Hıza alışmış bir dünyada umudu yavaş yavaş yeşertmek: Sabrın, emeğin ve devam etmenin gücü
Hayat her zaman düz bir çizgide ilerlemez. Bazen bireysel, bazen toplumsal, bazense küresel sıkıntılar o …
Punch Card Tekniği nedir, nasıl uygulanır?
Gün içinde yapılacak onlarca iş arasında bir yandan tempoyu koruyarak görevleri eksiksiz tamamlamak, bir yandan …
En zor zamanlarda bile umutlu kalmanızı sağlayacak ipuçları
Umut… Adeta en zor, en çıkmaz anlarda karanlıktaki bir ışık kümesi, hayata bağlayan duygusal bir …
Bahar ekinoksu nedir? Ne anlama gelir? Ritüelleri nelerdir?
Güneşin göz kırpan tavırları, Mart’ın kapıdan baktıran halleri, pembeye dönen tomurcuklar, hareketlenen doğa, yükselen kedi …
Kendinizde o gücü bulamadığınızda bile umuda tutunmak için yapabilecekleriniz
Hayatta öyle anlar gelir ki kendimizi gerçekten kaybolmuş, güçsüz kalmış, kolu kanadı kırılmış hissederiz. Yaşamdaki …
Kintsugi Sanatı: Kusurlarım ve yaralarım
Geçenlerde kitapçıda gezerken elime bir kitap aldım, adı: Japonizm. Japonya’ya karşı merakım hep olduğundan ve …
Güne başlamaya direniyor musunuz: Hurkle-durkle ile tanışın
Sabahları uyanır uyanmaz yataktan çıkmak yerine bir süre yatakta miskinlik yapmayı alışkanlık haline mi getirdiniz? …
Şimdi değilse, ne zaman: ‘Scary hour’ trendi ile ertelediğiniz tüm işleri bitirebilirsiniz
Gün içinde tamamlamanız gereken sorumluluklarınızı veya diğer rutinlerinizi erteliyor musunuz? Eğer bu soruya olumlu bir …
Yetersizlik kodlarını resetle
Bazı kavramlar vardır, çok konuşulduğunda zamanından önce eskir. O kavramı gördüğünde ah evet zaten bunu …
