Dikkat! Yüksek dozda paylaşım: Sosyal medyanın hayatımıza etkileri
Sosyal medyasız geçirdiğimiz bir gün var mı? Evet Facebook’un kurulduğu 2004 yılından beri, başta Twitter …
Kendini gerçekleştirme sorumluluğunu almak: Carl Rogers’ın birey merkezli terapisi
“Bir meşe palamudu uygun ortamını bulduğunda meşe ağacı olmak için olağan ve doğal bir şekilde …
Yeme bozuklukları ve duygularımız arasındaki ilişki: Duygusal dengenizi bulmaya yardımcı olacak bir kriya pratiği
Yeme bozuklukları üzerine yazdığım yazıların hemen hepsinde bunların en ciddi psikolojik rahatsızlıklardan biri olduğunu; cinsiyet, …
Ebeveynlerle olan ilişkiler ve anne-babanın ailedeki rolü: Kültürel alışkanlıklar normalleşebilir mi?
Danışanlarımla ilk seansta kişisel tarih, özgeçmiş, danışanı tanıma gibi bir süreçten geçiyoruz. Danışanın neden terapiye …
İnançlarımızla geleceği nasıl şekillendiriyoruz: Kendini gerçekleştiren kehanet
Konuşma, davranış ve düşünme tarzınızla kendinizin ve başkalarının davranışlarını şekillendirebileceğinizin farkında mısınız? Bazı işleri sırf …
Neden şükran duymalısınız: Psikolojide şükran duygusunun yeri
Pozitif Psikolojinin popülerliğinin artmasıyla birlikte psikoloji araştırmalarına konu olmaya başlayan kavramlardan biri şükran duyma kavramı …
Psikanalitik terapi: Freud aslında ne demek istedi?
Sınırlı mali kaynaklara sahip, kalabalık bir apartman dairesinde yaşamaya zorunlu bir aileden gelen Freud, ailesinin …
Yeme Bozukluklarını daha yakından mı tanımak istiyorsunuz: İşte okuyabileceğiniz 6 kitap
Anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza, tıkanırcasına yeme gibi türlerinin yanı sıra son zamanlarda yaygınlık gösteren ortoreksiya …
Fiziksel ve ruhsal iyileşme için: Sırların yükünden kurtulun
Sırlar açığa çıkınca hastalıklar, ilişkiler iyileşir… Her sır içinde duygular ve korkular barındırır. Genelde bu …
