X

Motivasyonunuzu yüksek tutmak için vazgeçmeniz gereken 10 şey

Düzenli olarak, hep motive olmak ve motivasyonumuzu üst seviyede tutmak için mücadele ediyoruz. Bir işe başlıyoruz, ancak asla tamamlayamıyoruz. İşin başındaki heyecanımız zaman geçtikçe azalarak sönüyor. Bu söylediklerim size bir yerden tanıdık geliyor mu?

Motivasyonunuzu üst seviyede tutmak için bazı ağırlıklarınızdan kurtulmanız gerekiyor. İşte motivasyonunuz için kurtulmanız gereken 10 şey:

1. Yetkilendirilmiş kişi anlayışından vazgeçmelisiniz

Hiçbirimiz bu dünyaya yetkili biri olarak gelmedik. Hepimiz en aşağıdan başladık. Bu yüzden amaçlarınıza ulaşmak için sıkı çalışın. Sonunda hedefinize ulaşacaksınız.

2. Stresten vazgeçmelisiniz

Motivasyonunuzu yüksek tutmak için stresten vazgeçin

Kontrol edemediğiniz olaylar hakkında stres olmaktan vazgeçin. Stres seviyenizi azaltmak zihninizi, bedeninizi ve ruhunuzu aktifleştirecektir. Bunun için yoga, meditasyon veya spor yapabilir, evcil hayvan sahiplenebilir veya yazı yazabilirsiniz. Stres hepimizin hayatında maalesef bulunuyor; ama önemli olan onla başa çıkmayı öğrenmek.

3. Negatif tutumdan kurtulmalısınız

Hep pozitife odaklanın ve negatiflikten kurtulun. Negatiflikten kurtulmak, sizi negatif insanlardan ve negatif etki yaratan şeylerden uzak tutacaktır. Hayalleriniz umursamayan, küçük gören insanlardan uzak durmalısınız.

4. Karşılaştırmadan kurtulmalısınız

“Sadece kendiniz olmaktan dolayı mutlu olduğunuzda ve kendinizi kimseyle kıyaslamayı bıraktığınızda, herkesin size saygı göstereceğini göreceksiniz” Lao Tzu.

Kendinizi başkalarıyla kıyaslamaktan vazgeçin. Kendi yaşamınıza odaklanın ve onu yaşayın. Sürekli kıyaslama, sizi kıskanç ve başkalarına sürekli imrenen biri haline getirip hayatınızı mahvetmenize neden olacaktır.

İlgili yazı: Kendinizi başkalarıyla değil ‘kendinizle’ kıyaslayın

5. Zaman yönetimi konularından vazgeçin

Birçok insan zaman yönetimi konusunda problem yaşayıp suçu motivasyon eksikliğine bağlamaktadır. Zaman yönetimi konularını boşverin, sadece zamanınızı daha iyi nasıl kullanabileceğinizi öğrenin.

6. Sabırsızlıktan kurtulmalısınız

Sabırsız insanlar genellikle planlarına sadık kalamazlar. Bu tarz kişilere dönüşmeyin. Uzun zaman, enerji, ve çaba gerektirecek işleri anlayın ve motivasyonunuzu yüksek tutun. Günlük işlerde başarılı olmayı gözünüzde canlandırın.

7. Tembellikten vazgeçin

‘İlerleme kaydetmenin sırrı başlamaktır’ Mark Twain.

Tembellikten vazgeçin ve yaptığınız işe odaklanın. Her gün %100’ünüzü işinize verin. İnsanların etrafında olmaktan zevk aldığı bir insan olun. Başarılı olmanın kaderinizde olduğunu kendinize sürekli hatırlatın. Erken kalkın. Önce zor işlerden başlayın.

8. Nankör zihniyetli olmayın

‘Nankör insan meşe palamutu ağacı altında oturup onları yerken, asla kafasını kaldırıp nereden geldiğine bakmayan kişidir’  Timothy Decker.

Nankör tutumunuzdan vazgeçin ve sahip olduğunuz her şey için şükredin. Olduğunuz yer için ve gelecekte olmayı düşlediğiniz nokta için şükretmekten vazgeçmeyin.

9. Sürekli ciddi olmaktan vazgeçin

Gülümsemek kendinize verebileceğiniz en güzel armağandır

Yüzünüzde gülümseme olsun. Biraz gülmekten zarar gelmez:) Hepimiz gün içerisinde zorluklarla mücadele ediyoruz. Fakat yine de, sürekli ciddi olmaktan vazgeçin ve hayatın tadını çıkarın. Çevrenizdeki insanların varlığından zevk alın. Ailenizle zaman geçirin.

10. Bahanelerden kurtulun

Bahane üretmekten vazgeçin. Hiç kimse bunları duymak istemez. Suçlu aramaktan da vazgeçin ve kendinize dönün. Aynanın karşısına geçip içinizde sakladığınız kişiyi düşünün.

Bu öneriler motivasyonunuzu artırıp hayatta sizi başarıya ulaştıracaktır.

Kaynak:

lifehack.org

Uplifers: Kaliteli ve mutlu yaşam koçunuz!

