X

Omurga manipülasyonu nedir?

Özel tekniklerin kullanıldığı, elle uygulanan omurga manipülasyonu, eklemlerdeki hareket kısıtlılığını düzeltmek, ağrı ve fonksiyonel bozuklukları gidermek amacıyla yapılan bir tedavi uygulamasıdır. Geçmişi Hipokrat’a kadar uzanan manipülasyon tedavisi, omurga ve ekstremite eklemlerindeki ameliyatlık düzeyde olmayan mekanik bozukluklarda kullanılır.

İnsanların günlük yaşamdaki temel hareketleri, lokomotor (hareket) sisteminin bütünlüğüne bağlıdır. Bu sistemin bütünlüğü hastalık, travma ya da yaşlanmaya bağlı oluşabilecek dejenerasyonlarla bozularak, ortaya çıkan ağrı ve işlev kısıtlılığı ile kişinin yaşam kalitesi düşmektedir. Birçok farklı nedenle omurların hareketinin bloke olmasıyla sıkışabilecek sinir ve damarlar, irtibatı olan diğer organların da çalışmasını olumsuz yönde etkileyerek ağrı ve hareket kısıtlılığına sebep olabilmektedir. Bu durumda manipülasyon uygulaması ile tedavide hedeflenen, eklemlerdeki blokaj olarak adlandırılan kısıtlanmış hareketi postüral denge içinde, en yüksek derecede ve ağrısız artırıp, fonksiyonu sağlamak ve beden mekaniğinin korunması yönündedir.

Manipülasyon uygulamasından önce bir takım özel testlerle problemin kaynağının araştırılması ve sorunun kaynağını yine özel teknikler uygulayarak tedavi etmek öncelikli hedeftir. Manipülasyon tedavisinin etkin ve güvenli uygulanmasında; hasta öyküsü yanında, lokomotor sistemin anatomik, biyomekanik ve nörofizyolojik olarak detaylı değerlendirilmesi önemlidir.

Omurga manipülasyonu omurga ve ekstremite eklemlerindeki ameliyatlık düzeyde olmayan mekanik bozukluklarda kullanılır.
Omurga manipülasyon uygulaması ile kaliteli ve sağlıklı yaşam

Manipülasyon tedavisinde işlevlerin kısıtlanmasına yol açan kas iskelet sistemi ağrısı çeken hastalara ilk yaklaşım, ağrıya neden olan sorun tespit edildikten sonra ağrının hafifletilmesi ve hareketlerin düzeltilmesidir.

Sorunu tespit etmeden yapılan teşebbüslerin başarısı sınırlı olacaktır. Bu yaklaşımların, diğer tedavi yöntemlerine göre daha ekonomik olması, ilaç ya da operasyona gerek duyulmaması gibi ek bazı avantajları da vardır. Tıptaki son ilerlemelere rağmen muskuloskeletal (kas ve iskelet sistemi) üzerindeki ağrı ve kısıtlılığın tedavisinde manipülasyon ve egzersiz en etkili yöntemlerdendir.

Günümüzde, insanların yaşam kalitesini düşüren bel, boyun ve sırt ağrılarına ameliyatsız çözüm arayışı, manipülasyon uygulamalarının önemini arttırmaktadır.

Ülkemizde Fizyoterapistler ve Tıp Doktorları Kayropraktik Yüksek Lisans eğitimi ile Omurga Manipülasyonu konusunda çok kapsamlı ve dünya standartlarında akademik eğitim almaktadırlar.

Bu tedavi, endikasyonları ve kontrendikasyonları belirleyebilen ve uygun tekniği seçebilen bu alanda eğitilmiş klinisyenler tarafından uygulanmalıdır. Aksi takdirde bilinçsiz ve eğitim almamış ellerde ciddi komplikasyonlara neden olacak sonuçlar doğabilir.

Sağlıklı, ağrısız günler dilerim.

Uzm. Fizyoterapist Mehmet Toprak: Uzman Fizyoterapistim. Yüksek lisans tezimi postür bozukluğu üzerine yazdım. Omurga üzerine çalışmalar yapıyorum. Bahçeşehir Üniversitesi'nde akademisyenim. 2. yüksek lisansımı Kayropraktik üzerine yapıyorum. Bir yandan da Hacettepe Üniversitesi'nde doktora eğitimim devam ediyor. Special Olympics Fizyoterapi ekibinde yer alarak engelli sporculara gönüllü hizmet veriyorum. Sağlık Bakanlığı tarafından ödüllendirilen Dumansız Kampüs projesinde yer aldım (40 bin kişi sigarayı bıraktı). Dünya Omurga Günü'nde düzenlenen fidan bağışı projesi gibi sağlıklı yaşam farkındalık kampanyaları düzenliyorum. Türkiye'de yalnızca Bahçeşehir Üniversitesi'nde olan Kayropraktik YL programının kurucularından biriyim. Bu programı temsilen Oslo ve Dubai kongrelerinde yer aldık. Aynı zamanda BAU Kayropraktik Topluluğu Başkanlığını yürütmekteyim. mehmet.toprak@hes.bau.edu.tr

Dyson Airwrap Co-anda2x™’ya geçmek için 5 geçerli sebep

Sabah aynanın karşısında saçlarla geçirilen birkaç dakika, aslında günün enerjisini ve ruh halini belirliyor. Günün keyifli anlarından biri olan saç şekillendirme ritüeli, doğru araçlarla birleştiğinde tüm günün enerjisini pozitif yönde değiştirebilir. 



Dyson saç şekillendirme ürünleri hayatımıza girdiğinden beri saçlarımızı istediğimiz şekle sokmamıza yardımcı oluyor hem de bunu yaparken ısı hasarından koruyor. Şimdi ise saç şekillendirmenin bir adım ötesine geçerek bambaşka bir deneyim sunuyor. Dyson Airwrap Co-anda2x™ iki kat daha fazla hava basıncı yaratıyor. Böylece saç kurutma ve şekillendirme süresi neredeyse yarıya düşüyor.               

1. Farklı başlık seçenekleriyle hem günlük kullanımda hem özel günlerde kullanım imkanı

Saç şekillendirme artık tek bir forma sığdırılmıyor. Yeni Airwrap, sahip olduğu başlık çeşitliliği ile güzellik anlayışına farklı bir boyut getiriyor. İster hacimli bukleler, ister pürüzsüz düz fönler, ister doğal dalgalar olsun; her saç tipi ve ruh hali için bir çözüm sunuluyor.

Dyson Airwrap Co-anda2x™  modeliyle, sadece başlık değiştirerek, kuaför kalitesinde sonuçları ev konforuna taşıyarak herkesin kendi stilini özgürce yansıtması hedefleniyor.

2. Düz-dalgalı saçlar ve bukleli saçlar için farklı setler

Dyson, yeni  Airwrap Co-anda2x™   imodeliyle kullanıcı deneyimini bir adım daha ileri taşıyor. Artık herkesin saç şekline göre tasarlanmış bir başlık setine sahip olması mümkün.

  • Kıvırcık ve Bukleli Saçlar için farklı  bir set ve Düz veya Dalgalı Saçlar için farklı bir set sunuluyor.
  • Bu sayede, farklı saç şekillerine sahip insanların farklı ihtiyaçları karşılanırken hiçbir zaman kullanmayacak başlıklar elinize dolanmıyor.      

3. Kullanım alışkanlıklarınızı hatırlıyor

Dyson’ın teknolojik üstünlüğü, ürünün kullanım alışkanlıklarını hatırlama yeteneği ile pekişiyor. Bluetooth bağlantısı sayesinde kullanıcılar, saç şeklini, uzunluğunu ve şekillendirme tercihlerini uygulamaya kaydedebiliyor.

Bu özellik, Airwrap’ın sıcaklık ve hava akışını, kullanıcının ihtiyaçlarına göre ayarlamasını sağlıyor. Başlık değiştirildiğinde ise o başlıkla ilgili yapılan ayarı hatırlıyor. Bu kişiselleştirme, cihazın çok daha pratik bir şekilde kullanılmasının önünü açıyor.

4. Yeni nesil motor,daha hızlı sonuçlar

Modern yaşamın temposunda her dakika değerli. Dyson Airwrap Co-anda2x™ , yenilenen motor teknolojisiyle bu zamanı size geri kazandırıyor. Artık saç kurutmak ya da şekillendirmek uzun bir hazırlık süreci olmaktan çıkıyor; güçlü hava akışı sayesinde saçlar daha kısa sürede kuruyor, daha hızlı şekilleniyor. İster belirgin bukleler, ister dalgalı ve düz modeller elde etmek daha kolay. 

5. Teknoloji ve güzelliğin buluşma noktası

Dyson Airwrap Co-anda2x™  sadece bir saç şekillendirici değil; teknolojinin zarafetle buluştuğu yeni bir güzellik anlayışı sunuyor. Her detayı, kendinizi en iyi hissettiğiniz anlara eşlik etmek için tasarlandı. Hızlı, kişisel ve etkili… Çünkü Dyson’a göre güzellik; bir kalıba sığmak değil, kendi en iyi halinizi bulmakla başlıyor.

*Bu yazı Dyson’ın katkılarıyla hazırlanmıştır.

İlgili Makale