Ocak 2015 koşu etkinlik rehberi
Doğada yapılan sporlar hem sağlığınız için çok yararlı hem de psikolojik olarak kendinizi daha iyi …
Hey gidi 2014!
Başladı mı “Bir yılı daha bitirdik geyikleri?” Hatta başladı da bitmek üzere belki. Şöyle bir …
Kaybolmak iyidir: Longest Nighr Run or Ride deneyimi
Sizde de var mı gecenin bir vakti kendinizi sokaklara atıp yürüme hissi? İhtiyaç her ne …
Heyecanlı ve eğlenceli bir deneyim: 10. Kurabiye Macera Yarışı
Önceki yazımda da bahsettiğim gibi 7 Aralık Pazar günü Ağva’da düzenlenen 10. Kurabiye Macera Yarışı’na …
1.8 milyon liralık adımlar…
Hepimizin unutamadığı bir ilk adım vardır hayatta; bebeğimizin yere sağlam bastığı o an, sevgiliyle yakınlaşma, …
Turbo Down ile Belgrad Ormanı’nda sımsıcak bir gün
“Kahvaltı” dedik, “ofis partisi” dedik ama bir türlü buluşamadık. Uplifers’da aktif yaşamdan dem vuran live …
Oryantiring: Bir tür hazine avı
Geçen Pazar uzun aradan sonra IOG (İstanbul Oryantiring Grubu) tarafından düzenlenmiş oryantiring (yön bulma) antrenmanına …
Aralık 2014 koşu etkinlik rehberi
Uplifers olarak spora ve sağlıklı yaşama dair yapılan etkinlikleri sizlerle paylaşıyor ve bu etkinliklerde zaman …
İstanbul Maratonu: İyilik peşinde, güle oynaya
“15 mi, maraton mu, kaç koşsam, ne yapsam?” derken İstanbul Maratonu kayıtlarının bitmesine ramak kala …