Yeni yıl hediyelerinin vazgeçilmezi Sosyopix ile anılarınızı ölümsüzleştirin

Sevdikleriniz için hediye seçmek bazen uzun uzun düşünmeyi gerektirir. Çünkü aslında aradığımız şey, sadece bir eşya değildir; bir duyguyu, bir anıyı, bir hatırlamayı karşı tarafa hissettirmektir. Tam da bu yüzden fotoğrafla kişiselleştirilmiş hediyeler, her zaman daha çok dokunur. Tek bir kare, bir gülüşün ardındaki hikayeyi yeniden canlandırır; yıllar önce çekilmiş bir fotoğraf bile açıldığında ilk günkü kadar sıcak hisseder. Sosyopix işte tam da bu noktada, o paha biçilmez anılarınızı estetik ve yaratıcı dokunuşlarla unutulmaz kılıyor.



Kişiselleştirilmiş takvimlerle zamanı anlamlandırmak

Yeni yıl, hayatımızda yeni sayfalar açmak demektir. Bu nedenle kişiselleştirilmiş takvimler, sadece günleri takip ettiğiniz bir araç olmaktan öteye geçer; umut ve güzellikle dolu bir yılın sembolü haline gelir. En güzel fotoğraflarınızla hazırlanan masa veya duvar takvimleri, sevdiklerinizin her gününe anlam katar. Her sayfa, sadece bir tarih değil, hatırlanan ve paylaşılan özel bir anı olarak kalır. Takvimi her çevirdiğinizde, geçmişin güzel anılarını hatırlamak ve geleceğe dair küçük bir mutluluk hissi yaşamak mümkündür. Bu küçük ama etkili detay, hediyenizi hem estetik hem de duygusal olarak unutulmaz kılar.



Anıların dokunulabilir hali: Fotoğraf baskıları



Bir zamanlar telefon ekranına sığdırdığınız, galeri arşivlerinizde kalan en mutlu kareleri bu yılbaşı yeniden keşfetmenin tam zamanı. Sosyopix fotoğraf baskıları, en özel anlarınızı sıcaklığını ve kalitesini koruyarak dilediğiniz formda hayat bulduruyor. İster yaz tatilinde o hiç bitmesin dediğiniz gün batımı karesini, ister kış tatilinde çekilmiş kar manzarasını seçin; retro tarzda ya da şık bir çerçeveyle hazırlatabilirsiniz.Çalışma masasında duran küçük bir fotoğraf, sizi kış tatilinin huzuruna veya yılın en güzel anılarına götürebilir. Bu yıl sevdiklerinize sadece bir hediye değil, birlikte paylaşılan özel anıları ve mutluluğu hediye edin.

Anıların estetik hali: Fotoğraf albümleri

Fotoğraf albümleri, her dönem popülerliğini koruyan ve hiçbir zaman değerini kaybetmeyen hediye seçeneklerinden biridir. Çünkü bir albüm, yalnızca fotoğrafları bir araya getirmez; aynı zamanda belirli bir dönemin, bir ilişkinin ya da bir yolculuğun hikayesini saklar. Sayfaları çevirdikçe hatırlanan detaylar, yeniden yaşanan duygular ve geçmişten gelen sıcaklık, bu hediyeyi zamansız bir klasik haline getirir.

Kişiye özel tasarlanan fotoğraf albümleri, hem estetik hem de duygusal yönüyle güçlü bir hediye seçeneği sunar. Kapak dokusundan sayfa düzenine, renk seçiminden yerleştirdiğiniz küçük notlara kadar tamamen size ait bir anlatım oluşturma fırsatı verir. Bu, sadece bir hediye değil; kendi elinizle hazırladığınız bir zaman kapsülüdür.



Anıları duvarlara taşıyan çerçeveler

Mutlu anıları saklamanın tek yolu albümlerde biriken fotoğraflar veya fotoğraf baskıları değildir; bazen evin en görünür köşesine yerleştirilen bir çerçeve de aynı etkiyi yaratır. Ölümsüzleştirilen anları çerçeveleyerek yaşam alanlarınıza sıcaklık ve derinlik katarken sevdiklerinizin her baktığında o ana yeniden dönmesini sağlar. Farklı boyut seçenekleri sayesinde ister küçük bir köşeyi canlandırabilir ister salonunuzun atmosferini değiştirebilirsiniz.  Duvarlara zarar vermeyen yapışkanlı çerçeveler ise kolay kullanımıyla, yalnızca bir dekor değil; her gün gülümseten bir anı sunar. 

Bi’kutu anı: Özel hediye kutularıyla yeni yıl coşkusu

Yeni yıl ruhunu tek bir kutuda toplamak istiyorsanız, özenle hazırlanmış hediye kutuları bunun için ideal bir çözüm sunar. İçerisinde not defterleri, yılbaşı ruhunu yansıtan kupalar, kokulu mumlar ve daha pek çok özel hediye, kutuyu açan kişinin yüzünde sıcak bir tebessüm bırakır. Böylece hediyeniz yalnızca bir kutu değil, birlikte paylaştığınız anıların sıcacık bir yansıması olur.

Siz de bu yıl, sıradanlığın dışına çıkarak sevdiklerinizin yüzünde unutulmaz bir gülümseme oluşturmak istiyorsanız, Sosyopix’in sunduğu bu kişiselleştirilmiş dünya tam size göre. Hatıralarınızı canlandırın ve onlara, her baktıklarında sizi hatırlatacak, zamana anlam katan dokunuşlar hediyeler sunmak isterseniz aradığınız her şey Sosyopix’te!





İlgili Makale