X

Mutluluk neden toplumsal bir çaba gerektiriyor?

Mutluluğa dair bir çok araştırma yapılıyor. Örneğin artan gelirin mutluluğu arttırıp arttırmayacağı araştırılmış. Fakat Çin örneğinde görüldüğü üzere gelir artsa dahi yaşama dair duyulan bağlılık azalmış.

Araştırmaya göre mutluluk tek başına değil çevreyle beraber yaşanıyor. Başkalarıyla olan ilişkimiz hayatımızın eksenini oluşturuyor. Başkalarının içine en yakınlarımız, ailelerimiz ve toplum dediğimiz insanlar giriyor.

Mutluluğu anlayabilmek için hem çevremizle hem de gezegenimizle ilişkilerimiz iyi olmalı.

Mutluluğun tanımındaki değişimi Bhutan’ın seçilen ilk başbakanı şöyle özetliyor: “Biliyoruz ki başkaları acı çekerken, ebediyen mutlu olamayız. Başkalarıyla paylaşarak, doğayla uyum içinde yaşayarak ve doğuştan gelen bilgeliğimizi kullanarak mutlu oluruz.”

Günümüzde mutluluk bireysellik noktasında değil, hep beraber iyi olma, yaşama ekseninde yoğunlaşıyor.

İyi olmanın beş elementi

İyi olma hali sadece sağlıkla ilgili olan bir şey değil. Tom Rath ve Jim Harter, yaptıkları geniş çaplı bir araştırma sonucunda iyi olmak ve yaşamak için gerekli 5 noktayı şöyle açıklamış: Her gün yaptığımız şeyi sevmemiz, ilişkilerimizin kalitesi, yatırımlarımızın ve kazançlarımızın güvende olması, sağlık durumumuz, topluma katkıda bulunmamız sonucu hissettiğimiz gurur. Asıl önemli nokta ise bu beş elementin birbirleriyle olan etkileşimleri. Bu elementler zamanımızı neye harcadığımız hakkında bizlere fikir verebilir. Bu elementleri gerçekten iyi olmak için doğru bir şekilde kullanıyor muyuz? Bazılarına çok yükleniyorken diğerlerini ihmal ediyor olabilir miyiz?

Dünyada bir grup insan, çalışma saatlerini ve ücretlerini düşürerek, çevreyle, yakınlarıyla ve toplumla ilişkilerini beslemeye zaman ayırıyorlar.

Hepimiz iyi yaşamak ve iyi olmak için bu seçeneklere sahip değiliz. Çünkü iyi olma hali toplumun da katkısı olması gereken bir şey. İşte tam da bu nokta da sosyal devlet anlayışı devreye giriyor. Sağlık sistemi, eğitim, toplu taşıma, sağlıklı ev ve iş yeri koşulları, makul çalışma saatleri ve makul ücretli işler. Eğer bu koşulların hepsi sağlanmışsa toplum olarak bir iyi olma hali çabası gösterebiliriz.

Beş elemente sahip olan toplumlar beraberce iyi yaşayabilen ve mutlu olabilen toplumlardır.

Küresel iklim değişikliği ve hava kalitesinin bozulması da yaşam kalitemizi etkilemekte. Bireysel ya da toplumsal olarak ekolojik değerlerin de farkına varmak gerekiyor.

Hep beraber iyi bir şekilde yaşamaya çalışma çabası bizi mutluluğa götürüyor.

Kaynak:

World Economic Forum

İlginizi çekebilecek diğer yazılar:

Hayal ettiğiniz hayata kavuşmak için atmanız gereken 3 adım

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale