X

Sabah mı duş almalı yoksa akşam mı? İhtiyacınıza göre kendiniz için en iyi zamanı belirleyin

Duş almak günlük basit eylemlerimizden biri. Birçoğumuz için duş saati ve rutini her gün aynı şekilde akıyor. Çoğunlukla sabah duş alanlar ve akşam duş alanlar olarak ikiye ayrılıyoruz ve her iki tarafın da kendince mantıklı nedenleri var.

Bilim dünyasından gelen açıklama ise her iki tarafın da avantajları olduğu yönünde. Buna göre ihtiyaç duyduğumuz etkiye göre sabah veya akşam duş almayı tercih edebiliriz.

Sabah duş almanın etkileri

Uyanmakta zorlanıyorsanız: Sabah duşları güne daha dinç başlamak için ideal. Vücudun tamamen uyanmasını sağlıyor. Bu etkiyi arttırmak için duşu soğuk su ile tamamlamayı deneyin.

İlginizi çekebilir: Soğuk duş almak için 7 geçerli sebep

Sabah sporu seviyorsanız: Sporun ardından tazeleyici bir duş almak isteyebilirsiniz.

Yaratıcılık gerektiren bir iş üstündeyseniz: Bu mesleğiniz de olabilir, o gün dahil olmanız gereken bir iş de. Kuluçka evresi yaratıcılık sürecinin ilk ve bilinçaltında gerçekleşen basamağı. Duş üzerine yapılan çalışmalar gösteriyor ki yaratıcılığınıza ihtiyaç duyacağınız günlerde sabah duş almak bu kuluçka evresine girmeyi kolaylaştırıyor.

Güne başlamadan önce enerjinizi yenilemek istiyorsanız: Suyun rahatlatıcı etkisi altında meditasyon yapmak veya dua etmek güne dingin ve yenilenmiş başlamanıza yardımcı olacaktır.

Akşam duş almanın etkileri

Bünyeniz alerjikse: Ömrümüzün üçte biriniz uyuyarak geçiriyoruz. Bu da yatakta bir çok yerden daha fazla vakit geçirdiğimizi gösterir. Yatağa temiz girerek, ölü deriyle beslenen maytlara daha az besin sağlamış, yatağımızı da genel anlamda daha temiz tutmuş oluyoruz.

Daha iyi bir cilt için: Egzama gibi cilt problemleriniz varsa duş sonrası nemlendirici ile yatağa girmek bedeninizin gece boyu nemli kalmasını sağlayacaktır. Tabi duş alırken çok sıcak suyun altında kalmamak ve duşu kısa tutmak da önemli. Aksi taktirde duş cildinizi kurutucu bir etki yaratabilir.

Kışlar sert geçiyorsa: Yaşadığınız bölgenin iklim şartları sertse akşam duş alıp, o sıcaklıkla yatağa girmek, sabah duş alıp nemli bedenle kendinizi soğuk havaya atmaktan çok daha iyidir.

İlginizi çekebilir: En iyi fikirlerimiz neden hep duş alırken aklımıza gelir?

Kaynak:

lifehack.com

bustle.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale