X

Regl dönemi ile ilgili açıklığa kavuşan 5 söylenti

Regl dönemi ile ilgili efsaneler hiç bitmez. Genelde kadınlar arasında dilden dile dolaşan koca karı hikayelerinden ibaret olan bu asılsız bilgiler, ne yazık ki bazen kadınların aklını karıştıracak kadar ciddiye alınır. Uplifers olarak kadınlar arasında konuşulan bu popüler regl söylentilerine ışık tuttuk:

Hormonal düzenimiz her 7 yılda bir değişir

Yanlış. Çünkü insan bedeni, böylesine uzun vadeli bir zaman çizelgesine tabi tutulamayacak kadar karmaşık bir yapıdır. Evet, hormonal düzenimiz değişir ancak bu değişimler aylık, haftalık ve hatta günlük olarak bile değişim gösterebilir. Bu yüzden bir kadının her regl döngüsü aynı yoğunlukta geçmez. Denver Üniversitesi jinekologlarından Nanette Santoro, bu değişkenliğin sebebini şu şekilde açıklıyor: “Kadın vücudu her aylık döngüde aynı miktarda yumurta hücresi üretmez. Bir ay daha fazla ya da daha az yumurtlama görülebilir. İşte değişken yumurta sayısı da hormonları doğrudan etkiler”

Bir arada yaşayan kadınların adet günleri birbirine yaklaşır

Kulağa tuhaf gelse de bu efsanenin doğruluk payı var! Bu efsanenin gerçekliği, vucüdun salgıladığı feromon isimli kokusuz kimyasalların diğer kadınlar tarafından algılanmasının onların hormonal süreçlerini etkilemesiyle açıklanıyor.

Regl dönemindeyken hamile kalamazsınız

Evet, teknik olarak regl döneminde hamile kalamazsınız. Ancak regl döneminiz çok kısa sürüyorsa ya da gereğinden fazla uzun süren bir kanamanız varsa hamilelik ihtimali söz konusu olabilir.

İlginizi çekebilir: Doğurganlığınızı artıracak 7 tüyo

Erkekler de PMS yaşayabilir

Bu önermeye cevabımız: Tabii ki hayır! Çünkü erkek bedeninin hormonal değişim grafikleri kadınlardan tamamen farklıdır ve erkekler PMS adı verilen regl öncesi sendromuna benzer belirtileri yaşamazlar. 50’li yaşların sonuna kadar aktif testesteron üreten erkek bedeni ancak bu yaş aralığından itibaren “andropoz” ad verilen orta yaş sendromuna girer.

Regl dönemi ağrıları genetiktir

Jinekologlara göre bu iddianın gerçeklik payı olabilir. Çünkü rahim ve yumurtalık formlarındaki genetik biçim farklılıkları kronik regl dönemi kramplarına neden olabilir. Yine ailenin tıbbi geçmişiyle doğrudan ilişkili olabilecek polikistik over sendromu ve bunun gibi metabolik sorunlar da bu ağrılara sebebiyet verebilir. Ancak tüm bu faktörlerin yanında, kronik regl sancıları psikosomatik de olabiliyor.

İlginizi çekebilir: Muzun sağlık kazandıran özellikleri

 

Kaynak:

www.womansday.com

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Akıllı bir dokunuşla birbirine bağlanan yıkama ve kurutma teknolojisi

Teknoloji hayatımızı kolaylaştırmak için var, ancak bazen karmaşık ayarlar ve sonsuz seçenekler arasında kaybolabiliyoruz. Özellikle evdeki temizlik rutinlerinde en vakit alan işlerden biri olan çamaşır ve kurutma süreci, doğru programı seçmekten kıyafetleri yerlerine yerleştirmeye kadar pek çok küçük ama süreklilikte yorucu karar anı içeriyor. Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi ise bu karar mekanizmasını tamamen üzerinizden alarak, teknolojinin keyfini sürmek isteyenlere gerçek bir dijital asistan deneyimi sunuyor.



Birbirini anlayan teknolojiler: intelligentDry

Siemens iQ700 serisinin en konforlu yanlarından biri, çamaşır ve kurutma makinesinin birbiriyle konuşabilmesi. intelligentDry teknolojisi sayesinde çamaşır makinesi, son programdaki çamaşır miktarı ve nem seviyesi gibi verileri analiz ediyor ve bu bilgileri doğrudan kurutma makinesine aktarıyor. Sonrasında en uygun kurutma programı otomatik olarak seçiliyor, süre ve sıcaklık en ideal seviyede ayarlanıyor.

Siz sadece çamaşırları makineye yerleştiriyorsunuz. Spor kıyafetleri, pamuklu tişörtler ya da hassas gömlekler… Hangi programın daha doğru olduğunu düşünmek zorunda kalmıyorsunuz. Çünkü teknoloji, yıkama verilerine göre karar veriyor. Bu da her seferinde aynı temiz sonuçlar anlamına geliyor. Ne fazla kurutulmuş sert kumaşlar ne de nemli kalmış çamaşırlar. Size sadece tertemiz ve tam kurumuş kıyafetlerinizi dolaba yerleştirmek kalıyor.



i-Dos ile her yıkamada doğru miktar, maksimum verim

Çoğu kişi çamaşır makinesine deterjan koyarken “Bir kapak daha eklesem mi?” diye düşünmüştür. Deterjanı az koyduğunuzda lekeler çıkmıyor, fazla koyduğumuzda ise hem çevreye zarar veriyor hem de kıyafetlerde durulama problemi yaşanabiliyor. i-Dos teknolojisi bu ikilemi tamamen ortadan kaldırıyor.

Akıllı sensörler, çamaşır miktarını, kirlilik derecesini ve suyun sertlik seviyesini analiz ederek gereken su ve deterjan miktarını otomatik olarak hesaplıyor. Üstelik Siemens Home Connect uygulaması üzerinden deterjan şişesinin barkodunu tarayarak kullandığınız deterjana göre optimize edebiliyorsunuz. Böylece her yıkamada maksimum performans elde ediliyor.

Günlük hayatın temposunda küçük gibi görünen bu detaylar, aslında büyük bir konfor alanı yaratıyor.



Kontrol her zaman cebinizde

Evden çıktınız ve makineyi çalıştırıp çalıştırmadığınızdan emin olamadınız. Ya da işten dönmeden önce çamaşırların yıkanıp kurutma için hazır olmasını istiyorsunuz. Siemens Home Connect uygulaması sayesinde makinenizle her an bağlantıda kalabiliyorsunuz.

Programları uzaktan başlatabilir, süreci anlık olarak takip edebilir ve ihtiyacınıza uygun yeni programları indirebilirsiniz. Sürekli güncellenen 20’den fazla akıllı programa birkaç adımda ulaşabilir, kıyafetlerinize en uygun seçeneği zahmetsizce belirleyebilirsiniz. Siemens Home Connect, teknolojiyi karmaşık bir yapı olmaktan çıkarıp günlük hayatınızın doğal bir parçası haline getiriyor.

Siemens iQ700 çamaşır ve kurutma makinesi, sadece bir beyaz eşya değil; evdeki rutininizi hafifleten bir çözüm ortağı gibi çalışıyor. Sizin yerinize düşünen, analiz eden ve karar veren bir sistemle çamaşır yıkamak artık ekstra efor gerektiren bir iş olmaktan çıkıyor.

Tek dokunuşla birbirine bağlanan bu akıllı ikili, program seçme stresini ortadan kaldırırken her seferinde dengeli, özenli ve güvenilir sonuçlar sunuyor. Çünkü bazen gerçek konfor, hiçbir şeyi ikinci kez düşünmek zorunda kalmadığınız anlarda saklıdır.

*Bu yazı Siemens’in katkılarıyla hazırlanmıştır.





İlgili Makale