılıp “Ben benim” diyebilir misin? Sayamayacağımız kadar çok sıfatımız olur hayatımız boyunca, ismimizin önüne bir sürü özellik takarız, bir sürü … FEEL UP Kişisel gelişim Pınar Özeken (Ulus) 23 Mart 2018 Kişisel gelişim
Daha güçlü ve sıkı bir karın için evde uygulayabileceğiniz pilates egzersizleri Daha fit bir beden için yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, karın bölgenizi güçlendirmektir. Güçlü bir … LIVE UP Yoga & Pilates Uplifers 23 Mart 2018 Yoga & Pilates
İş hayatında başarıya koşan güçlü liderlerin 14 ortak özelliği Bir şirketin veya kuruluşun lideri olmak, hem zor hem de yorucu bir şey olabilir ancak … Başarı FEEL UP Uplifers 22 Mart 2018 Başarı
Hatalıyım, suçluyum, yanlış tercihler yapanım, başarısız olanım; öyleyse varım! Bu yıl dünya üzerindeki 34. yılımı yaşamaktayım. Öncelikle kendimden başlayacağım bakalım neler neler “yapamamış” bir … FEEL UP Kişisel gelişim Pınar Özeken (Ulus) 21 Mart 2018 Kişisel gelişim
Ne kadar önemli olduğunu unuttuysan hatırla: Değerin var oluşuna bağlı İki iş yaptım, kendimi önemli sandım. Uzun zamandır kurumsal hayatta değilim. Yol çok başka yerlere … FEEL UP Kişisel gelişim Gamze Baytan 20 Mart 2018 Kişisel gelişim